第四节
一个白发苍苍的老人拄着拐杖从车上下来，虽然年纪很大了，但是精神还很好，全身散发着贵气，身边的保镖护着他，走到门前敲了敲门。
一个老头开了门，目光如炬，“谭老你怎么亲自来了？”
“丘仔，我知道你已经退下来了，多年不出山，可是我这……你也知道，我这重孙是我家九代单传，你得帮帮我啊。”
“谭老，我们几十年相识，你放心吧，能帮我一定帮。”
老人喜上眉梢又有些不可置信，他知道，马相丘不是个反口复舌的人，“你这是答应啦？”
“不不不，我在祖师爷年前金盘洗手了，不会再管外面的是是非非了，不过我这里有个人可以介绍给你”。
谭老听马相丘这么说心里有些不愿意，事关重大他希望马相丘可以亲自帮忙，只是他也很好奇马相丘到底会介绍什么人给他。
一边寻思着一边说：“谁呢？”
这时一个女生走进来：“丘叔。”
马相丘跟谭老介绍说：“这是我家的侄女叫马丁丁，我老了，以后谭老你有什么需要帮忙的就找我这小侄女吧。”
“哦！原来是马家**。”老人礼貌地说。
“丁丁，叫谭爷爷吧。”
“谭爷爷。”
“好好好，乖。”
“谭爷爷，您的情况丘叔大概说过了，我们现在过去您家吧。”
谭琨看着眼前这个雷厉风行的小姑娘，眼里有一丝欣赏。
跟马相丘打了一翻招呼，马丁丁就跟着谭琨一行人上车走了。
马丁丁在车上闭目养神，感觉没有多久车就停了。马丁丁睁开眼，车缓缓地驶进别墅里。马丁丁看了一下环境，发现这里并不是凯旋公关，一时疑惑，可她很快就猜到，这是谭家在新乡的别墅。
“为什么把小少爷送到新乡来呢？”
谭琨听到马丁丁的话，解释道：“一是不想丘仔太劳累，反正我们都过来了，就都一起来了。而且我也想安排小杰到这来修养一段时间。”
“小杰？”
“就是我这重孙子，叫小杰。怎么了？”
“哦，没事，就我有一个认识的人也是小杰。您孙子全名是什么呢？”
“谭永杰。”
“永杰。”
谭琨跟丁丁并肩走在前面，带着丁丁来到一个房间，一个小男孩被五花大绑地绑在床上，嘴上被塞着棉布，脸色痛苦，面上满布着黑色的纹，仔细一看竟然是筋。
丁丁直接走进去，瞧了一眼，对谭琨说：“谭爷爷，麻烦帮我准备一个鸡蛋，一些糯米。”
很快，佣人便把东西准备好。丁丁拿起鸡蛋，放在小杰身上，拿出符咒点了点小杰的头，突然，鸡蛋自己炸裂了。丁丁蹙了蹙眉。再拿出一粒糯米，放在尾指指甲上，再反扣与小孩眉心，刚拿开手，檽米立刻燃烧了起来。众人见状，毛骨悚然。
谭琨担心地问：“马**，这是？”
“有只恶鬼上了小杰的身，按照刚刚的测试看来，它并不愿意和解。”
谭琨听到马丁丁这么说，恳求地说：“马**请你想想办法，一定要帮帮我啊。”
丁丁淡定地说：“小事，你们出去吧。”
谭琨带着一行人出了房间，丁丁立马拿出符咒设了结界，回头对着小杰，彷佛能通过小杰直视恶鬼。
“你自己硬不出来就不能怪我了。”
丁丁从包里拿出符咒，用食指和中指夹着，嘴里念起了咒语：“八卦乾坤，朗朗日月，破！”随后把符咒扔在小杰身上，恶鬼立马露出原型，咆哮着从小杰身上出来，在房间里打算逃串，符咒缠着它并收紧，不一会，恶鬼随着符咒一起被燃烧消失了。
房外的人被这一声声的鬼号吓得瑟瑟发抖，捂住耳朵，谭琨虽然见识多，能控场，这时也是一额头的汗。
等里面没了动静，丁丁开了门，谭琨第一个走上前去：“怎么样了？”
“搞定了，你们可以松开小杰了。”
谭琨赶紧走进房间拉着重孙子的手，他看到小孩面色恢复正常，再伸手默默小杰额头，发现体温也正常了。谭琨喜出望外，感激地跟丁丁在三道谢：“谢谢，谢谢啊，马**。”
“不客气。”
谭琨招招手：“啊吉。”
一个身穿西装，打扮精神干净的男生应声走过来，并拿出了支票。谭琨写了一阵，把支票递给丁丁：“马**，一点小心意，你手下。”丁丁拿着支票，对谭琨笑了笑，把支票放口袋里。
“马**，还请你今晚在这在留一晚，观察一下小杰的情况。”谭琨见丁丁答应了就吩咐佣人去收拾房间。
晚上，谭琨特意请了一个米其林三星的厨师过来给丁丁做饭。席面间两人客客气气，气氛融洽且见外。丁丁有点想念筱优，虽然两人才认识没多久，但是相处起来舒服多了。
谭琨看出丁丁有些认生，跟他在一起并不自在。怎么说这个小姑娘都帮了一个大忙，于是主动跟丁丁说自己年纪大了得早点休息，让丁丁当这里是自己家自便，有什么事就找主管玲姨。交代了一下就坐电梯上楼了。
等谭琨走后，丁丁终于自在地吃起来。佣人也看出了丁丁一开始的不自在，现在见她放松了，脸上也挂着一丝笑意，心里不禁觉得本事再大，小孩也还是小孩。
丁丁吃饱喝足便回到了房间，把支票拿出来一看，眼睛都瞪大了，竟然是50万。
另一边，玲姨敲了敲门，谭琨让她进来。玲姨恭恭敬敬地报告：“老爷，马**已经回房歇息了。另外小少爷的情况稳定，刚吃完饭现在保姆在给他洗澡。他自己不记得发生了什么，我们一开始担心小少爷会有心理的问题看来不用担心了。”
谭琨听了玲姨的汇报，高兴地站起来围着房间走了一圈，边走边说：“马家的人果然厉害。”
玲姨说：“可是如果要测试她们的能力，估计还不够吧？”
“当然不够。虽然这些年太平盛世，这些小辈都过着安稳的日子，能力跟前人比起来不值一提了。只是烂船也有三根钉，偏枝的一个小辈都能不费吹灰之力就搞定一只恶鬼，可知当家的肯定更厉害。不过，我们也没必要硬碰硬。”
“那其他几个家族的我们还是继续试探吗？”
“继续。”
“好的老爷。”
丁丁这边的事告一段落，筱优那边却没什么进展。筱优三番四次进去毒贩家里看，可以确定他们在制毒。可是她不知道爸爸为什么一直还没有行动，她更不知道这事为什么是爸爸一个人在做。明明上次跟丁丁去警局问的时候那个警察说老爸已经退休了。正在思考之际，有一个毒贩下楼了，方正若无其事地坐着，那男的走过突然停下了脚步问方正要一包纸，方正给了他一包，只见那个毒贩抽出一张纸，醒了醒鼻涕。他拿着剩下的拿包纸对着方正点点头说：“谢啦。”
说完便出去了。
筱优很奇怪地飘出去追了那男的一会，发现这个混混也没什么特殊的表现，坐了个车就走了。突然筱优一阵眩晕，手脚不听使唤。大白天的阳气太旺，加上筱优太久没有回油纸伞，她已经很虚弱了。她回到丰利大厦看了一下方正，看老爸并没有什么动作便回出租房油纸伞里休息了。
丁丁回到出租屋，正想把筱优召回来却发现她就在伞里。丁丁打开油纸伞，筱优就飘了出来。看到丁丁，筱优心里有了安全感，情不自禁地开口道：“你回来啦？”
丁丁看筱优有点虚弱，把金莲放了出来，筱优自觉地走到了里面。
“这两天怎么样？”
“进展不大，只是确定爸爸在监视他们。”
“要不然我直接去跟你爸说吧，交代清楚这个情况，让他注意？”
“那我们一起去吧。”
“你还是先多呆一会吧，怎么知道要跟你爸说多久，万一又要很长时间在外面，你很容易撑不住的。”
筱优只好听话乖乖的在金莲里待着，同时跟丁丁讲述这两天的具体情况。
[if !supportLists]第二天，[endif]两人来到丰利大厦，竟然发现小区里围了大批警察，丁丁赶紧往里冲，却被警察拦了下来，丁丁再往里看，发现里面聚集着更多的警察。丁丁被拦在外面又不方便施法，只能焦急地看着。筱优就像离弦的箭飞一般地飘进了大厦，又飞进了毒贩家里。大批武装警察封锁了大厦，这里烟雾一片，名显曾经交火过，救护车消防车的声音响彻了小区。楼上人来人往很多人穿过了筱优的灵体，筱优急切地寻找着。这些人里很多都是之前上来见过的毒贩，可是围着的警察里没有一个是爸爸。筱优心里慌张急了，到处寻找着。丁丁见筱优一直不下来，猜到她还没找到方正，她赶紧回到出租屋，施法把方圆几里的鬼都召了出来，她拿出之前拍下来的方正的照片对着他们说：“把这个人找出来。”众鬼立马散开去找人。
筱优无助极了，但是她知道此刻不是软弱害怕的时候，得赶紧找人。她在大厦找了一轮，又去家里，警局......
