洗脸护肤步骤的先后顺序_正确的护肤步骤

洗脸护肤步骤的先后顺序

洗脸护肤步骤的先后顺序，对于美容护肤问题其实是我们生活中大部分的人都会关注的，市面上我们也可以看到很多的护肤产品，洗脸护肤步骤也要注意，以下了解洗脸护肤步骤的先后顺序。

洗脸护肤步骤的先后顺序1

第一步，在洗脸之前先洗洗手，然后用温热的水打湿脸；第二步，挤花生米大小的洗面乳在手心，加点温水，用手打圈打出丰富泡沫，点在额头，两颊，下巴，用中指无名指逆着毛孔以打圈的方式由下向上清洁，力道要保持适中；

第三步，将护肤水打湿化妆棉，按照皮肤的纹理来轻轻擦拭，起到二次清洁的作用。力道一定要轻柔哦；第四步护肤精华，挤黄豆大小在手心，分别点在额头，两颊，下巴，鼻子五点。逆着毛孔从下到上打圈按摩，直到吸收，皮肤都比较敏感，人们在护肤中一定控制力道。

洗脸护肤的正确步骤：一般先将手洗干净，选取适量的洗脸奶，清洁脸部，再轻轻擦拭护肤水，达到二次清洁，最后取出适量精华护肤，按摩打圈让皮肤吸收。

护肤品步骤的先后顺序排列

1、洗脸：白天只用洗面奶就可以了，但是晚上的话，先用洁面乳，再用洗面奶。 如果用过补妆、隔离霜、防晒霜的话一定要卸妆。

2、使用化妆水：在化妆棉上蘸化妆水擦脸，可以起到二次清洁的作用。 如果想保湿的话，请用手直接敲击脸部。 但是，不能太重。 轻点就行了。 无论使用哪种方法，都要使用到皮肤变干为止。

3、使用精华：先搓擦手，将精华完全涂抹在脸上。 精华避开眼睛周围的皮肤，用手掌轻轻按压脸部的u区，从下往上、从外向内轻轻按压，确保精华的完全吸收。 t区也同样重复。 最后用手指肚子弹脸，轻轻敲击皮肤，以100次为一组，进行3组即可。

4、保湿：根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。 秋冬季节皮肤干了就用奶油，白天用日霜，晚上用晚霜。 春夏皮肤湿润吃奶就行了。 如果晚上不戴口罩的话，这是最后一步哦。

5、隔离)取适量的隔离霜于双颊、额头、下巴、中指和无名指两个指腹，从脸颊向下拉伸； 扩展到额头中央，向两侧延伸，然后轻轻敲击完全吸收。

6、防晒霜：防晒霜应该根据自己的需求和防晒霜的SPF和PA值来选择，并不是时间越长越好。 因为时间越长，对皮肤的负担就越重。

1早上护肤(1)洗脸（2)根据皮肤状态选择化妆水，将适量的化妆水放在手心，轻轻拍打脸部。（3)在眼睛周围均匀地涂抹眼霜，用手指的腹部轻轻推开，进行按摩； （4 )将精华涂抹在脸部及颈部，进行按摩； （5)涂乳液； （6 )擦防晒霜和隔离。

一般的早晨护肤顺序是洗脸化妆水精华液乳液/面霜防晒霜，按质地薄的顺序涂。 眼霜比较柔软，可以放在化妆水后的任何一步。 主要看个人喜好~

很多人用完洗面奶后，脸上的皮肤会很紧张。 然后，化妆水最大的效果是保湿和补水，所以用洗面奶清洁皮肤后，接下来的顺序是使用化妆水。 使用化妆水时，尽量用手轻轻拍打脸部，化妆水会更容易被吸收。

根据护肤品的质量从薄到厚使用。 不清楚的时候，看看护肤品产品的质感吧。 水质在奶油质量之前使用，但油的质量通常在最后使用。 为什么呢？ 因为使用奶油状的油性产品，可以在皮肤上形成保护膜，防止营养和水分的流失，同时也可以阻隔外界的污垢。 先涂这种护肤品的话，会堵塞分子小的乳液和精华，不易被皮肤吸收，不能说有效果。

