情商低不会说话可以从以下几点进行改变：
1、在与别人对话中想要说出的话，一定要在自己的脑海中停顿5秒钟，数到5秒之后，再说出来，或许会让说出话的质量提高一些，因为已经过脑了，所以说，控制住自己说话的语速，控制住自己，想要击破与别人聊天的欲望，慢慢的思索一下别人说话的意思是什么，这样会大大提高情商，也会提高说话水平。
2、学着站在对方的立场说一些话，只有站在对方的立场想一下这个问题，自然说出的话也会让对方觉着中听一些，所以说无论遇到任何问题，首先想到的就是别人有一些包容的心，自然会让说出的话不会伤害到别人。
3、多与别人接触，多与别人聊天，有的人就是因为嘴巴不会说话，怕一说话就伤害到了他人，所以就不去说话，不去与别人交流，但越是这样就越是起到反作用，所以说只要愿意去与别人交流，愿意用自己的真心与别人交流，自然就会变成一个会说话的人。
4、如果心里产生了与别人相反的态度，这个问题不是一个实质性的问题，那么自己最好不要与他争论，或者说是自己的心里面想到一个好的方法再说出口，这样自然就不会说错话了。
当然也可以找一家专业的培训机构进行学习。例如新励成就不错。新励成教育科技股份有限公司成立于2005年,是一家集课程研发、面授培训、在线教育、内训咨询、模式输出于一体的软实力教育培训综合服务公司。
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专治老实人嘴笨不会说话的方法
专治老实人嘴笨不会说话的方法，我们现实中，总是会遇到各种各样的人，不同的人的性格是不同的，老实人就是其中一种，然而老实人讲的是那些木讷、嘴笨、不善于处理人际关系的人，以下分享专治老实人嘴笨不会说话的方法。
专治老实人嘴笨不会说话的方法1一、训练嘴笨的方法
1.多看书
首先一个人嘴笨，很多时候取决于他的脑子里没有东西，因为看的不多，见识的也不多，所以在遇到问题的时候没有办法解决，这时候沉默就是好的方法，平时要多看书，多积累知识。脑袋里有货你才能说出来。
2.学会朗诵
还有些人嘴笨是因为天性比较腼腆，亦或是懦弱内向，不愿意开口，面对较大的场合或者是陌生人表现出怯懦，这样的人就要多多的练习朗读，大声朗读增加自身的自信心，也能做到侃侃而谈。
3.速读练习
而有些人不是因为脑子不够用，也不是因为性格内向，纯粹的就是嘴比较笨，这算是生理上的毛病，那么如何去改变呢？大印文化建议速读练习，这样可以锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。
二、嘴笨的人怎样学会说话
1.敢说敢讲
想要练习自己的嘴笨，那么就要做到敢说敢讲，不要畏首畏尾的，不论是什么样的场合，一定要学会敢于开口说话，把自己想说的准备说的一定要清晰流利的表达出来。
2.练习讲话内容
讲话的内容很容易看出一个人到底是否有真才实学，因为在内容里包含了很多信息，一个有才华的人说话绝对是逻辑清晰，有感人力，有说服力，当然更有文采。如果内容是杂乱无章的那么很容易让别人看出其实你并不是一个博学甚至不是一个有能力的人。
3.想要有口才一定要多练习
为什么要练习口才，因为口才都不是天生的，而是后天所练就的，当然想要练就一个好口才也不是一朝一夕的事情，首先要懂得知识的积累以及运用，还有就是逻辑能力的培养，讲话吐字的清晰，这些都是需要一一练习的关键。
说话有修养是一门学问，想要开始学习如何说话吗？想要摆脱嘴笨不会说话吗？来大印文化学习演讲口才培训，我们拥有一套成体系的培训课程，帮助你快速学习说话技巧，快速练成说话修养。
专治老实人嘴笨不会说话的方法21、说话切中要点是一种能力，它能让沟通更有黏性
