桂鱼做的美味可以做成清蒸桂鱼，清蒸桂鱼的关键在于先把鱼蒸熟，然后把配料炒出香味，倒在鱼身上，具体的做法如下：
主料：桂鱼1条
辅料：姜10克、葱2根、食用油20毫升、白酒10毫升、白胡椒粉3克、蒸鱼豉油20毫升、盐适量、红辣椒少许
1、在桂圆的两面抹上食盐、白胡椒粉和白酒。
2、蒸锅烧沸水，水要烧得起大泡泡。
3、放下整理好的桂鱼，盖上盖子，用大火蒸8-10分钟。
4、蒸好了。
5、炒锅烧热油，爆香姜丝。
6、再把葱粒和少许红辣椒粒爆香。
7、把炒锅里的姜丝、葱粒和热油淋在桂鱼身上。
8、最后浇上蒸鱼豉油。
注意事项：
热油爆香姜丝和葱粒，有点像葱油的做法，这样能去掉鱼腥还能带出姜葱香味。
用料
桂鱼 条
蒸鱼豉油 勺
姜片 片
蒜末
小米椒（辣椒干）
料酒 勺
小葱 根
盐 克
白糖
胡椒粉
鸡精
葱油桂鱼的做法
把鱼清理干净，用厨房纸巾擦干水分，划花刀，用姜片擦鱼身、抹盐，撒些料酒腌制十分钟！
大锅烧一锅水，水开了把鱼放入锅中一分钟关火，焖十二分钟（这里具体说一下，鱼要入水里煮，不是隔水蒸，小火一分钟关火，焖12分钟，还有不要有太多好奇心，中途不要揭开锅盖看，有什么好看得，不就是鱼嘛，它能变成龙吗？安心等时间到了再打开，还有鱼入锅就盖上，如果鱼偏大适量加一点时间，我这条鱼500g左右！！！）
用漏勺把鱼捞出沥干装盘，浇两勺蒸鱼豉油
另起锅加蒸鱼豉油、蒜末、白糖、鸡精适量开水煮开浇在鱼身上，然后把葱花铺满鱼身，少许白胡椒粉、还有小米椒或者辣椒干段
最后烧些滚烫的热油浇上葱花上即可，开吃，鲜死你……
我肯定我们每个人的家乡都有自己的独特味道，酸、甜、苦、辣、咸，我的家乡“台州”有一种我们每天几乎都吃得到的东西，是什么呢？对，是海鲜。
我的家乡靠海，一年四季都有一股很浓的咸鱼味，刚去住的人绝对会觉得很不习惯，像我这样在这待了很久的人，是觉对闻不出咸鱼味的，我特别爱吃鱼，尤其是桂鱼，而且用桂鱼做出来的菜有一个名字，叫“葱油桂鱼”可好吃了！那么我现在就告诉你们“葱油桂鱼”的作法以及材料。做这道菜是首先要准备：一条桂鱼、几根葱、一点油，准备完这些就开始做了，首先把鱼洗好杀好，然后放进锅里用大火蒸10分钟，最后把鱼拿出来，浇上油和撒上葱，就大功告成了，来品尝一下，第一口细腻活润，第二口鲜甜可口桂鱼肉的香气中伴着一点点葱香，超美味，超可口，吃完这香甜可口的桂鱼，我带你去品尝香气十足的泡虾，你们应该吃过虾饼吧，它就是虾饼，用我们老家话来说就是泡虾，泡虾是油炸食品不能多吃，可是因为太好吃了，所以我一吃就是两三个，我的家乡卖这个东西都是在大街小巷内都可以看到，不像这里只有饭店里才有这个东西，而且比我老家的泡虾难吃多了，我还是喜欢老家的味道。
这就是我的家乡美食，我一直不能忘掉“葱油桂鱼”和泡虾的味道，因为那才叫真正的“舌尖上的美味”。