最后终于在另一个小区看到受伤倒下的爸爸，她不顾白天现出鬼身，大叫着“爸爸！爸爸！”她想伸手去触碰，可是双手直接穿过了方正。筱优立马拉动手上的金线，丁丁感觉到了，她拿出符咒，符咒在指尖烧成粉末，丁丁跟着一缕烟跑过去，终于在巷子里看到了筱优和倒下的方正。她赶紧找到警察告诉他们巷子里有伤员，医护迅速过去把方正送上救护车。丁丁跟着上去。
丁丁跟警员都密切留意着方正的情况，医护人员专业细致地照顾着，做了简单的检查。丁丁看着心电图，发现还算稳定，正要眼神安慰筱优，刚找到筱优的脸，她愣住了，她今年年底就30岁了，见过了太多的鬼，妖，还有人，可是看着鬼流出血泪，她还是第一次。
警员跟丁丁两个人都在外面等，警员问：“你是方警官哪个亲戚啊？”
“我是他侄女。”
“这么巧啊，幸亏你发现了方警官。”
“我也是住这附近的，看到这么多人就来看看，结果在巷子里发现了叔叔。”
“所以说好人有好报。”
“你跟叔叔很熟吗？是同事？”
“警察嘛，多多少少都有情报的。何况方警官在缉毒口这么久，我也听过他不少英雄事迹的。”
“我之前去警局找过他的，可是你们同事说他退休了。”
“有任务嘛，这都是高层的安排，我也不知道的。”
“你们的工作真的都很危险的，不容易。”
“干缉毒的都不容易，无论多苦，打掉牙齿和血吞。不说别的，就说方警官吧，当年他女儿的事，哎。”
两人在外面闲聊，筱优在里面看着方正做手术。突然心律迅速下降，濒临危险值，医生赶紧为他做除颤。正当她心里担心的时候，一只手搭着她的肩膀。筱优疑惑地回头：“爸爸！”
筱优看到搭着她肩膀的竟然是方正，她震惊地捂住嘴，又回头看了看病床上的方正。
“爸爸，快回去！”筱优叫道。
“乖女儿。”方正高兴地跟筱优打招呼。
筱优跟方正的高兴形成了名显的对比，她着急的跟爸爸说：“爸爸，你快回到你的身体去，快啊！”
方正本来看到筱优，还以为是像往常一样在做梦，三年来，女儿每次入他梦里，他都特别高兴。可是当他听到筱优的话往回看的时候，竟然发现自己正躺在病床上，这里是手术室？方正很吃惊，他笑着说道：“这个梦我倒是第一次梦到。”
筱优激动地抓着方正的手，焦急地说：“爸爸，你不是在做梦啊，你抓毒贩的时候受伤了，这是手术室啊，你快点回到你的肉身里啊。”
方正虽然将信将疑，但是筱优抓着他的这种真实感，让他更相信筱优的话。还没等他再想想，一股力量把方正的魂魄拉回了肉身，心电图又再次回归正常。筱优惊出了一额头汗，再耐心地等待着，手术看来挺顺利的，医生们淡定地结束了手术打断出门报告。医生出门告知丁丁他们的时候筱优也跟着出来，丁丁看筱优一幅松口气的表情就猜到手术顺利了，她终于也放心了。
方正麻药逐渐褪去，慢慢地睁开眼睛，朦胧地看到自己在室内，在仔细看这装修应该是病房，反正一转头就看到了一个女生在床边坐着。丁丁见方正醒来，关心地问：“感觉还好吗叔叔？”
“你是？”
“我是马丁丁，是我发现你在巷子受伤的。”
“谢谢你，幸亏被你发现了，不然我可能就去了。谢谢你啊。”
“不用客气叔叔，警民合作嘛。”
方正听到丁丁所说，眉毛一挑：“我当日并没有穿警服，你怎么知道我是警察？”
丁丁一时不知道该怎么回答，她只想确定方正的健康情况，还有想知道当天到底发生了什么，没什么事的话筱优这事就告一段落了，可以把她送回去了。这会让方正一下子就听出了破绽，丁丁一时语塞。她眼珠子溜溜地转了一下，一脸镇定地说：“本来不知道，后来听警察说才知道的。”
方正似乎接受了这个解释，丁丁正好顺着说：“对了叔叔，那你那天怎么不是穿警服呢？便衣吗？”
方正仔细打量了一下丁丁，开口道：“警局内部的协调我不方便说。只是工作而已。”
“看你现在恢复得这么好，我也放心了，那我先走了，叔叔你好好休息。”
方正再三感谢丁丁目送她离开，躺在床上闭目养神，不知不觉睡着了。朦朦胧胧之间又看到了女儿，方正高兴地跟女儿打招呼，这次筱优却越叫越走，慢慢地就不见了。方正猛然睁开眼，护士正在给他换点滴，见他醒了：“方警官醒啦？今天感觉怎么样？”
“好多了，也精神了，昨天头晕晕的。”
“昨天麻醉没有完全退，今天没事的了。不过先别吃一些太硬的食物，吃点流体比较好。”
“好的。”
“那我明天再来给你换药。”
“好的，谢谢。”
护士退出了病房没多久警局的同事小河就到了。“正叔你醒啦？今天感觉怎么样？”
“好多了，小河你怎么来了？是有什么事吗？”
“我给你带了粥来，您喝点。”
“医院里有病号餐的，不用这么麻烦，而且警局这么忙别跑来跑去了。”
“放心吧正叔，这是小红妈妈特意煲的，今天带回警局的，我刚好要来这里办点事就给您送过来。你别担心我们了。”
“小红妈妈？真是有心了，麻烦你帮我谢谢她。”
“我会的。来，我给你弄好，您吃点。”
方正吃着粥，小河说：“这有很多呢，正叔您午餐都可以吃。你是吃病号餐还是您侄女给你带过来呢？”
“侄女？”
“丁丁姐呀，这次全靠她了，医生说再晚点就很危险了，你看你现在这么精神，恢复地也快。”
“你说的丁丁姐是马丁丁吗？”
“是啊，那天你做完手术她一直在守着你呢，医生说麻醉没这么快退她也在床边等着。本来我们还打算要安排同事过来守着，老大看有她照顾你我们才没有人过来。”
“这怎么回事，你怎么知道她是我侄女？”
“她说的呀，那天你追犯人被伤了，她说她在家里看到楼下一堆警察，担心你过来看看，刚好在巷子里发现了你。你说这事，真是好人有好报。”
方正觉得这人很奇怪，一时不知道丁丁到底有什么目的，也没跟小河声张。
一周后方正出院了，警局专门派人过来接他。几辆车一起开回了老家。方正开门一看，发现家里已经被收拾过了，他跟老申对视了一眼，老申微笑着点点头，两人心领神会地回他一个点头。
领导也过来慰问了一番，闹哄哄地聊了半天，后来想着要让方正多休息，他们就先走了。老申留下来叮嘱了方正几句，让他休息好，接着也出门了。
终于回家了，方正在沙发上躺了一下，打开电视又看了一会。筱优在身边看着这一切，眼神里有欣慰又有不舍。欣慰的是爸爸总算逃过一劫，不舍的是这次真的要走了。看着爸爸两鬓的白发，心里很不是滋味，爸爸年纪这么大了，按理来说应该由女儿照顾好好地享福的。现在却孤身一人，明明受伤了自己也不能在身边好好照顾。筱优心里难过，方正看了一会电视就出门了。筱优赶紧跟着出去。