心理学家曾做过一个实验，让被测试者学习一些单词，直到他们可以随时正确地回忆起几个单词。过了几天，再让被测试者以另一种方式学习这几个单词，即把单词与配对的词汇同时出现。这时，要记住这几个单词就需要比之前更多的时间，而且很多人出现记混的'情况。
过多的信息是沟通中的大忌，喧宾夺主不说，还容易让人听得云里雾里，不知所云。
话多不一定是好事，中国有句古话，“智者寡言，言多必失”，说话太多往往容易“祸从口出”。与其花心思让自己多说话，不如花心思让自己说好话，后者才能起到事半功倍的效果。
通过真诚、给自己的语言“瘦身”、区分不同的场合说话，就是以沟通和别人建立好的链接，拉近彼此的距离。
话不在多而在精，恰当的语言表达会让沟通更有黏性，打破“话不投机”的窘迫。
2、多听多看，模仿式学习
看别人在一些活动，和社交场合当中是如何说的。结交一些会说话的朋友，近距离地模仿学习，看他们是如何应变的。
有些时候我们难免会说错话，那就多总结，养成行动后反思的习惯。
3、不会说软话
生活中有很多“吃软不吃硬”的人，遇到这种人，我们应该多说软话，不说软语就办不成事。老实人不肯说软话，所以往往吃亏。另外，犯了错误，应该真诚对待，想办法改正。只要能赢得别人的谅解与同情，事情就容易解决了。
所以有些脾气很“硬”的老实人，该服软的时候一定要服软，如果依着自己的性子僵硬，一意孤行，只能两败俱伤，什么好处也得不到。
专治老实人嘴笨不会说话的方法3首先要多看书。
我们不会讲话，就要多看一些可以提高情商的书，提升一下沟通能力。
多听、多看。
少讲话，多听别人说，然后观察对方的反应，基本礼仪也要遵守，别人讲话的时候不要插嘴，这样会让别人不高兴。
对着镜子练习。
我们讲话的时候容易让别人不高兴，有时候不一定是语言的问题，更多时候是表情的表达不到位，所以我们还要注重表情的表达，对着镜子练习，可以随时了解自己哪里不好，及时改正。
先在群里聊天。
大家应该也有这样的经历，我们的不会沟通，不仅仅是在面对面的交流中，即使在群里聊天也是一样，根本没有办法和别人聊到一起，但是群聊的好处是，很多人，性格也都不同，而且很多人都不认识，所以不用担心说的不对。
多思考。
要学会多思考，尤其是换位思考，很多不会讲话的人，情感比较细腻，容易因为别人的语言受到伤害，这种情况下，就要多换位思考，想一想，如果这句话说出来，自己会有什么反应。然后再决定说不说。
锻炼思维能力。
实际上，当我们与别人沟通的时候，没有那么多时间让你去做出反应，所以我们要锻炼思维能力，平时一有时间就要不断的对别人的语言做出反应，你只需要通过这种方式练习
心里去反应别人讲的话就可以了，不需要讲出来，然后看一下，真正要做出反应的人，他说的话和你是否一致，如果是，那么你以后就可以大胆讲话了。
其实最重要的是，很多人不是不会讲话，而是太执着，就是不想说赞美别人的话，所以你只需要说服自己就可以了。
老实人嘴笨不会说话怎么办
老实人嘴笨不会说话怎么办，会说话其实也是情商高的一种表现，但是在生活中很多人其实都不怎么会与人打交道，这是会吃大亏的，下面为大家分享老实人嘴笨不会说话怎么办。
老实人嘴笨不会说话怎么办1第一步，提升自己的胆量
不知道大家注意没，胆大并且外向的人没有几个不擅长说话的。有的人自己认为自己的嘴比较笨，就不爱说话，自卑，时间久了之后就不敢说话。所以话术还停留在比较初始的阶段。如果你不敢说，没信心，那么你就不能变成很擅长话术的人。我刚开始跑业务的时候也不敢说话，后来被逼着天天演讲给伙伴们听，时间久了之后就不害怕张口了。
第二步，增厚自己的脸皮
脸皮厚绝对能够帮助你成为一个嘴甜如蜜的人。和别人交谈往往是一种斗智斗勇。特别是在酒桌上，被别人劝酒的时候，嘴笨的人往往会被说的面红耳赤。败下阵来。而那些取得最终胜利的人往往是脸皮超厚，随便你怎么说就一副满不在乎的主儿。
第三步，学会自己给自己圆场