原料：鲤鱼、花椒、花椒、辣椒粉、辣椒(切成2cm左右的小块)、糖、盐、味精、豆芽、色拉油(花生油优先)、菜刀(尖刀)、锅(铁锅)、盆(深盆)。
练习：
1.买鲤鱼，切成鱼片。
2.将鱼片上浆(盐、味精、葱、姜、酒、胡椒，或者如果你喜欢，你可以放五香粉或其他你喜欢的口味)
3.烧开一点水，放入鱼片煮熟(八成即可)。立即移除它们。唐，把锅放进去。我不需要水。
4.加热大量(大量)油，然后加入一些干红辣椒和胡椒(视个人口味而定)。待油锅里的辣椒颜色微微变黑，将油倒在鱼片上。
5.餐馆里吃的水煮鱼，鱼片下面往往有很多豆芽。鱼片正好铺在豆芽上面。如果在家里吃，可以避免豆芽。
6.油刚浇上去的时候，因为油温高，注意不要让油洒出来烫到自己，所以盛水煮鱼的器皿一定要大一点。
注意：
1.水煮鱼的量不要太多。鱼片放进去后，刚刚被淹过。煮熟后倒入盆中，会露出一些鱼片。
2.在做鱼之前，先炒一些胡椒和胡椒粉。烹饪时，可以充分浸出辣椒中的红色素，使油变红变亮。
3.腌鱼时，不要不要放太多盐，盐会很咸，还会破坏鱼的美味。
4.我觉得辣椒和胡椒都香，所以它最好油炸它们，然后浇上油。
3.煎鱼的做法
材料：非洲鲫鱼、青蒜、姜片、大蒜。将鱼洗净，在鱼腹处加入两个蒜头(蒜头要拍开)。
烧热油锅，放入少许姜蒜。出香后，将洗净的鱼放入锅中。注意油不要太少，鱼煮熟后火一定要旺。鱼皮呈金褐色时，有香味飘出。这时候把鱼放到锅的一边，可以看到锅底还有一点油。将洗净切好的青蒜的梗倒入锅中翻炒几下。然后把鱼和青蒜放在一起，加盐，味精，几个剁碎的蒜头，加一点酱油，翻炒几下，然后加水煮熟(注意水不要加太多，火不要太旺)。当汤变稠时，加入一点蒜尾。轻炒后出锅即可。
4.海蒸鱼的做法
材料：鲜鱼1条、姜片25g、香菇25g、黄酒15g、糖、精盐、味精、竹笋、熟火腿片、香油、胡椒粉少许。
1.将鱼刮去腮部，口服洗净；
2.将鱼放入入口盘中，放入葱、姜片、香菇、竹笋、火腿片，加入黄酒、糖、精盐、味精、胡椒粉，混合在一起，放在桂鱼上，放入笼中，大火蒸15分钟左右。出笼后，给它们浇上香油。
5.雪鱼的做法
第一种方法：
将雪鱼去皮，切成小块。加入盐、白胡椒和柠檬。将鱼块刷上黄油，放入烤箱180烤20分钟，取出，用明火烤至金**。
特点：雪鱼是一种深海鱼，营养价值高，口感鲜嫩，无刺，黄油味美。
第二种方法：
1.从超市买大块的银雪鱼，洗干净备用。
2.将鱼块去皮刺破，切成一寸见方的大块。倒出渗出的汁液。加入一个鸡蛋和少许淀粉。并根据自己的口味加入各种调料。我一般放酱油，醋，料酒，盐，五香粉。搅拌均匀，留出5-10分钟让鱼充分入味，然后油炸。
3.我通常用橄榄油煎炸。颜色很漂亮。炸鱼外焦里嫩，入口即化。也可以蘸椒盐或者其他喜欢的调味品。
试试看。当鱼被吃到嘴里时，你一定会满意地叹口气！
第三种方法：
原料：银雪鱼、山药、青红椒、葱、姜片；
调料：李锦记鸡粉、料酒、色拉油、精盐、清汤、生粉；