丁丁醒来已经不见了筱优，她知道筱优又去了爸爸那里，只是这件事已经告一段落，筱优是时候走了。
丁丁自己在家里无聊，这个房子本来租了一个月，没想到这么快事情就弄好了，丁丁在网上发消息想把房子短租出去。搞定一切，丁丁打算下楼吃点东西，怎么说都赚了50万，去吃个帝王蟹也是可以的。丁丁想着换上衣服就下楼，刚到一楼出电梯就看到方正正要进电梯。
“马**，你怎么在这？”
“额......我住这。”丁丁说道跟筱优快速地对了个眼神。
“这么巧，赏脸去吃个饭吗？你救了我，我请你吃个饭。”
“不用了不用了，我就是恰巧路过。”
“恰巧路过？你是住这里吧。”
“额......”
“我过来这里收拾一下东西，这里已经不用了。”
方正一边说一边盯着丁丁看，丁丁笑了笑说：“我有事先走了。”
“侄女要去哪儿？”
“......”
“马**要真的不想去吃饭的话不如上楼聊两句？”
丁丁跟着方正上楼，方正按了12楼，丁丁脱口而出：“不去13楼吗？”话一出丁丁就后悔了，她知道方正就是来试她。既然被抓个正着，还是敞开来说吧。
于是丁丁赶紧按了一下8楼，方正有点吃惊，丁丁开口道：“叔叔既然有这么多问题我们还是去我家坐坐吧，13楼太乱，坐着也不舒服。”
方正没想到丁丁这么直接，他心里是很多疑问。不知道她是不是毒贩的人，可是她又救了自己，那她是怎么从天而降又知道自己这么多信息的呢？
回到家里，丁丁给方正倒了一杯温水，自己也倒了一杯，两人坐好了。丁丁喝了一口水，就跟方正说：“叔叔你想从哪里开始问呢？”
“你是什么人？”
“我介绍过了，我是马丁丁。”
“你是怎么知道我的信息的？你跟毒贩有没有关系？”
“没有，我是一个普通的公民，我知道你是方警官，缉毒警察，你家是在羊城三区警察宿舍401，最近因为有任务来了丰利大厦做保安，租了1301来监视对面。是吗？”
方正越听越疑惑：“马**，根据你刚才说的话，你还觉得你是个普通人吗？”
“我确实跟毒贩没有关系，我知道这些是因为我是个捉鬼的，你们一般说的道士或者什么天师。反正就是这一类的，你女儿告诉我的。”
方正震惊地站了起来，连桌上的水杯都碰掉了。
丁丁拿出纸来擦了擦，她知道需要跟方正聊聊。她先跟方正说了一下筱优的事情，最近她们做了什么。方正满眼泪光，颤抖地说：“你是说优优在这里？”
丁丁怕方正激动伤身，立马拍拍他的背安抚道：“叔叔您定一定，先定一定。”
方正深呼吸了一下，安静下来了。
丁丁继续说：“你相信我说的吗？”
“我相信。”
“我可以让你见她一面，我们大家聊聊。但是我也希望您可以详细说说你现在的职业情况，到底是退休了还是怎么样，事无巨细。您放心，机密的事情跟我没关，我也不会泄露，我只想确定这事是不是告一段落。”
方正想了一会又仔细地打量了丁丁一下，他觉得这个女生说的很荒谬，但是不知道为什么，自己愿意相信。也许是因为事关女儿，他怎么样都想搏一搏。
“我是退休了，这次只是去帮忙，这帮人里我同事他们曾经交过手，大部分的人都被对方见过，不好再出现。反正我在家也没什么事，同事开口了就来帮忙监视。 我的事情就是这样。”
“那你应该不用参加抓人的，那么怎么会在现场出现还被人伤了？”
“因为毒贩里面有我的一个线人，但是出了点岔子，我去是为了补漏。”
丁丁听着方正的话，心里琢磨了一下，这件事应该八九不离十了。
方正又开口问：“那是时候到你说了吧。”
“我要说的只有一样，就是你女儿预见到你这次的危机，她挂念着你，从阴间回来了。这次我能及时救你，其实也是因为她发现了你。从她预测的事件的印象来看，估计就是你这次的遇袭。既然你没事了，她也完成了心愿。我让她现个身，你们见一面，她就要回去了。”
方正越听内心越激动，他想喝点水冷静一下，手却在颤抖，拿到了水杯却发现里面没有什么水了。丁丁看到了后一边说一边给他倒水，并把水送到他手里。丁丁顾着方正的情绪怕他受不了，同时也要顾着面临着分离的悲伤的筱优，心里悲戚。本来是父慈子孝的一家，却因为这帮可恶的罪犯阴阳相隔，人生是不是就这么苦的呢？
方正听完丁丁所说，本来心情很激动，他努力地平复了之后跟丁丁说：“小姑娘，谢谢你。全靠你我这才捡回了我的老命，筱优这阵子也麻烦你照顾了。你让我们见一面吧，我要见见我的女儿。”
丁丁拿出瓶子往方正眼里一喷，方正眯了眯眼再睁开的时候日思夜想，心心念念的女儿就站在自己眼前。
方正终于看到了筱优眼里充满着欣慰，嘴角上扬。一会嘴唇颤抖，鼻子一酸。方正努力地想控制住自己的情绪，他用笑容掩饰着，可是眼泪还是流了下来。方正双手掩着脸，遮住自己的脸。筱优心里更不是滋味，她也一直想控制自己的情绪，装作无所谓。看到方正也是跟她在做同样的事情，她心疼地叫：“爸爸！”这一声爸爸让两个人都破防了，方正哭到全身颤抖，筱优也是豆大的眼泪不停的流，想去伸手安慰爸爸却抓了个空。这对可怜的父女让丁丁眼眶都红了。
她转过身去走到厨房，深吸了一口气，终于也使用了禁术，让筱优可以短暂的实体化。筱优突然觉得手脚都有了力量，她不可思议的看着丁丁，记得丁丁曾经说过，留在阳间的鬼不能轻易使用力量还害人，更不能轻易与人接触，否则容易变成堕鬼，而用这股力量很容易被反噬，无论是对人还是对鬼都没有好处，还会受到地府的惩罚。这时她竟然感觉到了实体的感觉，她也没出手，她跟丁丁对视的瞬间她知道，是丁丁在帮她。于是抓紧时间，拍了拍方正的肩膀，方正感受到了女儿的接触，全身都一颤，方正哭着看着筱优，两父女抱在了一起。
方正跟筱优聊了好久好久好久，第二天丁丁叫了外卖，也点了香，让他们在家里好好的吃顿饭。两人不像第一天刚见面那么控制不住，都在努力地给对方留下快乐的印象。丁丁不知道这个经历对他们父女还说是好是坏，甚至不知道对于筱优那个前任来说是好是坏。事到如今，大家都只能继续往前走。吃完饭，方正提出要回家了，两人高高兴兴地告别。
“女儿，爸爸回家了，你回去后要照顾好自己，不用担心爸爸的啊。”
