如何有效安慰男朋友这样说话比说爱你管用!
安慰男友要做到以下几点
1、当个倾听者
有时候我们只需要倾听和见证，愿意做Ta的垃圾桶。“我知道你很难，我知道你很痛苦”
2、给予肯定
肯定Ta的感受是合理的，“你当然会不开心，换我也一样”
3、平稳心态
首先要稳住情绪，告诉他，你的感觉有被听到，有被在意。
4、陪伴他
有时候他不想说话，提供与平常相等的感情支持，不弱化但也不过度关注。
安慰男友的话术
1、有些压力很正常，说出来总会好受一点，无论发生什么我都会站在你身边偏向你，不要把所有的压力和不开心都悄无声息的消化。
2、没关系你可以跟我分享快乐，也可以和我抱怨委屈，我都听着，我们是一伙的，我永远站在你这边。
3、你就做你自己吧，奇怪一点也没关系，和别人不一样也没关系，我永远和你一起对抗全世界。
安慰男友的话术
4、没关系宝贝，你现在觉得累是正常的，因为你在上坡路，现在正是积累经验的大好时期，有我陪你一起努力，没什么大不了的。
5、受委屈了就找我，你可以找我倾诉，我会一直都在，我希望的是你不要把我当做外人，我也希望我是你重要的人，你可以什么事情都跟我说，不要自己一个人受委屈默默承受，我会很心疼的。
6、你已经做的很好了，不用那么辛苦逼自己，一切都有起有落，下次肯定会更好。
安慰男友的话术
7、如果你感觉很辛苦，那就在我的怀里面躲一躲，我会用尽全身的力气去紧紧的拥抱你，不会放开会很温柔的，因为是我的小宝贝，是可以被保护的，如果你累了，我可以抱你，摸摸你的头。
8、纵使人间不值得，你回头发现还有我给的成全，我的小男孩怎么可以受委屈，来抱抱。
9、如果累了来我怀里抱一会吧!我会永远陪着你，所以别难过啦，不管外面怎样狂风暴雨，我的怀抱永远安静温暖。
安慰女生的方法如下。
1、如果她正在哭，那就告诉她，如果哭出来好受些，那就大声哭出来，哭出来就舒服了，你哭吧，会一直陪在你身边的。记得要带好面巾纸，随时递给她。
2、如果她不哭，只是一直在说，那你就耐心地听，他问你什么的时候，记得要赞同她的观点，不要嘴贱说自己的想法，至少暂时不要说，她现在感情脆弱的时候，最需要的是别人的赞同，而不是让别人告诉她，她做错了。
3、逗她。告诉她，如果你再这么伤心，这么难过，这么哭的话，那我就陪着你一起哭，一起难过。
4、带她去吃好吃的。人在一个难过的情况下，是不知道自己想干什么的，需要另外一个人引导，这时候你就做她的引导者，把什么事都替她安排好了，带她吃好玩好，心情会大好。
女生情绪低落该怎么安慰
1、有些压力很正常，说出来总会好受一点，无论发生什么，我都会站在你身边偏向你，不要把所有的压力和不开心都悄无声息的消化。
2、每个人的世界都会下雨，我没办法在你心里撑伞但是我愿意永远陪着你。
3、慢慢来，以结婚为目标，谈以年为单位的恋爱，慢慢了解，慢慢走以后的路。
4、你那么聪明，一定很快就能想到解决办法，如果是解决不了的难题，或是遭遇了不好的事情,不要给自己太大压力，解决不了也没关系，都会好的。
5、这不是你的问题，你已经很棒了，如果换个人肯定还做不到你这样。
6、没关系，你可以和我分享快乐，也可以和我抱怨委屈我都听着，我永远站在你这边。
7、看你心情不好，我也很难过不知道怎么做能让你好点，但我一直都在。
8、你已经做的很好了，不用那么辛苦自己，一切都有起落，下次肯定会更好。
9、你什么事都埋在心里一定很累吧 偶尔也可以别让自己那么累，我永远是你的倾听者。
第六个安慰：不要追逐世俗的荣誉
终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会烟灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺，真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。得到了媚俗，失去了真实，要坚定信心，拥有自我。
第七个安慰：极端不可取
有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常，有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后都不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别！走极端总是惨遭失败，寻找人生的智慧。