1.山药去皮切小块，雪鱼切小块，青红椒切小块。
2.锅中热油，爆香葱、姜，再放入雪鱼、山药、青椒、红椒及调料，炒至熟，勾芡出锅；
3.特点：色白、淡、爽，有补脾胃、益肺肾之功效。
6.糖醋鱼的做法
1.用料酒和家用调料(盐、味精、胡椒粉)给鱼调味，然后洗干净。这条鱼仍然保持着它原来的味道。沥干水分，放入油锅炸至酥脆。
2.油的用量比较大，不然鱼容易炸散。然后在煎好的鱼上淋上番茄酱、白醋、糖加少许盐和增稠汁。
3.一道又香又红的糖醋鱼就可以上桌了。糖醋鱼的口味特点是口味清淡，钩汁浓，不再是鱼的原味。
注意：
鱼类可以是鲤鱼、草鱼、黑鱼等。
糖醋鱼很讲究刀法。家里做糖醋鱼的时候，只需要做深一点的刀，多开几刀，就不不要太在意刀法。
7.红烧鱼的做法
1.用刀将宰好的鱼切开。
2.红烧鱼的刀法是竖切，鱼肉呈块状。先在油锅里煎一下，不要我不需要太多的油。
3.然后将高汤(鸡骨汤或排骨汤)调味放入锅中，再加入酱油。
4.锅内水温升高时，加入少量醋(醋很重要，必不可少。不仅有软化鱼骨的作用，还有去腥的作用)。
5.燃烧时间一般在五分钟左右。煮好后，锅里的汤只有一部分已经浓缩，颜色是深红色。因为炖的过程，红烧鱼更入味更浓。
注意：
一般可以红烧的鱼有很多种，鲤鱼、草鱼、鲫鱼、罗非鱼等。
红烧鱼肉质细嫩，劲道十足，适合任何人群。
8.酸菜鱼的做法
练习：
1.将鱼洗净去骨，切片，然后将鱼片与盐和味精混合，再用玉米淀粉上浆。然后把酸菜洗干净。(注：酸菜大超市都有卖)。
2.锅里放少量油，炒姜蒜，再炒酸菜，再放高汤。酸菜煮两分钟，调好味，然后把鱼放锅里煮两分钟。
注意：
喜欢川菜辣味的朋友也可以放点辣椒进去。
9.花椒鱼片的做法
材料：鱼身肉(青鱼、草鱼、鲤鱼、蔡羽)、金针菇(青笋片)适量、干辣椒、花椒。
练习：
1.腌鱼片：将鱼切片，加入盐、酱油、鸡精、淀粉和一个鸡蛋，拌匀，腌制15-30分钟。
2.制作底料：金针菇(青笋)焯水，捞出放入汤碗(一个大鱼缸)。
3.热鱼片：中间放清汤，加盐、姜丝、鸡精调味。汤烧开后，加入腌制好的鱼片。九连汤是用金针菇(青笋切片)盛在汤碗里。
4.烹饪调料：锅中放油，放入干辣椒时，它有点烫，翻炒几下(可以不要拖，否则干辣椒会变黑，颜色不好)，然后加入辣椒翻炒几下也可以(可以不要拖，否则辣椒容易变苦，味道不好)。
5、起锅：将香精倒入鱼片中。上菜。
10.葱油鱼的做法
原料：鲈鱼一条，一斤左右，洗净去皮；生姜去皮，切成数片；葱白，切细，半小碟；酱油、黄酒、醋、酱油、精盐、味精。
练习：
1.平行切几刀蒸鲈鱼，不要太深。翻过来，把米酒、盐、味精均匀地抹在鱼上。把姜塞进鱼的开口处，让它平躺在盘子上，放在锅里蒸。唐锅里水不要太多，大概20-30分钟。
2.加油；鱼眼凸出来都快蒸熟了。这时候开锅，盘子里会倒出一些汁液，撒上一些大葱，适量