“我会的，你要照顾好自己才是。你年纪大了，真的退休吧，不要再做这么危险的事了。跟小区的叔叔阿姨他们去耍耍太极，打打麻将呀。”
“知道了，知道了。你怎么比我还唠叨啊。”
“就唠叨这会了。”筱优说完，脸色有点尴尬，她担心地看了一下方正，但方正似乎没有往心里去。
方正也不知道应该再说点什么了，只能起身说回去了。丁丁以为筱优会送她爸爸回家，结果并没有，方正走了，丁丁关上门。筱优的笑容立马就凝固了，之后便开始大哭，又流出了血泪。丁丁不忍，只是也不知道该怎么安慰了，只能随她哭。丁丁曾经有防备过，方正会不会舍不得女儿离开，筱优会不会见了爸爸后又舍不得走，两人一日一日的拖。结果两人都没有这样做，她知道她们俩是真正的为了对方着想。只是放下又谈何容易呢？特别是父女情，就像剥掉一层皮一样的悲痛。筱优从楼下往下望，见到爸爸在到了楼下上了车，她流着泪轻声说一句：“永别了，爸爸。”
丁丁用金莲在地上摆了一个阵，筱优走到正中间，只见丁丁带着太阳眼镜，双手合十，掌间分开，她全神贯注，凝神操作，嘴里念出：“十殿阎王镇鬼界，地藏菩萨悯苍生。黄泉之门，开！”
一束温暖闪亮的光照在筱优身上，光芒刺眼得让人睁不开眼睛，丁丁镇定地看着筱优的灵体飘起来，升上天空，慢慢地身体就像形成个龙卷风模样，逐渐变小，就在快消失之际筱优瞬间恢复了本来大小，强大的力量镇的丁丁吐了一口血！丁丁蹲在地上一只手捂着胸口，不可思议地抬头看着筱优。光芒逐渐消散，就像一切已经结束的那样，可是这次筱优却根本没有消失！
筱优一开始以为自己要回去了，随着金光能感受到意识模糊且安心，可是一下子又没了这种感觉，她恢复了之后环顾四周，却发现自己还在出租屋，她不知道这到底是怎么回事，想找丁丁却发现她蹲在地上，脸色苍白，嘴角还挂折血。“丁丁！”筱优没有犹豫立刻向丁丁飞过去。丁丁用尽最后一丝力气问：“你杀人了？”还不等筱优回答，丁丁就晕了过去。
男生讲讲自己第一次细节真实
男生讲讲自己第一次细节真实，我相信任何人对于自己的第一次都是非常看重的，不会那么就轻易交出去，对于自己的第一次也会有所顾虑，以下分享男生讲讲自己第一次细节真实。
男生讲讲自己第一次细节真实1一、没有最合适的年龄，只有最适合的时间。
无论是男生还是女生，在X生活上永远没有最合适的年龄，只有合适的时间，遇到一个你认为可以的人，在双方心理生理都准备好的情况下，年龄就没有那么重要了。
二、提前探索好女生的身体结构。
第一次的时候，不仅男生会紧张，女生也会很紧张，而心理上过于的话可能会导致YD肌肉过于紧绷，严重会导致YD痉挛，令到女生在爱爱的时候感觉十分疼痛。
不少女生潜意识里面会很害怕有东西进入YD，怕YD很窄会被撑松了。
其实大可以放心，YD的弹性很大，而松紧度跟爱爱的次数更是没有关系。
YD足以让一个足月的小宝宝出生，所以放进去一条丁丁是完全没有问题的。
提前将生理结构了解好，这样就不怕担心另一半不会找位置，而导致尴尬甚至是出现疼痛的情况。
如果女生担心自己哪里太紧，爱爱的时候会觉得痛，可以尝试将指甲先剪短，在一个干净的环境里，自己试试用手指放进YD里面，扩展yin道的延展性。
这个过程可以慢慢来，先一只手指，然后再两只。
这个方法比较提倡女生自己去摸索，男生的话容易力度用得不好，反而弄疼了。
三、事前准备——安全套。
第一次，可以试试买润滑度高一点的安全套，必须要做充分的润滑。
如果不知道安全套怎么佩戴使用的同学，记得提前学习好。正确使用安全套才能更有效的避孕。
正确使用安全套的步骤：
1、 在丁丁接触口部、YD或G门之前及在丁丁完全B起之后，小心地打开安全套包装。
2、在进入伴侣的身体前应带上安全套
3、 按压安全套的前端储精囊将空气挤出，保留前端的空间让she精的时候能装载精液。
4、将安全套套在勃起的丁丁前端。
5、继续按着安全套的前端，将安全套卷开，套着整个丁丁至Y毛处。
6、SJ完毕后，在丁丁还硬的时候及时抽出以减少J液漏出的机会，离开YD后再把[避]孕套从丁丁上取下。
7、及时检查[避]孕套有否破裂 看看[避]孕套有没有JD漏出或裂缝。
8、把[避]孕套弃置在垃圾桶 不要在马桶冲掉。（放马桶冲掉会堵塞哦）
四、前戏要怎么做？
无论是第一次，还是第N次，前戏对于女生来说都是一个必不可少的环节。
充分的前戏可以帮助女生更容易分泌[爱]液，这样进入的时候就不会容易因为摩擦过大而造成双方的不舒服。
充分攻占、探索女生的敏感部位，譬如耳后、脖子、背部、大腿内侧、乳头等等。
前戏的时间不能低于15分钟哦，在「蹭蹭」之前就应该要戴上安全套，这时候分泌的前列腺液也会有少部分的J子在里面。
五、选择什么样的体位？
第一次应该采取什么体位呢？传教士会比较容易掌握，女生平躺两腿分开弯曲，男生可以直接趴在女生身上，还可以适当在女生的屁股位置垫上一个枕头，这样会容易进入。
另外，还可以采用女上男下的姿势，由女生采取主动，控制力度，这样的话不仅男生视觉上可以更具冲击力，女生也不用怕男生不会用力而弄疼。
六、男生第一次可能会秒S。
很多男生，第一次爱爱的时候由于过于紧张也是因为丁丁过于敏感，刚刚进去，或者还在门口蹭蹭就S了。
其实大可不必担心，这样子不是因为丁丁不行，更不是早泄。
会有这样的情况，主要是因为第一次，心理上特紧张，加上丁丁从没试过的这种包裹感，会让它十分敏感。
完全不用担心，多试几次，后面就不会这样了。如果你后面真的发现在自己早射了，也不要紧，试问有几个男生没有用过耐美尔延时喷剂呢，持久这件事交给耐美尔，轻松送亲爱的她上云霄！
七、爱爱结束后。
不要马上急着去洗澡排尿，可以稍微等一等，这时候身体处于非常兴奋的状态，譬如会心跳加速、压升高、呼吸加深加快、全身皮肤血管扩张。
如果这时候马上洗澡，，容易引发气喘、心悸等症状，特别是冷水澡会让血管剧烈收缩，加重心脏负担。
等身体的兴奋度降下来了，再去清洗。
最后要提醒大家，第一次对于女生而言大多是失去，对男生而言是得到，所以男孩子一定要照顾好女生的情绪，不要转头就呼呼大睡。