洗脸护肤步骤的先后顺序2

每天洗脸护肤应该怎么做。

第一步：卸妆（晚上）

晚上回家后用化妆棉沾取适量卸妆水擦拭掉脸上的妆容，如果妆容较浓的话则可以用卸妆油乳化后清洁掉妆容。

第二步：洗脸

早上起床后或晚上卸完妆后就可以用洗面奶洗脸了，用手或起泡网揉搓出丰富的泡沫后涂抹在脸上，按照从里到外、从下到上的顺序来打圈洗脸，然后用温水冲洗掉脸上泡沫即可。

第三步：化妆水

洗脸后应立即护肤，用化妆棉沾取适量化妆水或直接用手轻轻拍打在脸上。

第四步：脸部精华

将精华液滴两三滴在干净的手掌上揉搓均匀，轻轻点在额头、两颊、鼻子以及下巴上，接着从里到外缓缓地轻轻地涂抹整张脸。

第五步：眼霜

用无名指取一点米粒大小的眼霜，按照从外到里的顺序轻轻点在眼周皮肤上，并采取弹钢琴的指法来按压促进眼部肌肤吸收。

第六步：乳液/面霜

眼霜吸收完后取适量的乳液在指腹位置，涂抹在脸上后利用双手指腹将乳液均匀的轻轻推开，推开后适当按摩一下，有利于肌肤吸收。乳液适合油皮或偏油皮使用，面霜则适合干性皮肤使用。

第七步：防晒/隔离

这最后一步是白天护肤的最后一步，如果是晚上的话就不需要了。选择防晒霜或隔离霜涂抹在脸上，减少外出阳光紫外线对皮肤的伤害。

以上七个步骤就是基本的洗脸护肤步骤，每天洗脸护肤就是按照这七步来做。你的洗脸护肤步骤是这样的吗？

洗脸护肤步骤的先后顺序3

达人教你如何正确洗脸护肤？

洗脸、洗澡，似乎谁都会，可是面对市面上琳琅满目的洗浴用品，怎样才能洗得干净而不带来伤害？如何针对个性化皮肤进行清洁？这里面的'学问可就大了。为此，特别邀请皮肤科专家讲解相关知识，愿大家都能拥有健康、洁净的美丽肌肤。

正确洗脸并不是每个人都知道的

洗脸，每人每天都在做，可正确的洗脸方式并非人人都懂，且因为不正确的洗脸导致的面部问题还很常见。

人的皮肤每天会有污垢、皮脂、汗液和残留的护肤品，所以洗脸是必要的，但物极必反，过度洗脸非但不能保护皮肤，还会伤害皮肤。，皮肤也在不断进行新陈代谢，有一定自洁功能，且由于汗液和皮脂在皮肤表面形成一层弱酸性的脂膜，看起来才有光泽。如果使劲搓、频繁洗，就会损伤正常的表皮细胞，且恢复起来很慢。

会洗脸甚至要比保养更重要

也许你会认为，洗脸是一件再简单不过的事情。可事实却是很多皮肤问题都是因为洗脸方法不正确、洗不干净造成的。洗脸，甚至要比保养更重要。下面提到的这4个洗脸时最常见的坏习惯会一定要注意哦。

恶习一 使用脸盆

且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸。

恶习二 使用肥皂

面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的"高级美容霜"，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它呈略酸性，有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用，而且会刺激皮脂腺多多"产油"。你越是用肥皂"除油"，皮脂腺产油就越多，最后难以收拾。

