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炒黄豆芽菜怎么炒才能好吃_炒黄豆芽的做法

栏目:数码科技

作者:B姐

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时间:2024-02-27 09:53:47

用料:黄豆芽一盒、葱一小段、生抽1勺、盐适量、姜3片、干辣椒段适量、蚝油1勺、猪肉60克、玉米油20克、料酒1勺。

步骤:

1、猪肉切片,葱切葱花,姜切片。

2、锅烧热油中火把肉片炒至变色。

3、放葱姜干辣椒炒出香味。

4、放入洗好的黄豆芽,烹入料酒,放蚝油、生抽、少许盐调味,大火翻炒均匀,大概五分钟左右即可。

5、装盘出锅,几分钟搞定的小菜。

黄豆芽怎么炒才熟

黄豆芽算是如今菜场里面最便宜的菜了,黄豆芽一直是工地食堂、学校食堂、工厂食堂的常见菜。黄豆芽跟什么菜都能组合到一起,随便是素炒还是炖肉。常见的食堂菜系豆芽的做法是豆芽炒粉丝、豆芽烧肉、豆芽烧鸡块或者豆芽烧鸭块。

黄豆芽炒肉

先想好肉是切片,切丝还是肉末。肉丝或者肉片可以先加入鸡蛋,料酒,水,淀粉上浆。不管是什么豆芽都最好先用水汆一下,如果是大豆芽的话就要多煮一下。豆芽处理好后,把浆好的肉片(丝)滑熟放旁边,锅里放底油,下干辣椒,葱姜末炒香后放入豆芽炒匀后放入肉,调味后,出锅装盘就可以了。但如果是肉末,就要先炒肉末,然后放入汆水的豆芽。

黄豆芽炒粉条

这是一道简单下饭的方便菜,做法也很简单。

材料

黄豆芽250g,粉条150g,里脊肉150g,韭菜100g,生粉1小勺,盐1小勺,料酒1小勺,生抽一小勺,胡椒粉1/4小勺

烹饪方法

1、豆芽摘洗干净,里脊肉切丝用适量盐,生抽,料酒,生粉拌匀腌制20分钟;

2、将粉条提前泡软,煮熟后入冷水捞出沥干水分备用;

3、起锅烧油下入肉丝炒八成熟后盛出备用;

4、另起锅烧油,下入葱姜爆香,倒入豆芽翻炒均匀至断生;

5、下入粉条和炒好的肉丝翻炒均匀,加入适量生抽,料酒,胡椒粉,盐调味,放入韭菜段翻炒10秒即可关火出锅。

黄豆芽烧鸡块

准备食材:新鲜鸡块、黄豆芽、葱姜蒜、干辣椒

准备调料:料酒、生抽、老抽、食盐、食用油

操作步骤:

1、新鲜的鸡块清洗干净,鸡块可焯水可不焯水,这个看大家心情,因为有人说焯过水的鸡块炒出来不好吃。

2、炒锅加热,放入食用油,油热放入葱姜蒜、干辣椒爆香,下入鸡块翻炒至鸡块变色收紧,放入料酒,生抽,老抽,翻炒均匀后加入适量的开水,大火煮开,转中小火焖煮半个小时。

3、半个小时后放入清洗好的豆芽,再煮20分钟,开盖大火收汁即可。这样一盘非常家常的黄豆芽炖鸡块就做好了,炖牛肉也是同样的方法。

黄豆芽烧排骨

黄豆芽烧排骨排骨提前用水焯一下,焯出血沫子,锅中放入油,下葱姜大茴爆香,放入焯好的排骨,然后下黄豆芽,加酱油、盐、等调味料,添水炖熟即可。猪蹄可用同样方法制作。

凉拌黄豆芽

黄豆芽400克,用水冲洗干净。开火上锅加入两斤水,10克盐,烧开之后将黄豆芽放入,煮至黄豆芽彻底断生,然后冲凉放入盆中备用。取一头大蒜剥皮,捣成蒜泥,蒜泥中加入盐3克,味精2克,白糖2克,生抽10克,米醋10克,小磨香油10克,将上述调料与黄豆芽搅拌均匀,装盘即可。

黄豆芽配什么菜,能炒出好吃又鲜美的味道?