男生讲讲自己第一次细节真实2讲讲男生第一次感受，男人经 历 第一次时
0“她不是第一次，但我不介意”
老李是我的大学同学，25岁的时候，老李独自出去旅游结识了同样一个人旅游的小美。老李对小美一见钟情，通过聊天得知，俩人还是一个城市的人，老李觉得有戏，于是留下了****，想着回去后慢慢追小美。
后来聊天得知，小美比自己大三岁，老李这才知道为何小美给人一种成熟大方的感觉，而老李也是爱上了小美的这种气质，从那以后，老李都叫小美一声小美姐。
后来，两个人经常联系，也熟络起来，终于，老李表白了，但是没想到小美却拒绝了，理由是因为她比老李大三岁，她害怕老李介意，还说姐弟恋不会有好结局。老李没有放弃，而是用实际行动告诉小美，他对她的爱。
就这样半年过去，小美终于接受了老李。两个人确定关系后，他们决定再去最初旅游的地方玩一下，回忆下当年两人的相遇。
当晚，二人自然是睡到了一起，老李这么大人了，其实还是“第一次”，他老老实实不敢做什么，但是没想到小美却比较主动，慢慢的`，俩人也积极地互动了起来
事后老李却睡不着，小美比自己大三岁，显然也不是“第一次”，自己心里多少还是有些膈应。他还是有点不开心的，但是却没说什么，因为他也知道，那都是她的过去，都是她完整的人生。
0“以后一定要对她好”
庆文的第一次发生在大学时期，是和他的大学女朋友。
两个人在大一开学不久就相识了，没多久就谈上了恋爱。两个人非常恩爱，经常是班里同学开玩笑的对象，别人一说就是，你看庆文他俩多好。
庆文和女朋友刚在一起的时候，都非常害羞，甚至牵手都没人敢主动，俩人在一起两个月，还没接吻过。
大三的时候，因为实习地点的事，两个人大吵一架。女朋友却想让庆文留在本地找实习，这样两个人可以近一些，但庆文认为自己应该去大城市看看。两个人对此都不退步，生气好多天。最终，两个人吵了一架，还是决定让庆文去外地，女朋友就留在本地。
吵完架，女朋友哭了，庆文很心疼，抱住女朋友说着自己心里话：“只有自己找好实习，为以后铺好路，才能给两个人更好的未来。”女朋友表示也理解，只是不舍得，一番你侬我侬，两个人来了兴致，也觉得感情足够坚固，于是当即决定晚上不回宿舍了，出去住。
真正的爱情都是水到渠成，两个人那晚自然是发生了一些事情的。事后庆文抱着女朋友，心里也是坚定地认准了她，他在心里暗自发誓，以后一定要对这个女人好！
0小心翼翼，很担心。
小胖和女朋友是一个单位的，两个人本是同事，后来因为小胖工作上很厉害，女朋友经常来请教问题，慢慢的，俩人就在一起了。
在一起半年后，两个人关系足够稳定，为了上班方便，两个人决定同居，这样可以省下一笔租金，还可以方便二人生活。
在一起后，两人也是自然而然地发生了关系。第一次发生“关系”的时候，小胖非常激动，但是又非常紧张，怕自己没经验被女朋友看不起，又怕自己不会操作而弄伤她。
不过，男生似乎天生就带着这种能力，在他的温柔攻势下，女朋友最后在他的怀里甜甜地睡去了。小胖这才松了一口气，还好没给自己丢人。
以上三个人的经历不同，感受更是各不相同。但是作为男生，发生“关系”，第一次也好，多次也罢，一定要注意安全措施，对女生负责，也是对自己负责！不要为了一时之快而不做安全措施，这样会增加风险。
男生讲讲自己第一次细节真实3男生怎么看待自己的第一次？
我不知道男生看不看中，反正作为女生我看中。
我不止有洁癖，还有严重的精神洁癖
我都是第一次你凭什么不是？不要告诉我说什么给了手了或是什么东西？你只要和一个女的发生过关系不管是你带套或是没带套，你都不是第一次。冠冕堂皇的说什么结婚就要女方是处的，你不是的话你有什么资格要求女方是！你是颜值赛过彭于晏了？还是资产厚过马云了？两项都没有的话请你闭麦！
男生不要觉得自己是第一次别人就会笑话你，在你的女朋友或老婆的眼里她们也会很珍惜你的第一次。她们也会因为你的洁身自好而感觉到此身不负相遇，新中国成立70年、改革开放40年了，新一代女性更独立更坚定更自信，一个人也能拥有精彩。
奉劝各位男孩子们，不要觉得你是个男的就放肆自己的行为不知收敛。第一次真的很美好，我希望你们是给自己心怡的女孩子或人生的伴侣而不是心中想我又不吃亏只是单纯馋对方的身子而草率的付出了自己的第一次。万一你以后的女朋友（媳妇儿）介意呢？
当然如果你的口味是男男，就当我没说
男的和女的能一样吗？
这个问题我来回答你！从生理结构讲，男生乳房扁平有精子、睾丸等；女生有乳房，子宫，阴道等。从力量学角度讲，男生天生力气大适合捕猎，举重等；女生力量不如男生适合采摘、拾物、防织等。从思维成熟度讲，女孩子比男孩子更早熟一点，男生承担的家庭压力会更大一点。如果从这三个角度看的话，确实男的和女的真不一样。
BUT，从思想平等上来讲，男女并无异。男生们请收起你封建社会
思想，觉得自己上多少女孩都可以，以后的另一半不需要知道也没必要知道。女孩子们，也不必学《匆匆那年》的女主方茴为了报复随便交付了自己的第一次。这种幼稚的举动既不会让渣男清醒，还会伤害到你使你痛苦，duck不必这样去做。
第一次会叫爸爸妈妈，第一次独自一人上学，第一次通过自己的努力得到了想要的东西。我相信，每个人都忘不了各种各样的第一次。所以，男孩子们，好女孩多的是。她们也许是班级里不愿意多说话的小透明；他们也许是图书馆里发奋苦学的眼镜妹；他们也许还是操场上看你们打球 跑步的精致小女孩。好女孩多的是，请不要因为被一个前任伤害到就作出“这个世界没有好女孩”这样不负责任的结论。
1、我不允许你干体力活，有我在你凭什么那么累，乖乖的给我擦汗，倒水喝！
2、有些事不用在一晚上做完，我们又不赶时间，可以每晚都做一做。
3、别对任何事物产生新鲜感或者好奇心，我怕你那该死的占有欲强于你的理智。
4、我真很花心，喜欢每一天你和每一个你。
5、你今天能不能不洗澡，为什么？因为最近流行吃脏脏包。
6、感谢你的好，但要谢谢你的爱。我曾经那么用心，但却被你轻易地忘记。我不想再重复昨天的故事。望你从新选择吧！
7、若倾你一生，只得我十年天真，只愿尽我一世无邪，换你百载浅笑无忧。