材料：鲜鱼1000克、植物油70克、酱油45毫升、料酒20毫升、醋50毫升、胡椒粉2.5克、盐6克、味精2克、糖100克、葱花10克、姜米5克、蒜泥15克、淀粉15克。
练习：
1.将鱼去鳞去腮，洗净膛，两面做牡丹刀，用葱、姜(碎)、盐、料酒、胡椒粉腌制，再去葱、姜，水淀粉拍匀。
2.当油七成热时，将鱼放入锅中炸熟，取出。当油热至八成时，再将鱼煎至酥脆，装盘。
3.锅里留底油，放入葱花、姜米、蒜泥、酱油、盐、料酒、胡椒粉、味精、糖、醋。汁烧开后，勾芡，倒入烧开的油中，将汁均匀地浇在鱼上。
12.剁椒鱼头的做法
食材：新鲜肥美的鱼头(又名雄鱼、鳙鱼)鱼头特别提示：鱼头一定要新鲜，不要长时间放在冰箱里。剁辣椒、姜、味精(或鸡精)、食用油、蒸鱼和酱油、生抽。
练习：
1.将鱼头剖开，洗净鱼鳃，沥干水分，放入盘中。
2.将细腻的剁椒均匀的铺在鱼头表面(视口味而定)。
3.加入姜末、盐(少量因为剁椒里有很多盐)、味精、蒸鱼和酱油、食用油和少量水。
4.将鱼盘放入冷蒸锅(避免高压和火锅)，大蒸上蒸8-10分钟后即可。
5、取锅，倒入一勺酱油，用小葱点缀。
13.火锅鱼的做法
原料：鲜草鱼(1500克左右)或鲢鱼(2000克)1条，火锅底料300克，郫县豆瓣200克，泡椒粉250克，泡椒姜150克，干辣椒节15克，豆豉35克，姜30克，酸菜100克，辣椒4克等。
练习：
1.鱼宰杀后，洗净，去净两块肉，去腹刺，用斜刀法切成2厘米左右厚的瓦状大块；将鱼骨剁成大块，鱼头剁成4-6块，加入少许盐和白酒调味几分钟，用清水洗去鱼块上的血性粘液，再将干豆粉粘匀。酸菜切薄片，洋葱切6cm段。
2.将锅放在大火上，倒入油，烧至六成热。先放入蒜片和花椒使其变香，再放入郫县豆瓣、泡椒、泡姜、腐乳、生姜使其变香。然后将鱼骨和鱼片分别放入锅中；待鱼片表面凝固成型后，迅速加入清水1500克，再加入料酒、火锅底料、干辣椒酱、鸡精、味精、精盐、白糖、葱糊等调料，起锅倒入火锅盆中，最后撒上脆皮黄豆即可食用。将鱼浸在一碟干性油中。干油碟是由干辣椒粉、熟白芝麻、脆花仁、味精、葱花、香菜末、火锅原汤制成。
14.在糖醋鳜鱼中练习
原料：桂鱼200克；酒2克；松木10克；胡椒粉少许；番茄酱10克；植物油500克；湿淀粉40g(实际用量50g)；吃适量的盐；吃15克醋。
1.鳜鱼去鳞、去腮、去鳍、去内脏，去掉头上的皮衣，洗净，剁去鱼头，摊开拍平。用刀把鱼背上的鱼刺切掉(don 不要切开鱼腹)，在尾部留下大约1雨的脊骨。桂鱼去骨后，皮向下展开，用斜刀切成花刀。刀子的深度是肉的四分之五。唐不要切开鱼皮，在鱼尾处开一个口，然后将鱼尾从刀口处拉出。
2.将盐、胡椒粉、料酒、湿淀粉(少许)撒在鱼上，抹匀。
3.炒锅烧热，倒入植物油，烧至七成热，桂鱼蘸少许淀粉，放入油锅炸几分钟，鱼头蘸淀粉，放入油锅炸至金**，捞出，将有花刀的一面放在鱼盘上，装上鱼头。
4.将松子放入油锅中，煮熟后捞出，放入小碗中。