有的时候我们会说错话，这时候很多人觉得说的不恰当了，不知道怎么办了，愣在原地。从我做销售的角度来看，这时候应该若无其事，就当自己没说过，直接聊下面的话题。或者学会自己给自己解围，讲个笑话啥的，遮过去。嘴笨不会说话怎么办？
第四步，学会适当幽默
幽默的人往往话术超群。但是这里我强调的是适当幽默，这是一种风趣，提升人与人的距离，不仅仅是男人，女人要是学会幽默的话，会让人觉得有很有气质和修养。幽默的标准在于自己把握，不是说点成人段子就叫做幽默了！
第五步，懂得给别人面子
很多人学习话术不是因为嘴笨，而是为了做好销售。但是我可以很负责告诉你，这样的销售绝对没有单子。你的语言太过犀利的情况下，往往客户被你说的哑口无言，只会对你造成反感。生活中亦然，谁也不会喜欢一个说话处处占上风的人吧。
第六步，习惯于自嘲
嘴笨不会说话怎么办？自嘲是必须的。一个人无论是男是女，或者成功失败，潜意识里都不会喜欢别人比自己过的好吧。有的人很聪明会说话，在聊天的时候偶尔自嘲，对方听了，会认为，原来这个人过的也有不如意的地方...然后就会对你有好感了。
第七步，良好的谈吐方式
良好的谈吐方式包括好多细节。比如说说话要看着对方的眼睛，不然你说话没有中气，讲着讲着自己就害怕起来了，回步骤1。或者说你的前期工作没铺垫好，应该在谈话前给对方递上香烟等等。细节决定成败与否，加油啊骚年。
第八步，持之以恒必成才
我讲了这么多，都是我自己总结的经验，这里我要告诉大家的是，想摆脱嘴笨的境地，成为八面玲珑的人，持之以恒是绝不可少的。如果你现在话术不过关准备苦练，那么你要做好长期准备，话术不是三两日就能练好的。
老实人嘴笨不会说话怎么办2原则一、与勇者言，依于敢
这里的勇者，指的是地位比较高，果敢、爽快的人。和这样的人交流，一定要敢说敢做。
生活中不乏这样的例子：很多人在老板或者长辈面前，态度总是唯唯诺诺、说话总是支支吾吾、做事总是畏首畏尾，生怕自己说错了什么、做错了什么。
殊不知，越是这样，就越不容易获得对方的好感。
社会地位高的人，其实更欣赏有主见、有胆识的人。当你跟这样的人交朋友时，让对方感觉到你的杀伐果断，才是最正确的做法。
原则二、与贱者言，依于谦
无论你的社会地位是高是低，世界上一定有地位比你高的人，也一定有地位比你低的人。所谓“贱者”，就是地位比你低的人，跟这样的人相处，态度就一定要谦和。
采取这样的相处方式，对你至少有两种好处：
首先：俗话说“黄河尚有澄清日，岂能人无得运时”，你永远不知道将来的哪一天，眼前这个比你地位低的人，会不会飞黄腾达。当对方地位尚且较低的时候，你给予对方足够的尊重，那么如果对方发展起来了，同样也会给予你足够的`尊重，甚至直接给予你帮助。
其次：民间谚语说“光脚的不怕穿鞋的”，社会地位低的人，由于自己所拥有的东西少，所以当你把他们逼急了以后，他们会更加豁得出去，甚至与你拼命，从而给你带来不可预料的伤害。
原则三、与辩者言，依于要
什么是“辩者”？就是那些口若悬河，能够侃侃而谈的人。比如你在某个会议上看到的演讲者——与这样的人交谈，说话一定要说重点。
很多刚进入社会的年轻人，在向老板汇报工作的时候，都受到过这样的批评：“别绕来绕去的，直接说重点！”
为什么会出现这样的现象？因为凡是口才好的人，通常思维都非常敏捷，他们非常不喜欢冗长复杂的信息。
跟这样的人相处，如果你能快速抓住对方说话的核心，并简明扼要地表达自己的看法，对方就会认为你同样是一个头脑灵活、才思敏捷的人。
原则四、与穷者言，依于利
这句话中的“穷者”，有两层意思：一是贫穷的人，二是有需求的人。跟这类人相处，就要直接阐明自己能给对方带来什么利益。
贫穷的人之所以贫穷，一定是资源不丰富，或者能力不佳，又或者是时运不济。当你和这些人相处时，表示自己可以给对方带来好处，先不说对方会不会对你千恩万谢，至少也会对你感激不尽。