8、以前我错了，我只在乎我在乎的人；现在我懂了，我只在乎在乎我的人。
9、从前有个人丁丁很短，于是他去学了拉丁舞。
10、你还想要一个妈妈嘛，我把我的妈妈分给你。
11、什么是懵懂呢？就是朦朦胧胧不太懂。
12、对女人最好的评估，不是你真美，不是性感，而是我硬了。
13、我和你就像两个小孩子，围着一个神秘的果酱罐，一点一点地尝它，看看里面有多少甜。
14、一滴水泉，一串串，像闪光的珍珠链。我真想摘一串，连同我的情和意，一起赠给你。
15、看腻了窗外的鸟，能不能看看哥哥的？
16、从不知道别离会如此伤感，从不知道思念会如此浓烈，从不知道爱你会令我如此疯狂。但我心里知道：我只爱你！
17、我在脑海中开始新的一天，并在梦中结束与你的一天。
18、你的声音最好听，你身上的味道最好闻。
19、你是我的，谁都抢不走，我就是这么霸道。我是你的，谁都领不走，我就是这么死心。
20、许多良辰美景，要和你一个一个去耽误。
丁丁大小存在个体差异，一般来说勃起后长11-16cm，自然状态下长7-9cm，如果勃起小于10厘米，疲软小于5厘米就属于丁丁短小。一般来说18周岁生殖器就发育成熟了。
建议：适当吃些枸杞，韭菜，牛羊肉，动物内脏，黑米黑豆，木耳，等等水果就是香蕉 黄瓜 这类似的不科学
a：运动锻练提高身体素质，改善全身的血液循环状况。运动可以提高身体素质相信没有人怀疑的，但何种运动才最理想呢？我对风行全球的有氧运动是很推崇的，建议参阅性修练方法的有氧运动的介绍。有氧运动的最大好处是能够充分刺激血液循环系统和呼吸系统功能，从而利于全身机能的正常。当你的血液循环系统在最好状态的时候，流向的血流量当然就跟着增加了。
b：气功。气功的保健养生功能是很好的，可惜的是并非人人同意我的观点。也不是人人都有气功基础的。
如果你有气功修练基础，不管你学的流派如何，你应该知道意守丹田的。在入静后气沉丹田的时候，当丹田充实、发热的时候，是会自然勃起的，这是所谓的气盛阳起。此时，就要保持维持这种勃起，直到入静结束。这是最自然的增加血流量的方法了。而且，如果你是一个执着的气功修习者，气功带给你的好处远远不止这些。
作为一无名无私奉献的教育工作者，有必要进行细致的教案准备工作，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。教案应该怎么写呢？下面是我为大家收集的小班教案我会自己吃，仅供参考，大家一起来看看吧。
小班教案我会自己吃 篇1活动目标
1、尝试自己吃饭、吃点心，培养独立进餐的习惯。
2、了解饭菜的营养，懂得样样菜都要吃。
3、体验自己吃饭后的成功感。
活动依据
因为我班是新小班，大多数幼儿没进过托班，他们在家大多是衣来伸手、饭来张口的，现在，到了幼儿园怎样才能融入到集体中来呢？对于他们来说是一个要面对的难题。入园第一天，午餐时间到了，小朋友们依次进入午餐室，当他们看到香喷喷的饭菜时，有一半小朋友会自己学着拿小勺吃，但也有很多望着不肯动手，还不时地哭着喊爸爸妈妈。老师和阿姨们只能连哄带骗地喂他们吃。看到他们吃饭时的样子，我就想何不开展学吃饭的活动。我们依据生活活动的特点和小班的年龄特点，强调在做中培养，注重在真实的情景中练习，关注幼儿的情感反应和情感体验，积极创设相应的环境，以游戏的方式让幼儿在与环境和材料互动的过程中逐渐发展动手能力。同时，我们也提倡家园互动。要真正达到预期的目标，没有家长的配合是不行的。所以，我们对幼儿进行日常生活能力培养的同时，要求家长让幼儿在家中的表现与幼儿园一致，做到真正地互动和协调。
活动实施的主要内容
环境的创设
一、区角环境的创设
1、投放小娃娃、小动物，让幼儿练习喂饭。
2、提供彩泥和各种制作工具，让幼儿尝试着做小面点。
3、创设娃娃家，幼儿在游戏情境中，自己做饭、做菜，喂小娃娃。
二、墙面环境的创设
1、在墙面上创设“我吃得真棒”的布置，当幼儿哪天饭菜都吃完时，在相应的船上贴上一个红五星，比一比看谁的小船内红五星最多。在此过程中让幼儿体验自己吃饭饿快乐和自豪。
2、在墙面上，展示幼儿需要吃进肚子的食物，潜移默化地让幼儿学习样样东西都要吃。
家园共育
一、运用调查卷，了解每一个孩子在家的吃饭情况，向家长传递有关我们这个活动的目标、内容和方法等，让家长在了解的基础上积极予以支持和配合。
二、通过开家长会，交流在家如何指导孩子自己吃饭，用什么方法最好等。从而让家长在互动交流中得到启发，丰富指导的方法。
三、通过“亲子栏”向家长传递有关幼儿“我会自己吃”方面的目标、内容和具体的操作方法，包括相关的儿歌、故事、等。让家长能充分的了解幼儿的活动，并对教师开展的活动给予积极的配合与支持。
日常指导
1、在用餐前，让幼儿念儿歌，理解儿歌的含义，从而更好地吃完自己的一份。
2、教师有意识地观察幼儿的用餐情况，并针对个别幼儿的表现加以适时地指导。
3、对于不同的幼儿要有不同的方法，如挑食的可以让幼儿一点一点地吃，争取一天进步一点点；对于吃饭要人喂的孩子，可以运用一些小小的.奖励来激起他们的兴趣等。
主要活动
（一）预设活动
1、生活活动：我爱吃的菜
2、生活活动：我不挑食
3、生活活动：自己会收拾
4、生活活动：我吃的真棒
5、生活活动：我要吃些什么
6、生活活动：开开心心就餐
（二）与其他活动的整合
1、游戏活动
（1）角区活动中，引导幼儿喂娃娃、做面条和小面点等。
（2）开设角色游戏“点心店”，引导幼儿做各种小点心。
2、学习活动
（1）儿歌——自己吃饭真正好
（2）手工——撕面条
（3）谈话——我爱吃的东西
（4）儿歌——样样东西都要吃
（5）故事——我会自己吃饭
（6）绘画——样样蔬菜都要吃
（7）故事——大公鸡和漏嘴巴
活动案例
（一）生活活动：我不挑食
活动目标：
1、幼儿初步了解各种食物都有不同的营养。
2、培养幼儿不挑食的好习惯。
支持方式：
1、教师讲故事<挑食的小豆豆>
2、让幼儿讨论小豆豆为什么生病了,如果想不生病那该怎么办.