恶习三 使用热水

热水能彻底清除面部的防护膜，所以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。

恶习四 使用湿毛巾

久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥，用手洗脸之后用干毛巾擦干，又快又卫生。

正确洗脸是护肤的根本

s1、先梳理好垂下的头发、为使洗脸的过程更加顺畅,同时也为防止遗漏,应先用美发工具固定好刘海和垂下的头发、

s2、在洗净的手掌中,不断将洁面乳揉搓,使之与空气充分接触,这样更容易产生丰富的泡沫、

正确的护肤先后顺序

最全的护肤的正确步骤

最全的护肤的正确步骤，护肤是很多女生每天都会做的一件事情，护肤品的种类很多，爽肤水和乳液都是比较重要的基础护肤品，下面了解最全的护肤的正确步骤及相关资料。

最全的护肤的正确步骤1

1、精简版护肤：洁面》爽肤水》乳液》面霜

大部分的护肤小白只会做基础护肤，这是最低的标准了，无论你是天生丽质还是懒到极致，这四步护肤一定一定不能省！

不涂乳液面霜可以吗？

不可以。因为每次洗完脸，毛孔是出于打开状态，水分跑的很快，风一吹就会感觉紧绷绷的。

所以，要通过爽肤水加强补水，用乳液和面霜（主要依靠里面的油脂成分）来加强锁水，同时皮肤保持水油平衡。

早晚都要用洁面乳吗？

是的。早上使用可以去掉夜晚分泌的油脂，晚上使用可以去掉白天的油脂和尘埃、污染物。

2、基础版护肤：卸妆》洁面》爽肤水》眼霜》精华》乳液》面霜

在日常生活中，大部分女生还是会经常化妆的，但即使不化妆，哪怕只是涂个素颜霜、防晒霜都是需要卸妆的，所以完整的护肤第一步应该是从卸妆开始的。

如果不清洁不到位的话，皮肤很容易长封闭性粉刺，黑头，毛孔粗大，所以哪怕不化妆也是需要卸妆滴！

正确的卸妆步骤都在这里啦！

眼霜到底怎么用的？

眼霜跟面部产品本身就是分开的哦，一般先涂爽肤水后用眼霜，接后面的护肤步骤。

3、升级版护肤：卸妆》洁面》去角质啫喱》面膜/按摩膏》爽肤水》眼霜》精华》乳液》面霜》睡眠面膜

对于大部分人来说，皮肤的问题都都是因为没有定期去角质，导致毛孔堵塞，护肤品吸收不进去，需要定期去角质才能保持皮肤的清洁。

去角质多久一次？

对不同的肌肤使用的频率是不同的，比如干性与过敏性肌肤2-3周1次，油性肌肤一周2次左右，混合肌肤在T区清洁一周1-2次。

去角质要在洁面之后，擦干手跟脸后用去角质啫喱，轻轻的按摩，然后在用清水冲洗干净。

4、终极版护肤：卸妆》洁面》面膜/按摩膏》水前精华》爽肤水》肌底液》眼霜》补水精华》美白精华》抗衰老精华》乳液》面霜》睡眠面膜

终极版护肤加入了许多的精华，面对各种功效的精华液，相信很多小仙女就迷糊了，这些不同的精华到底怎么用呢？

精华如何选择？

根据自己的护肤需求选择适合的精华即可，并不需要一次全用。年轻MM肤质较好，可以选择补水精华；中年MM肤质较差，可以选择抗衰紧致精华。

如果有肌肤缺水的问题，可以购买补水精华；有肤色暗沉问题，可以购买美白精华。

水前精华跟肌底液是不是同样的东西

水前精华和肌底液的主要作用都是帮助肌肤更好的吸收后续的养分，都有软化角质的功效，效果大同小异。

水前精华和肌底液都是概念产品，不同的品牌会有不同的定位，细分起来他们是不同的产品。

最全的护肤的正确步骤2

清洁面部肌肤是我们护肤中第一道护肤程序，做好面部清洁，不但能有效及时清洁皮肤毛孔内的油脂和污垢，同时也能改善暗沉、粗糙肤质，促进皮肤对后续保养品的吸收，因此，想要美白皮肤的mm要把面部清洁视为最为基础的美白步骤，早晚各洁面一次，做好面部清洁工作哦。

爽肤水是日常用得最多的，可以清洁和收缩毛孔， 所以需要在清洁之后的第一步使用

精华液向来是肌肤保养过程中最有“质量”的步骤之一，特别是对于容易干燥或是表面油腻内在干燥的肌肤来说，更需要使用具有保湿效果的精华液进一步补充水分，调理肌肤的水油平衡，让肌肤向着理想的状态改变。由于精华液中的保湿分子较小，更容易被肌肤吸收，保湿效果非常显著。

日常的保养以防护和保湿滋养为主，除了白天使用抗氧化效果的日霜外，睡前一定要使用晚霜，因为夜间肌肤吸收能力很强，这时候保养的话会有更好的`效果。

1、早起护肤：洁面--爽肤水--肌底液--精华液--眼霜--乳液或者面霜--防晒--隔离；

很多人做完基础护理就直接出门了，他们经常忘记护理皮肤的重要一步——防晒！没有防晒这个重要步骤，所有的护肤成果将毁于一旦！

2、夜晚护肤：卸妆--洁面--爽肤水--肌底液--精华液--眼霜--乳液或者面霜--滋润唇膏~

周期护理： 面膜， 去角质

去角质： 油性肌肤一周一次；混合型T区一周一次，U区半个月一次；干性肌肤一个月一次；中性肌肤一个月一次；敏感性肌肤不能去角质。

面膜： 根据自身的实际情况使用。

注意事项

眼部卸妆步骤 1 、先用浸泡好眼部卸妆液的化妆棉覆盖在眼部停留30秒。

2、 敷完的化妆棉在上下眼睑轻轻擦拭。

3 、用化妆棉敷在下眼睑上，用浸泡过眼部卸妆液的棉签轻轻擦掉睫毛根部的眼线。

4 、再用化妆棉对眼角和下眼睑等易忽视的角落进行清查。

5 、最后用洁面产品和清水彻底清洁脸部。

很多人敷完面膜之后就直接去睡觉了，但是这不是面膜的正确使用方法。一般来说，用完清洁型的面膜之后要洗脸，而敷完乳液状以及片状的面膜之后也同样要洗脸。这里的洗脸，不需要用洗面奶，用温水洗净肌肤上的物质之后，再涂上晚霜才算是彻底结束护肤步骤。