5.在锅里留一点油，
原料：活鱼(肉质细嫩者优先)、青红椒、西红柿；盐、料酒、花生油、啤酒、生抽、老抽、蚝油、葱姜、鸡精、味精。
练习：
1.将鱼洗净去五脏，西红柿和青椒洗净切块；
2.锅里点火，倒油烧热，然后放鱼里炸；
3.锅内点火，倒油，放入炸鱼，放入葱、姜、青红椒、啤酒、蚝油、料酒、酱油、鸡精、盐、鸡汤，小火煨5分钟，烧开后放入西红柿、香油。
16.鸳鸯鱼枣的做法
材料：网鱼200克。材料：油菜叶150克。酒10克，精盐1克，蛋清3个，干玉米粉20克，面粉少许，红曲米粉少许，花生油500克(约30克)。
练习：
1.将网鱼切成3分厚的薄片，切成1寸长、3分宽的长方形条状，放入碗中，加入少许料酒和精盐，腌制5分钟左右。将油菜叶用水洗净，切成细丝。
2.把蛋清放在盘子里，用筷子抽它，它白色泡沫。然后加入玉米粉，拌匀成韩粉，放入两个碗中，其中一个碗中放入红曲米粉，拌匀成红色。
3.坐在炒锅里，注入花生油250g，烧至七成热，放入油菜丝，炸至深红色，捞出干净的油，撒在碟上。
4.坐在炒锅里，注入500克花生油，加热到四成热，先把鱼条蘸上一层面粉，然后分成两部分：一部分抹上韩式酱，放入炒锅里，用温热的油炸，捞出，控净油；其余鱼条用含有红曲粉的韩式酱包裹，在温的曲锅内炸制，捞出净油，红白鱼条码在油菜松的圆盘两面，形成鸳鸯、鱼、枣的形状。
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葱油鱼做法一，
材料
鲤鱼、青鱼均可，盐，料酒，葱，生姜，红辣椒
做法
1、活鲤鱼或青鱼打花刀（轻微花几刀即可），用盐、料酒入味，十几分钟即可，然后上锅蒸熟，6-8分钟即可。
2、葱白、姜切丝，葱要多多地，能铺满鱼身厚厚的一层为准，可配一些青红辣椒丝。
3、将葱姜丝码在鱼身上，然后……然后就是烧热油喽，要热热……热热的，淋在鱼身上，调自己喜欢吃的味汁即可。
做法二，葱油鲤鱼
材料
主料：鲤鱼750克，
调料：盐4克，小葱20克，姜5克，料酒6克，胡椒粉5克，香油20克，酱油15克，香菜10克
做法
1.鲜鲤鱼刮去鳞，去掉鳃和内脏，用清水洗净；
2.洗净的鲤鱼以1厘米刀距打上柳叶花刀，深至刺骨；
3.将鲤鱼焯水，控净水分，放鱼池盘内，撒上精盐、味精、料酒略腌，再散放入葱姜丝；
4.将鱼放笼屉内蒸至嫩熟，取出滗净汤汁，撒上洗净的香菜梗；
5.炒勺加香油，入葱段煸炸，待葱段焦黄时捞出不用，随即放入胡椒粉搅勺，再倒入酱油一烹，均匀地浇在鱼身上即成。
做法三，葱油桂鱼
材料
原料：桂鱼 （1斤左右）
调料：料酒、葱、姜、干椒丝、李锦记豆豉酱油。
做法
1、鱼洗净去鳞，腹部抵尾处切一刀（斩断内脏连接）腮处掏出内脏，保持鱼的完整性。
2、鱼的两面各片3刀，便于入味与蒸煮。
3、葱、姜切片，附于鱼身，导入料酒腌制15分钟。待锅开后，大火10分钟起锅。