3、引导幼儿通过讨论知道不挑食的小朋友就会健健康康的,不会生病.
4、活动后，教师做一个简单的小结。
5、延伸活动：让家长配合做一个调查报告。
（二）生活活动：我爱吃的东西
活动目标：
1、培养幼儿能在同伴前能大胆讲述。
2、引导幼儿了解不挑食的好处。
支持方式：
1、教师询问幼儿最喜欢吃的东西是什么。
2、幼儿在集体面前大声的回答。
3、教师总结幼儿的回答，引导幼儿了解不挑食的好处。
4、请幼儿家长配合，填好调查问卷。
（三）生活活动：自己会收拾
活动目标：
1、进餐完毕能将饭桌收拾干净，锻炼其动手能力，
2、引导幼儿体验自我服务的乐趣。
支持方式：
1、情景表演，请两幼儿表演吃饭后的情景，（一个小朋友把桌子弄的很脏，饭菜撒了一桌一地，另一个小朋友吃饭时把食物的渣子放到老师提供的碗里，桌子上干干净净的。）
2、幼儿与同伴交谈两幼儿的表现，请个别幼儿讲述两幼儿那个对，那个错，小朋友应怎样做。
3、教师总结幼儿的回答，边示范边讲解，引导幼儿吃饭时自己动手把食物的渣子放到老师提供的碗里，保持桌面的干净。
4、轻轻的拿放餐具并将餐具归类放在指定处。
（四）生活活动：我吃得真棒
活动目标引导幼儿在用餐时吃得又快又干净，养成良好的用餐习惯。
支持方式：
1、教师出示小船和个别幼儿的照片，引发幼儿的兴趣。
2、教师向幼儿询问，怎样才能做吃饭小能手。
3、教师小结，吃得又好又干净的幼儿才能做小能手，可以贴上五角星。
4、张贴每一位幼儿的小船，鼓励幼儿争做吃饭小能手。
（五）生活活动：我要吃些什么
活动目标：
1、幼儿初步了解菜的种类。
2、引导幼儿样样东西都要吃。
支持方式：
1、教师展示各种蔬菜、荤菜等的图样，给幼儿观看。
2、发调查卷了解幼儿对菜的挑食情况
3、鼓励幼儿样样东西都要吃，才能让身体长得棒棒的。
（六）生活活动：开开心心就餐
活动目标：让幼儿了解各种食物具有不同的营养，能安静、愉快地就餐，初步培养幼儿良好的饮食习惯。
支持方式：
一、情景感知：“吃饭的时间到了！”食堂的阿姨把一盆盆菜端到桌上时，可是丁丁却托着下巴，对饭菜毫无兴趣，任凭老师怎么说，丁丁就是不想吃，不肯吃，勉强吃一口，还要吐出来。
二、师生讨论：“丁丁这样好不好啊？（不好）“热乎乎香喷喷的饭菜放在桌上，你们开心吧？（开心）那你们要不要学丁丁呀？我们吃饭的时候应该开开心心的吃！
（七）学习活动：儿歌——自己吃饭真正好
活动目标：
1、通过儿歌的学习，让孩子们知道要自己吃饭的道理。
2、能引导孩子学习简单的儿歌表演。
活动准备： 教具图一张、儿歌录音
活动过程：
1、引起兴趣，导入课题教师请幼儿欣赏一首儿歌的录音，让幼儿听一听儿歌里面都讲了些什么。
2、感知儿歌的内容
（1）教师提问：小朋友，你们刚才听到了什么？
（2）幼儿自由地回答教师的提问。
（3）出示教具图，请幼儿看看中的哥哥是怎么吃饭的。
（4）教师示范朗诵儿歌，幼儿学习。
（5）请幼儿分组念儿歌。
3、幼儿学习儿歌表演请幼儿模仿吃饭的样子，并在集体面前表演。
4、延伸活动让孩子把儿歌表演给家长看，要学会自己独立地用餐。
（八）学习活动：手工——撕面条
活动目标：
1、引导幼儿学习简单的撕纸的技能。
2、通过活动，引发幼儿乐于帮助他人的情感。
活动准备： 手工纸、小篮子、布娃娃
活动过程：
1、引起幼儿的学习兴趣师：“小朋友，今天老师请来了谁呀？”（教师出示布娃娃，激发孩子的兴趣）
2、教师讲解示范
（1）小妹妹肚子饿极了，你们有什么办法帮帮她呢？
（2）教师启发幼儿想出各种办法来帮助妹妹。
（3）教师示范撕面条的方法，请幼儿仔细地看。
（4）要求幼儿把面条撕得又细又长。
3、鼓励幼儿积极地帮妹妹撕面条
（1）教师让幼儿把面条放在面前的小篮子里，不乱丢。
（2）帮妹妹做的好吃一点。
（3）教师指导胆子小的幼儿，能力差的幼儿完成作业
4、喂妹妹吃面条让幼儿感受到活动的快乐，激发幼儿再次游戏的愿望。
预计问题：幼儿由于手指机能没有发育好，所以在撕的过程中，会出现纸条太粗的问题。
应对措施：教师在进行示范时，强调妹妹要吃细长的面条，不然，她会不高兴的。
（九）学习活动：谈话——我爱吃的东西
活动目标：
1、通过活动，让幼儿懂得要样样东西都要吃的道理。
2、引导幼儿在集体面前大声地说话，并学会安静地倾听他人的说话。
活动过程：
1、导入主题师：我们来念一首新学的儿歌，好吗？
2、谈话：你最爱吃什么菜，告诉大家好吗？
（1）教师告诉幼儿自己爱吃的东西。
（2）请大胆举手的幼儿回答教师的提问。
（3）鼓励个别幼儿大胆的在集体面前讲话。
3、教师总结幼儿的谈话我们小朋友要做到样样东西都要吃，才能长得高、长得棒。
（十）学习活动：儿歌：样样东西都要吃
活动目标：
1、幼儿初步学念儿歌，理解儿歌的内容。
2、通过儿歌，感染幼儿样样东西都要吃。
活动过程：
一、谈话，导入主题
1、你喜欢吃什么？
2、师：你们想不想知道老师喜欢吃什么吗？（白米饭、红烧肉、绿青菜、胡萝……）
二、教师示范念儿歌
1、儿歌后提问：儿歌里讲了什么？
2、学习儿歌我们小朋友是否样样东西都要吃？试着编儿歌。
（十一）学习活动：故事：我会自己吃饭
活动目标：
1、让幼儿有自己吃饭的愿望；
2、初步学习正确使用调羹的方法。
重点：演示握调羹的正确方法；
难点：能喜欢自己吃饭。
活动过程：
1、引起兴趣：出示，讲述故事；
2、老师示范吃饭
1）提示幼儿正确握调羹；
2）一口饭，一口菜；
3）身体靠近桌子；
4）饭菜全吃完。
5）检查一下，台子上、地上是否干净。