最全的护肤的正确步骤3

1、洁面乳/洗面奶

清洁肌肤是护肤的首要步骤，肌肤清洁得不彻底，肌肤的清洁度同样会影响肌肤对护肤品中营养的吸收。不但如此，肌肤清洁不彻底，杂质污垢的残留同样会造成毛孔变粗变大。

正确的洗脸步骤：

先用清水将面部打湿，然后取适量的洁面乳在掌心揉搓起泡后在面部画圈按摩，然后用清水洗净。再用毛巾轻轻擦干水分即可。

2、爽肤水

爽肤水属于化妆水中的一类，能够起到二次清洁和收缩毛孔的作用，即便如此，但是化妆水也不能够取代润肤乳，化妆水主要功能是调整肌肤，而并不是润肤，所以化妆水应该在清洁肌肤后使用。

3、肌底液

肌底液的作用是促进后续产品的吸收。应该在化妆水之后使用，精华乳/霜之前。肌底液中的营养成分能够活化细胞，修复细胞，增加细胞的活力以及防御能力，肌底液中的成分一般都含有亲水和亲油的成分，能够将护肤品中的水和油同时瓦解，促进肌肤对营养成分的吸收。而且还能够软化角质，滋润角质。这样就能够让肌肤更好的对营养的吸收。

肌底液并非适合任何人的肌肤，如果你的肌肤状态很好，吸收程度很好的话，就没有必要在使用肌底液了。如果肌肤底子差，对营养吸收能力弱，那就需要进行此步骤。地如果你的肌肤相对比较敏感，对于精华和面霜不能够很好地吸收，那么就需要使用肌底液来改善。

4、眼霜

眼霜的使用顺序不是特别严谨，因为是涂在眼周围的，一般乳液和面霜这类护肤品是要避开眼周围的，最好不要与眼霜重叠。

5、精华液

精华液中的有效成分的浓度比较高，属于一种特殊的加强型的护肤品，具有护理作用。能够起到比较明显的护肤效果。

精华液中的分子相对较小，应该在乳液和面霜之前使用，不然是不能够很好地被肌肤吸收的。精华的使用要按照抗老——美白——保湿的原则使用效果最佳。

6、乳液或面霜

在使用完精华之后就可以使用乳液或面霜了。如果你属于油性肌肤，那么你最好使用乳液，如果属于干性肌肤就使用面霜。

7、防晒霜

防晒霜一定要使用的，肌肤的防护工作是一定要做的。不管是出行，还是面对电子产品。防晒霜都能够有效抵御外界的刺激和对肌肤的伤害。

冬季选择防晒产品一般选择SPF30以下的防晒产品即可。如果在日常防晒中防晒产品指数过高也会降低肌肤的通透性，容易造成毛孔堵塞，进而出现暗疮和痘痘。

基础护肤

其他的使用顺序

基础护肤

洁面——爽肤水——润肤露

化妆前一定要做面部清洁，如果存在黑头应当先去黑头，这样能够更贴妆。清洁面部后要选择适合自己的爽肤水和润肤露。

基本打底

妆前乳——隔离霜

基础打底阶段，建议大家选择一款质地较厚、叫润肤的妆前乳，不管你属于哪一类肤质，都应该这样做。

上完妆后，一定要上隔离霜，这样可以有效防止化妆品中的化学物质伤害你的肌肤，有颜色的妆前乳或隔离霜能够调和肤色的颜色，让妆容看上去跟有气色。

底妆

粉底液——粉饼——散粉或蜜粉

粉底液主要作用是调和肤色，先用粉底液再用粉饼，这样看上去不显厚重，使用粉饼使用，不需要把整个脸都涂上，只需要在需要调和肤色处使用就可以，上完粉底液和粉饼后，可以使用蜜粉或散粉定妆。