4、将盘内水和葱姜倒掉，换上新鲜葱姜丝附于鱼身备用。
5、锅内导入适量油，待开锅后浇鱼身处，随即淋上酱油即可食用。
小诀窍
1、开锅后，蒸8-10分钟，千万不可时间过长，否则肉质变老口感不佳。
2、喜欢吃辣的朋友，可以切几根干辣椒丝附于鱼上，味道更好。
做法四，葱油黄鱼
材料
大黄鱼1条，姜片、葱段、葱、姜丝各适量调味料精盐、味精各1小匙，料酒、酱油各1大匙，胡椒粉、白糖各适量
做法
1、将鱼洗净，在鱼身两侧肉厚处，每隔3厘米剖一刀。
2、将炒锅置旺火上，加清水烧沸，放入鱼浸没，加葱段、姜片、料酒煮沸后，盖上锅盖改用微火，保持微沸。鱼嫩熟时，捞起装盘；把姜丝、精盐、料酒、酱油、白糖、胡椒粉、味精及煮鱼原汤100克放在小碗中调匀，浇在鱼身上，撒上葱丝。
3、炒锅中下入油，旺火烧至九成热，淋烧在葱丝上即成。
桂花鱼的简单做法
1、将桂鱼收拾好，两面切花刀，葱姜备好。
2、不粘锅中加少许油加热，将鱼放入两面煎，直至花刀部分明显裂开。
3、将炒锅内放少许花生油，姜爆香，将煎好的鱼转入，放料酒，醋，糖。加水淹没鱼，放入香葱。大火炖开，鱼汤奶白，转小火。
4、加入老抽，然后用勺子往鱼身上反复淋汤，最后汤少许加盐，在淋几次，收火。将鱼装盘。
5、大火将汤收汁，浇在鱼身上，撒些香葱末。
桂花鱼怎么清蒸好吃
1、先把新鲜的桂花鱼清洗干净，将它的内脏去掉，因为内脏我们一般不吃，洗净。
2、将鱼身体分上下分两段片开，先从中间切一刀，然后一刀朝前，一刀朝后，反着方向片开，另外一面划上几道深点的口子即可，如下图
桂花鱼怎么做最好吃？一定要清蒸，记住这几步，省时省力又好吃
3、 把切割好的鱼身完整的放入盘中，不需要进行腌制，直接上锅蒸八分钟左右。
4、上锅蒸的时候，我们也不要闲着，把葱切丝，垃圾切丝，姜切丝，香菜切成段，这四种佐料可是烹制清蒸鱼最常见的搭配哦。
桂花鱼怎么做最好吃？一定要清蒸，记住这几步，省时省力又好吃
5、桂花鱼蒸好以后，把刚才准备的四种佐料均匀的铺在鱼身上，此时可以自由发挥，把他们摆出一个漂亮的造型，让他们错落有致的排在上面。
6、锅里倒入食用油，开火，当油冒烟时，直接浇在鱼身上，然后再加入几小勺蒸鱼豉油，切记：先浇油再加蒸鱼豉油，顺序不能反，只有这样，清蒸鱼的味道，才会鲜嫩又美味。
[原料] 桂 鱼 200克 料 酒 2克松 子 10克 胡椒粉 少许番茄酱 10克 植物油 500克湿淀粉 40克 (实耗50克) 食 盐 适量 食 醋 15克
1． 将桂鱼去鳞、鳃、鳍、内脏，去掉头上的皮衣，洗净，把鱼头斩下，摊开、拍扁。用刀把鱼背部的鱼骨切掉（不要把鱼腹切破），在尾巴处留约1雨的脊骨。桂鱼去骨后，皮朝下摊开，用斜刀切成花刀，刀深达肉的4/5，不要切破鱼皮，在尾巴处开一个口，将尾巴从刀口中拉出。
2． 将鱼身撒上食盐、胡椒粉、料酒、湿淀粉（少许）涂匀。
