4A是在自由滑。4A指的是花样滑冰中的一种跳跃方式，即阿克塞尔4周跳。花样滑冰的跳跃方式有多种，比如4S、3S、4A、3A、2A、4T、3T、T等等。
4S指的就是萨霍夫四周跳，3S指的是萨霍夫三周跳。
4T指的是后外点冰四周跳，3T指的是后外点冰3周跳。其实每个字母前的数字代表的就是几周跳，而A、S、T则代表的是跳跃方式的种类。这几个字母前的数字越大就代表着难度越大，一般4就是极限。在A、S、T中，许多人认为A是最难的。
4A自由滑的分值
这项运动会根据运动员的节目分和滑行分来算总分，不过并没有满分这种说法，因为运动员做出的动作难度越大得分就越高，所以理论上得分是没有上限的。
羽生结弦是花滑历史最佳运动员之一，曾在索契冬奥会和平昌冬奥会都拿下了金牌。此前接受采访中羽生结弦表示：自己会在北京冬奥会中挑战4A。羽生结弦的自由滑成绩是188.06，总分283.21分。
这也是4A这个动作第一次出现在冬奥会的裁判打分表上。多家日本媒体也报道称，羽生结弦的4A得到了国际滑联的认定。对于花样滑冰来说，这无疑是历史性的一刻，羽生结弦也完成了史无前例的创举。
4A指的是花样滑冰中的一种跳跃方式，即阿克塞尔4周跳。没有分数上限，通过整体来判断分数。
花滑有三大基础跳跃，旋转，步伐，所有的动作都是以“刃”为基础的，而不是单纯看上半身的动作。
这项运动会根据运动员的节目分和滑行分来算总分，运动员做出的动作难度越大得分就越高，所以理论上得分是没有上限的。
4a指的是4圈。
4A也就是阿克塞尔四周跳，A就是阿克塞尔的简称，4表示的是四周。这个跳跃动作，需要选手起跳时向前滑行，用右足前外刃起跳，左足刀齿不点冰，在空中旋转1620度（四周半）后，左足后外刃落冰，右足不接触冰面，然后向后滑行。
什么是4A：
4A又叫阿克塞尔四周跳。阿克塞尔跳是花样滑冰6种跳跃动作中的一种，由挪威选手阿克塞尔在1882年首次完成。之所以难，是因为4A虽然被算作四周跳，但却要多转体半周，实际要完成四周半。这就要求选手有更快的助滑速度，还要跳得更高。
此外，4A的跳跃也会让花滑选手的腿部，特别是脚踝、膝盖等承受非常大的压力——落地后的冲击力大约是选手体重的8倍。宇航员在离心机内旋转训练，极限就是8倍体重载荷，冲击力之大可想而知。
花样滑冰的4A，相当于马拉松的破2，百米跑进9秒58。
4A全称阿克塞尔四周跳（A就是阿克塞尔的简称，4表示的是四周），这个跳跃动作，是运动员向前起跳向后落冰，选手需要在空中旋转四周半（1620°旋转），也就是说，虽然叫阿克塞尔四周跳，实则是四周半。_壳暗幕ɑ。闹芴杂谀醒∈忠丫皇悄咽拢悄壳拔梗游从腥嗽谡奖热刑龀吣讯鹊 4A。唯一一次成功的尝试，是2021年12月23日，羽生结弦在赛前公开训练中成功挑战4A。
花滑王子羽生结弦要挑战的4a是指在空中旋转4周半，也就是1620度的旋转。
一、4 a
4a的全称是阿克塞尔四周跳，从字面意思来理解就是运动员向前起跳之后，在空中旋转4周然后落地，但实际上这个动作是运动员向前起跳后，在空中旋转4周半也就是1620度，然后再落地。一个运动员从起跳到在空中旋转4周半最后落地的时候，会距离起点大概有6米左右的长度。羽生结弦曾经在一次采访当中这么形容4a的：就像一个跳远的运动员，一边跳出6米左右的距离，一边在空中旋转。
二、男选手曾经挑战成功过
事实上，在花滑的赛场上四周跳对男选手来说不是一件很难的事，而对于女选手来说是一件比较难的事，目前为止只有一位女选手做到了4周跳。但是还没有人在正式的比赛当中跳出过超高难度的4周跳，因为没有人敢在正式的比赛当中去尝试，去承担巨大的风险，目前为止唯一一次成功的尝试是羽生结弦在比赛前的公开训练当中成功挑战了一次4周跳。挑战4a的过程就像挑战人类极限的过程，带来的意义不只是奖牌，而是突破了人类的极限。
三、挑战4a的意义
在此之前的全日本锦标赛，羽生结弦也挑战了4a4周跳，但是很可惜没有成功。在2022的冬奥会上羽生结弦非常执着，他一定要成为世界上第1个在正式比赛当中做出4a动作的选手。对于羽生结弦来说，完成一次4a是他现阶段的唯一目标，是突破自己的一个象征，对于人类来说，4a是属于全人类的挑战，这意味着人类能够在空中旋转的极限将被突破。
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