对于有需求的人，也是同样的道理。再有钱的人，也一定有需求。笼统来说，这种需求可以分为功利需求和情绪需求。人性总是这样的：只要你能够满足对方的需求，对方就不至于排斥你。
老实人嘴笨不会说话怎么办3与贵者言，依于势
那这第一句口诀便是：“与贵者言，依于势。”这句话是什么意思呢？就是我们在和社会上有权有势的人谈话的时候，一定要有气势。拼实力我们肯定是战胜不了贵人的，要想和对方在一个平等的地位上面谈话，我们只能借助强大的气势。
有了强大的气势之后，我们不仅能让贵人学会尊重我们，也会迷惑对方对我们的看法，误以为我们是个很有实力的人，而我们也以此有了取胜对方的可能性。相反，如果我们从一开始在气势上就输了，且在内在实力上也不如对方，这场谈话不用开始，我们都会知道会是以失败告终了。
与富者言，依于利
第二个口诀是：“与富者言，依于利。”和有钱的人谈话，我们要以利益问题作为自己取胜的筹码。要知道，这些富人之所以会成为富人，很大原因就是他们十分崇尚利益。
“无利不起早”就是这些人的宗旨。所以我们在和这些人协商的时候，要尽可能让他们产生一种有利可图的心理，什么情谊在这里都是不靠谱的。
与贱者言，依于谦
第三个口诀是：“与贱者言，依于谦。”与低贱的人谈话，我们要谦虚地对待这些人。为什么呢？因为这些身份低微的人，往往受尽了周围人的白眼，被社会打压得很厉害。要想得到这些人的帮助，我们要学会尊重他们。
在他们的内心深处，被人真正地尊重是一件十分重要的事情。韩信在最困难的时候，就是受到了一个洗衣服的大娘的尊重，且还被这位大娘所帮助，以至于后来韩信成名，仍不万重金酬谢这位大娘。所以说，只要我们学会用平等的眼光尊重他们，他们大多都会以涌泉相报。
与辩者言，依于要
最后一个口诀是：“与辩者言，依于要。”说的是和会说话的人说话，要学会抓住重点，且言语简略。能言善辩的人脑子都是动得特别快的，这些人的特点就是思维清楚，十分聪明。面对这些人，我们只有同样地会说话，且眼光长远，才有可能在谈话中取得优势地位。
说了这么多，我们可以总结出，鬼谷子要告诉我们的一个中心思想，那就是见什么样的人，就说什么样的话，同时也要具有同理心，站在对方的角度去说话并思考问题，这样就更加容易让别人接受自己。
对待不同的人，我们的应对方式都是不一样的，我们要学会根据具体的情况，灵活变通自己说话的方式，从而做到正确地把握住人心，取得最后的胜利。
上述这些为人处世的方法，都源自《鬼谷子》这本书。《鬼谷子》是一部融入了古人心血和智慧的圣贤书，更是历代民众为人、处世、治学的行为准则，若把它作为人生的指路明灯，就能少走许多弯路和险路。
为人处世，最重要的本领之一就是察言观色。不清楚对方心里想什么，就无法把话说到对方的心里去，做事情当然就无法取得满意的结果。要想把事情做好，就一定要在洞察人心、揣摩人意上多下功夫，正所谓“进门看脸色，出门观天色”。
个人的情绪和心理往往会通过面部表情表现出来。懂得察言观色的人，往往可以通过对方的一句话、一个眼神就读懂对方的心意，从而随机应变、见机行事，办起事情来自然也就得心应手、游刃有余了。
嘴笨不会说话，脑子转的慢，可以从这几个方面来进行提升自己说话的技巧：
1、要正确的看待说话这件事情。
不管是工作上还是在日常的生活中，甚至在还是朋友之间还是家人之间，说话的目的都是为了更多的沟通，比如：工作上沟通、情感上沟通等。说话的目的并不是看说了多少，而是看聊天的效果。
2、要对症下药。要建立自信,敢于去改变自己。
可以多看书或者培养一下自己的兴趣爱好等，经过的事情多了那么知道的也就多了，这样和人说话时往往容易的多。而且在一些活动、社交场合上也可以看看别人是怎么说话的，进行学习一下。
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