（十二）学习活动：绘画：样样蔬菜都要吃
活动目标：
1、初步学习画圆形；
2、引起幼儿学习绘画的兴趣。
重点：能左弯弯、右弯弯，连接成一个圆；
难点：指导幼儿圆圈能合拢。
活动过程：
一、演示与讨论
1、开饭罗！今天吃的是什么菜？引导幼儿从颜色上，分辨说出名称。
2、左弯弯，右弯弯，画颗青菜真好吃。（老师用绿色蜡笔在纸上画个圆）
3、啊呜啊呜！咽下肚。（画到封闭圆口时，表示咽下肚）
二、幼儿作画，教师指导要点。
1、提醒幼儿画圆圈时，要封闭；
2、“吃饭要轻声，闭着小嘴嚼饭菜“引导幼儿安静画画。
三、引导评价模拟吃饭，介绍自己画的蔬菜。
（十三）学习活动：故事：大公鸡和漏嘴巴
活动目标：
1、通过故事，让幼儿知道吃饭时不能东张西望。
2、培养幼儿良好的用餐习惯。
重点：演示正确的用餐方法。
难点：知道吃饭时不能东张西望。活动过程：
4、出示大公鸡头饰，引起兴趣；
5、教师讲述故事；
6、教师示范正确的用餐方法
1）提醒幼儿吃饭时要专心，不要东张西望；
2）身体靠近桌子；
3）一手扶住碗，一手拿起勺；
4）一口饭，一口菜交替着吃；
5）饭菜全吃完。
4、检查一下，桌子上、地上是否干净。
5、再听故事一遍。
活动反思
通过这个活动，幼儿的吃饭情况有明显的好转。像路夏小朋友，刚开始他总是不愿自己动手的，后来，我让吃得快的小朋友去帮助她，喂他吃饭，这样一来，他会觉得让别人喂很难为情。第二天，在就餐前他对我说：“老师，今天我不要别人喂，我会自己吃。”听到他说这话，我真为他的懂事而高兴，我赶紧对他说：“路夏真乖，等你吃完了老师给你一个五角星。”果然，这一次他吃得很好。为了兑现我对他的承诺，把五角星贴在了他的额头上。从此，路夏改变了吃饭的坏习惯，每次自己动手，再也不要老师和阿姨喂她了。这样有进步的孩子真不少，有些在家不肯吃饭的孩子，我们通过问卷调查和开家长会，进行了有目的的教育和具有针对性的指导。经过一段时间，家长们陆续向我们反映他们的孩子在家已能自己吃饭了。看到家长们脸上逐渐绽开的笑容，我们心里也乐呵呵的。我想，孩子的行为是具有模仿性的，而且他们的求胜心很强。如果你去观察和正确地引导，没有跨不过的坎，只有默默去耕耘，才会有收获。
小班教案我会自己吃 篇2设计意图:
初入园的幼儿大多是独生子女,在家吃饭都是几个人围在一起哄着,骗着,刚到幼儿园有很多不会自己吃饭,还有的孩子挑食、厌食。针对这些情况，我设计了这次活动，鼓励幼儿自己吃饭，同时促进动作协调能力的发展。
活动名称： 我会自己吃
活动目标：
1．有良好的进餐习惯，会知道坐端正、手扶碗、专心地一口接一口地吃饭。
2．学习念《宝宝自己吃》的儿歌。
活动准备： 木偶兔子、鸭子
活动过程：
一、幼儿观看情景表演并引导讨论
1．观看情景表演（一）提问：你们看，我的两位小客人吃饭时坐的怎么样？（引导幼儿说出小兔吃饭时坐得很端正）
2．观看情景表演（二）提问：谁把碗打翻了？为什么会翻？小兔是怎么样的？（引导幼儿说出一手拿勺，一手扶碗，就不会打翻了）
3．观看情景表演（三）提问：我们来看看，小兔、小鸭他们桌上怎么样？为什么小兔面前干干净净，小鸭面前的桌上很脏？
4．观看情景表演（四）提问：小兔和小鸭谁吃得最好？谁的碗里最干净？
二、小结： 刚才你们看到小兔、小鸭是怎么样吃饭的，你们要学习谁呢？
三、学习儿歌《吃饭》
1．小兔吃饭吃得好是因为他照儿歌上的话去做的，你们想听听儿歌里说了些什么吗？老师朗诵儿歌2．老师带幼儿一起念儿歌2-3遍。
附儿歌：《吃饭》
吃饭时，坐端正 。右手拿调羹，左手扶着碗。小碗盛米饭，青菜放小盘。细细嚼，慢慢咽。宝宝自己吃，越吃越香甜。
情境表演（一）：
木偶小兔小鸭：到老师家来做客（敲门），老师好老师：今天你们来做客，我准备了你们爱吃的饭菜请你们吃。（兔、鸭面前放一只碗、一把勺。）小兔坐得端正吃得认真小鸭坐不好，东张西望
情境表演（二）：
兔、鸭继续吃饭小兔一手拿勺、一手扶碗、一口一口认真地吃。
小鸭不扶碗，把碗弄翻了。
情境表演（三）：
兔、鸭继续吃饭兔吃得很干净。
鸭说："这个我不爱吃。"还用手抓出来放在桌上。
情景表演（四）：
兔、鸭继续吃饭兔把菜和米饭都吃的干干净净。
鸭说："我不喜欢吃青菜。"还用调羹将菜挑出来。
小班教案我会自己吃 篇3教学活动表
班级：小一班第五周
活动时间
星期四
活动内容
我会自己吃（健康）
活动 目标
1、尝试自己吃饭、吃点心，培养独立进餐的习惯。
2、了解饭菜的营养，懂得样样菜都要吃。
3、体验自己吃饭后的成功感。
活动 准备
情境表演，挂图，音带《吃饭》
活 动 过 程
1、教师向幼儿介绍表演角色：小兔和小猫，引导幼儿与角色相互问候。
2、欣赏情境表演并讨论。
（1）幼儿观看情境表演一：在小猫家，小猫正在吃饭，一边吃一边喊：喵喵喵，菜我不要吃，饭也不要吃。东张西望一不小心碗打翻了。
（2）幼儿观看情景表演二：在小兔家，小兔也在吃饭，小兔坐得端又正，一手扶碗一手拿勺，一大口一大口，一会儿就把饭吃完了。
（3）模仿小兔吃饭。
3、学习儿歌。
(1)教师完整朗诵，并加上动作。
(2)提问：儿歌里说了什么？
(3)幼儿在教师的引导下学习儿歌，同时配以动作。
(4)师幼共同边朗诵边表演。
活动反思
本次活动我以玩偶引入，让孩子们的注意力能够集中到活动中来，活动中的前部分情境表演，孩子们能够认真的倾听观看模仿。在学习儿歌的环节中兴趣略微下降，可能由于学习儿歌的环节没有加入很好的教具，而致使。如果在以后的儿歌学习中能够也适当加入一些简单的教具，相信孩子们会更有兴趣也会学得更好。
大家在关注