用料:黄豆芽330克、韭菜70克、猪瘦肉70克、酱油半汤匙、葱1小段、料酒1汤匙、姜1小块、淀粉半汤匙、盐半汤匙、植物油3汤匙。

1、备好食材。韭菜择洗干净。

2、黄豆芽泡水挑去豆皮,捞出控水备用。

3、韭菜切段,葱切葱花、姜切末。

4、瘦肉切丝,加入葱花、姜末、料酒、酱油、淀粉拌匀,腌2分钟。

5、锅内加植物油,温热的时候放入肉丝翻炒。

6、开大火,放入黄豆芽翻炒几下,加入盐。

7、炒到豆芽断生,放入韭菜。

8、中火翻炒至黄豆芽变软、韭菜发蔫加入少许酱油提色,即可关火。

黄豆芽瓣的做法大全

黄豆芽几块钱就能炒一盘,可是怎样做黄豆芽好吃呢?教你这个做法,不用放肉,和韭菜一起炒,素炒更好吃,韭菜味道鲜美,这两种食材简直是绝配,炒出的菜肴又鲜又香、味道好,也特别下饭,经济实惠,营养健康,你也学会它,做给家人吃吧,下面分享下做法:

黄豆芽炒韭菜所需材料:黄豆芽500克、韭菜1把、干辣椒4-5个、油盐适量、花椒适量、姜1片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、料酒半汤匙、

准备好所需材料,把黄豆芽挑去豆皮,投洗干净,韭菜摘洗干净。买黄豆芽时,不要选择太长的黄豆芽,因为豆子发芽后,豆子中的游离氨基酸和还原性维生素C开始随着豆芽的成长开始慢慢增多。

但是豆子在成长过程中,会不断地消耗营养,并使自身的植酸酶活性不断升高,不断地水解植酸,除了植酸含量的下降,还有豆子中的蛋白质也转化成维生素等成分供自己生长。因此,豆芽长得越长,营养物质损失就越多。

2.把韭菜切成段,葱切葱花、大蒜切片,干辣椒切段。

3.锅加水烧开,下入黄豆芽焯水,将黄豆芽焯水至断生,将黄豆芽捞出,放在冷水中投凉,捞出沥净水分待用,黄豆芽焯水可以缩短炒制时间,还可以去掉黄豆芽的豆腥味。

4.锅加油烧热,下入花椒小火炸制,将花椒小火炸制微焦,将花椒捞出不要。

5.下入姜末,蒜片,干辣椒段爆香。

6.下入黄豆芽大火翻炒均匀,淋入生抽和料酒翻炒均匀。

7.下入韭菜,再加入盐,大火翻炒均匀,把韭菜炒制稍变软,关火,盛出装盘即可。

炒黄豆芽怎么做好吃

豆芽,我相信大部分人都吃过,无论是黄豆芽还是绿豆芽,新鲜白嫩的豆芽,无论是干炒肉还是炖煮配菜,都是非常美味的吃法。但是相比于豆芽,我更喜欢吃豆芽瓣-这种豆芽是黄豆芽,豆瓣上微微长出白白嫩嫩的芽,没有普通豆芽的长度,却有着最鲜嫩的白芽。

还记得小时候,母亲总是用一个小棉织袋,里面装上泡发好的新鲜黄豆,然后放入清水中,让其生芽,从那时起,我才认识了解了黄豆芽的整个生长过程,在这过程中我也逐渐喜欢上吃豆芽瓣胜过普通豆芽。豆芽瓣那种特有的口感,以及烹饪后直接用勺子挖着吃的满足感,让我久久不能忘记这道美味。下面我就分享这道菜的做法:

家庭干炒豆芽瓣

食材:豆芽瓣250g、猪头肉200g

调料:小米椒、葱花、食盐、生抽、老抽、蚝油、花椒面

▼美食步骤:

①将超市买来的豆芽瓣用清水清洗干净,多清洗几次,滤去表面的豆皮;将猪头肉切成小块,最好是碎一点;小米椒、葱花分别切段

②锅放油烧热,下入葱花和小米椒,小火慢慢煸炒出香辣味,然后放入清洗干净的豆芽瓣,转大火,快速翻炒

③翻炒过程,加入适量食盐、花椒面,翻炒几下后,加入生抽调味,老抽上色,多翻炒一会后,加入切好的猪头肉

④将猪头肉和豆瓣翻炒均匀,出锅前,加入适量蚝油提鲜,翻炒几下,关火,一道辣香味十足的豆芽瓣炒肉就出锅了

⑤拿出勺子,直接大口挖着吃,特别地满足(*--*)