3． 炒锅上火，烧热后倒入植物油，油热至七成，将桂鱼蘸少许淀粉，放油锅中炸数分钟，再将鱼头蘸上淀粉，放入油锅中炸，炸至呈金**捞出，将有花刀的一面朝上摆在鱼盘中，装上鱼头。
4． 将松子放在油锅中，待熟后捞出，放小碗中。 5． 炒锅中留少许油，放入少许清汤，加食盐、糖、番茄酱、食醋，烧沸后，用湿淀粉勾芡，加入热油少许推匀，出锅浇在鱼肉上，撒上松子即可。
说到了桂花鱼这种鱼类，相信很多人并不觉得陌生。因为桂花鱼是一种营养价值相对比较高的鱼类，而且具有补虚劳，益脾胃等功效和作用，此外桂花鱼富含了丰富的蛋白质，维生素和其他微量元素等，肉质相对来说比较细嫩，而且极易消化和吸收，因为非常适合儿童和老人食用。那么到底桂花鱼的做法是怎么样的呢
桂花鱼的做法是多种多样的，一般来说并不会太复杂，可以直接清蒸，又或者煮汤食用等，味道和营养都是很不错的。下面就给大家详细介绍一下桂花鱼的做法，供大家学习和参考。
桂花鱼，鮨科鳜属。体较高而侧扁，背部隆起。口大，下颌明显长于上颌。上下颌、犁骨、口盖骨上都有大小不等的小齿，前鳃盖骨后缘呈锯齿状，下缘有4个大棘;后鳃盖骨后缘有2个大棘。头部具鳞，鳞细小;侧线沿背弧向上弯曲。背鳍分二部分，彼此连接，前部为硬刺，后部为软鳍条。体黄绿色，腹部灰白色，体侧具有不规则的暗棕色斑点及斑块;自吻端穿过眼眶至背鳍前下方有一条狭长的黑色带纹。
药用价值
鳜鱼肉性味甘、平，无毒，具有补虚劳、益脾胃的功效。其尾可治小儿软疖，其胆可治骨鲠在喉。别名桂鱼、鳜鱼、季花鱼、花鲫鱼。性味性平，味甘。功效补五脏，益脾胃，充气血，疗虚损，适用于气血虚弱体质，可治虚劳体弱、肠风下血等症。
营养价值
1、鳜鱼含有蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、磷、硒等营养元素，肉质细嫩，极易消化，对儿童、老人及体弱、脾胃消化功能不佳的人来说，吃鳜鱼既能补虚，又不必担心消化困难;2.吃鳜鱼有“痨虫”的作用，也就是说有利于肺结核病人的康复;3.鳜鱼肉的热量不高，而且富含抗氧化成分，对于贪恋美味、想美容又怕肥胖的女士是极佳的选择。可补五脏、益脾胃、充气胃、疗虚损，适用于气血虚弱体质，可治虚劳体弱、肠风下血等症。
2、适用人群：适宜体质衰弱，虚劳赢瘦，脾胃气虚，饮食不香，营养不良之人食用;老幼、妇女、脾胃虚弱者尤为适合;有哮喘、咯血的病人不宜食用;寒湿盛者不宜食用。注意事项吃鱼前后忌喝茶。
3、用法用量：鳜鱼红烧、清蒸、炸、炖、熘均可。也是西餐常用鱼之一。
4、食用功效：味甘、性平、无毒，归脾、胃经;具有补气血、益脾胃的滋补功效。
5、贴士：鳜鱼的脊鳍和臀鳍有尖刺，上有毒腺组织，人被刺伤后有肿痛、发热、畏寒等症状，加工时要特别注意，制作菜肴前要剁掉。制馔时，无须剖腹，先在腹后近尾部处有小眼儿的地方，用刀切一下，使腹内鱼肠与鱼身分离，再从嘴中插入两根筷子至腹内，旋转两圈后，将内脏连带鱼鳃一同拉出即可。