第八个安慰：不要过于计较别人的评价
没有一副画是不被别人评价的，没有一个人是不被别人议论的。自己要是沉默，有人会指责“城府太深”；自己要是善于健谈，有人又会指责夸夸其谈；自己要是赞美别人，有人会指责别有用心，自己要是善意批评，有人更会暴跳如雷，认为多管闲事。光看别人的脸色，自己还活不活，拥有自我，又不囿于自我。
第九个安慰：恶念越多痛苦越深
为什么不能心平气和地生活？关键是没有及时驱赶心中的恶魔。因为心存邪恶的念头，就不会理智地克制自己，经常会做出悔恨的蠢事。因为没有及时清扫心灵的灰尘，意志薄弱者就会不时掉进深潭。因为时常鬼迷心窍，就会让愚蠢蒙蔽双眼，进入错误的岔道还不知道。心中有恶，就会心神不宁，去恶念。
第十个安慰：注意不要活得太累
常有人感叹，活得真累。累，是精神上的压力大；累，是心理上的负担重。累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松，生活贵在有张有驰。心累，使人长期陷于亚健康状态；心累，会使自己精神不振。心别太累，学会解脱自己。
生活觉得累，是因为在走上坡路，一切的疲惫在未来都会有回报。
每个成年人的生活中，都需要承担巨大的压力。有些压力来自于生活，有些压力来自于家庭，身为女生当压力特别大，感觉特别疲惫时，一定要告诉自己：这是走在前进的路上，坚持下去，生活会越来越好。
没有不疲惫的人生，只有懂得消除疲惫的人。我经历过失败的感情，经历过世界上的挫折，经历过父母都不理解，在每一个阶段中都感觉自己特别疲惫。
可每当我感觉疲惫时，总会去做一些自己喜欢做的事情，有时会和闺蜜逛街，有时会到图书馆去读书，有时会自己憋在家里睡大觉。当精神压力没那么大时，我会重新收拾一下自己，继续投入新的生活中。
每个人的生活都很疲惫，人只要活在这个世界上，就需要考虑太多的事。在这个过程当中，每个人都应该学会适时卸下自己的负担，在人生接下来的路上才能走得轻松一些。
在人生前进的路上，现在的疲惫会让未来更值得期待。我刚踏入社会工作的时候，每天都感觉特别累，可是每天都能学到新东西，当我适应了公司的节奏，我已经不会再觉得累了；刚刚有孩子那一段时间，我每天都会手忙脚乱，每天都觉得特别的累，可现在习惯了有孩子的生活，一切仿佛都变得更加美好了。
生活其实就是这个样子，当你感觉特别累的时候，憧憬一下自己的美好未来，学会适时的放下一些心理负担，以一个全新的状态重新来面对自己的生活。
作为一个女生，应该学会在生活中放过自己，也应该学会发现自己内心的负面情绪，这样走在通往美好的路上，才不会让自己遍体鳞伤。
累是生活的意义体现，感觉不到疲惫的生活，糟糕在人生的后半程等你。
1、你要感谢告诉你缺点的人。
2、憎恨别人对自己是一种很大的损失。
3、当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这一切都是假的，你烦恼什么
4、内心充满忌妒，心中不坦白，言语不正的人，不能算是一位五官端正的人。
5、对人恭敬，就是在庄严你自己。
6、快乐，不是永恒的;痛苦，也不是永恒的。
7、世界上没有一个永远不被毁谤的人，也没有一个永远被赞叹的人。当你话多的时候，别人要批评你，当你话少的时候，别人要批评你，当你沈默的时候，别人还是要批评你。在这个世界上，没有一个不被批评的。
8、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能接受的。
9、其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。
10、眼睛不要老是睁得那么大，我且问你，百年以后，那一样是你的。
11、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。
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