干炒豆芽瓣之“技术小Tips”

这次干炒豆芽瓣我用的是猪头肉,除了猪头肉也可以用猪里脊肉,最好切成碎末,与豆芽瓣混合后,更加美味;

若喜欢吃猪头肉,这道菜更美味的做法是,买来的猪头肉切碎后先用油煸炒下,这样做出后猪头肉不仅表面油亮而且口感更加软烂入味;

若煸炒豆芽瓣的过程水干糊锅,可少淋入一点水,切勿不可多加;

这道菜不太适合用水淀粉勾芡,勾芡后的豆芽瓣有种黏黏的感觉,比较影响豆芽瓣本身爽脆的口感;

这道菜也可尝试用郫县豆瓣酱煸炒,辣味、酱香味更加浓郁,大口吃起来更过瘾。

美食,顾名思义就是美味的食物,贵的有山珍海味,便宜的有街边小吃。其实美食是不分贵贱的,只要是自己喜欢的,都可以称之为美食。以下是我整理的炒黄豆芽怎么做好吃,希望对大家有所帮助。

方法一

主料

黄豆芽450克,青蒜100克。

调料

色拉油50克,盐5克,味精3克,白砂糖2克,辣椒粉8克,香油10克。

做法

1、将青蒜洗净,切成1.5厘米长的段。

2、将黄豆芽掐去根须,洗净捞出,沥干水分。

3、食材准备好了之后,就把锅置旺火上,放入少许的`色拉油,烧热之后下入辣椒粉略煸。

4、再放入黄豆芽、精盐、味精、白糖炒拌均匀。

5、再放入青蒜段炒拌断生,淋香油,出锅装盘即可。

方法二

材料

猪肚,粗盐,醋,面粉,黄豆芽一大碗,白胡椒粒,老姜,料酒,盐。

做法

1、猪肚,撕去油筋,加粗盐搓,冲洗干净后,用加醋继续搓洗,再浸泡一刻钟,清水冲洗干净。沥干水后,加面粉揉一下,冲干净。如果猪肚比较脏的话,再反复前面步骤。

2、加半锅冷水,下猪肚,大火烧到水沸张,再把猪肚捞出来,用温热水冲洗净表面的浮沫。猪肚比较深色的那一层外面会有少量,白色的硬膜,小心地用剪刀剪去不要。再把猪肚改刀成大概厘米宽的肚条。

3、黄豆芽一大碗,摘掉根不要。

4、取一点白胡椒粒,在铁锅上炕一下。炖锅里加水,拍一块去皮老姜进去,再加进去白胡椒粒,大火烧滚。汤滚了就转成小火,下肚条和黄豆芽,倒小半碗料酒进去,盖上盖子,用最小火力炖着。我拿一口铸铁锅炖的,大约两个半小时,到肚条变绵软。

5、下盐调味,再炖上小半个钟头就好啦。

方法三

材料

黄豆芽500克,盐3克,辣椒油10克,姜5克,酱油30克,花椒5克,香油10克,植物油10克,大葱3克,香醋15克,味精1克。

做法

1、将鲜嫩的黄豆芽洗净,去根。放沸水锅内煮1分钟左右。

2、待豆芽刚熟时,即可捞起,晾凉。

3、晾凉的豆芽加入精盐,拌均匀后盛入大盘内。

4、葱姜洗净,葱切丝,姜切片。

5、花椒投入热油锅内,炸出香味,连油带花椒倒入碗内备用。

6、将酱油、辣椒油、香油、味精、姜片、花椒油调拌均匀。

7、将调拌均匀的调料淋浇在豆芽上,再撒上切好的葱丝,上桌时撒香醋即成。

方法四

材料

豆芽,粉条,肉丝,海带,青椒,葱,姜,生抽,料酒,生粉。

做法

1、豆芽摘洗干净,肉丝用盐,生抽,料酒,生粉拌匀腌制10分钟。

2、粉条煮熟,捞出沥干。海带切丝,青辣椒切丝。

3、锅内烧热油下肉丝炒熟盛出。

4、锅内再次烧热油,下葱姜炒香,倒入豆芽翻炒均匀。

5、放粉条和海带,加半小碗水。

6、盖盖中火焖10分钟至汤汁浓稠,出锅前倒入肉丝,青辣椒丝炒10秒立即关火。

炒黄豆芽菜怎么炒才能好吃_炒黄豆芽的做法