6、巧去鱼腥味：(1)、将鱼去鳞剖腹洗净后，放入盆中倒一些黄酒，就能除去鱼的腥味，并能使鱼滋味鲜美;(2)、鲜鱼剖开洗净，在牛奶中泡一会儿既可除腥，又能增加鲜味;(3)、吃过鱼后，口里有味时，嚼上三五片茶叶，立刻口气清新。
桂花鱼的做法
葱油桂花鱼
原料：桂花鱼 (1斤左右);调料：料酒、葱、姜、干椒丝、李锦记豆豉酱油。
做法：
1、鱼洗净去鳞，腹部抵尾处切一刀(斩断内脏连接)腮处掏出内脏，保持鱼的完整性。
2、鱼的两面各片3刀，便于入味与蒸煮。
3、葱、姜切片，附于鱼身，导入料酒腌制15分钟。待锅开后，大火10分钟起锅。
4、将盘内水和葱姜倒掉，换上新鲜葱姜丝附于鱼身备用。
5、锅内导入适量油，待开锅后浇鱼身处，随即淋上酱油即可食用。
花揽桂花鱼
主料：鲜桂花鱼1条650克，熟火腿15克，鸡脯肉30克，猪网油150克，面粉125克，料酒2茶匙。
做法：
①鸡脯肉剁成泥。火腿切成薄片。
②将鱼洗净，从口中取出内脏，除去鳃鳞，放入滚水中烫过，抹去浮鳞和水分，剪去脊翅、拨翅。鱼下唇割开，在鱼左面划上斜刀，每隔一刀夹一片火腿，填一层鸡茸。右面划直刀，每刀都填入鸡茸，然后用盐、料酒腌泡。 ③将面粉和成冷水面团，饼成直径50厘米的圆饼。桂鱼先用网油包起，再用面饼包好。 ④将木炭池中木炭点燃(或小火)，放上烤箅，把包好的鱼，背面朝下放在烤箅上，烤20分钟，翻过来再烤20分钟，取下，揭去面皮、网油，把鱼平放在碟中即可。与姜醋一起食用。
蕃茄桂花鱼浓汤
材料：桂花鱼1条(1斤左右的最好)，蕃茄2-3个，蘑菇适量，姜片，葱花，蕃茄酱，盐，鸡精，胡椒粉，生粉，料酒
做法：
1. 桂花鱼清洗干净后，将鱼肉片成鱼片腌制备用，鱼骨切成块，蕃茄洗净开水锅中烫一下冷水再冲一下去皮切成块。
2. 鱼身擦干水分，砧板上垫块干净的毛巾，将鱼放在上面，用锋利的刀从尾部贴着鱼骨将整块背部片下 3.鱼肚上面有横刺，小心片下。 4.将半块鱼身平铺，将刀斜45度左右小心的片下鱼片后，再将鱼片与鱼皮分离。
5. 鱼片加生粉，胡椒粉，料酒少许，盐，鸡粉加少许水抓至略粘，腌制备用。
6. 锅中放油烧热后，放入鱼肉略炒至鱼肉变白，倒入适量开水大火煮滚5分钟后转入砂锅加入姜片及蘑菇继续煮5分钟 。
7.锅中油烧热后，放入蕃茄块及蕃茄酱炒至蕃茄变软出沙，将砂锅中的鱼汤倒入蕃茄锅中，大火烧沸，入盐，鸡精调味，最后将腌好的鱼片放入锅中，迅速用筷子拨散，至鱼身颜色变白关火放葱花撒胡椒粉即可。
看完了上面介绍地关于桂花鱼的做法，相信各位爱吃桂花鱼的朋友已经知道了这种鱼类的制作技巧了。此外在制作的时候，首先要将鱼鳞和鱼身剖腹清理干净，然后再倒入一些黄酒，能够有效地祛除鱼的腥味，因此大家在制作的时候要记得这个小秘诀。
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