眼部

眼影——眼线——眼睫毛

眼部的化妆方面，眼部首先需要上眼影，然后轻轻的画上眼线，眼妆就做完了。

最后一步就是眼睫毛 先用睫毛夹夹一下，睫毛会显得更俏，涂上睫毛膏效果更明显。

高光、阴影、画眉、腮红、唇膏

高光跟眼影的处理是T区和U区，接着上腮红，腮红要从太阳穴向苹果肌方向扫，顺序一定要对，不然影响效果。

双眉部分选择适合自己的眉粉，浓眉大眼的不需要画眉，或者用棕色的眉粉去调和一下。

唇部的妆容其实最简单了，从润唇膏开始，接着描唇线，然后涂上唇膏，唇彩。这样一个完整面部妆容就完成了。自然靓丽，清爽可爱！

护肤的正确步骤

正确的护肤先后顺序是非常重要的，因为这决定了你的护肤产品能否发挥最大的功效。下面我将从洁面、爽肤水、精华、乳液和面霜等几个方面来介绍正确的护肤先后顺序。

首先是洁面。洁面是护肤程序中最基本也是最重要的一步，它可以去除皮肤表面的污垢和油脂，使后续使用的护肤品更容易被皮肤吸收。在洁面后，皮肤表层会变得比较干燥，需要使用爽肤水来进行补水。

接下来是爽肤水。爽肤水可以调节皮肤的PH值，缩小毛孔，并且补充皮肤所需水分。正确使用方法是将适量爽肤水倒在化妆棉上轻拍于脸上，轻柔按摩至吸收。

再来就是精华了。精华有着非常强大的修复和保湿功效，含有高浓度活性成分，可以深层滋养皮肤。使用时可取适量精华液点于额头、两颊、下巴和鼻子等位置轻拍至吸收。

在精华后就是乳液了。乳液的功效是补水保湿和修护肌肤，它具有清爽不黏腻的特点，适合油性皮肤或夏天使用。将适量的乳液均匀涂抹于面部和颈部即可。

最后是面霜。面霜的作用是锁住前面所有产品的养分以及水分，形成保护膜不让水分流失。在干燥季节，可以使用厚一些的面霜，而在夏季则可以选用清爽型面霜。

除了以上几个步骤外，需要提醒大家的是，在使用护肤品时要注意先薄后厚、先水后油、先易吸收后难吸收的原则，才能发挥最好的功效。

正确的护肤先后顺序对于皮肤健康非常重要。通过洁面、爽肤水、精华、乳液和面霜这些步骤按照正确顺序进行，才能使皮肤得到最好的呵护。而且还建议大家选择适合自己皮肤类型和问题的护肤品，这样才能更好地达到护肤效果。

正常护肤顺序步骤

护肤的正确步骤顺序

第一步：洁面乳或洗面奶

护肤的正确步骤顺序

第二步：爽肤水(化妆水)

护肤的正确步骤顺序

第三步：精华液

护肤的正确步骤顺序

第四步：乳液或者面霜(保湿霜)

护肤的正确步骤顺序

第五步：隔离防晒

护肤的正确步骤顺序

第六步：根据需要敷面膜

皮肤问题改善小技巧

长斑，暗黄，黑皮毛孔粗大，黑头出油，粉刺，痘痘，敏感肌，红血丝，过敏

正常护肤顺序步骤

正常护肤顺序步骤，对于女生而言护肤步骤的正确性往往直接影响到肌肤的质量，那么你知道正常护肤顺序步骤是怎样的吗， 下面就跟着我一起来看看正常护肤顺序步骤吧。

正常护肤顺序步骤1

1、洁面

先搓出泡沫，再在脸上打圈圈按摩! 清洁效果更好~(可以使用起泡瓶，懒癌必备哈哈)干敏皮的宝宝可以早上用温水直接洗脸，然后用一次性的面巾擦拭水分，平常用的毛巾如果不是每天都清洗的话很容易滋生细菌。

2、使用化妆水

化妆水分为三种：爽肤水、紧肤水和柔肤水，根据自己的肤质选择一种，大部分都是用爽肤水就可以了。取适量爽肤水，倒在指腹上轻拍脸部，或者用化妆棉轻轻擦拭，并用指腹在脸上按摩，直到被皮肤全部吸收。

3、眼霜

20岁的姐妹我就建议要开始用眼霜了，眼霜的选择原则是，尽早开始用、尽量用好的，因为眼部问题主要是预防。

4、精华

精华虽多，五花八门，但是万变不离其宗，总是那几个功效：肌底精华（主打补水）；抗氧化精华（初级抗老）；美白精华（提亮肤色）；

通常我们的皮肤使用一种精华素就够了，因为精华素的营养成分较高，用得过多反而给肌肤增加负担，适得其反，同时使用两种精华素已是极限。

5、面霜&乳液

精华素的营养程度虽然很高，但它缺乏日霜中滋润、舒缓、防护等丰富的构成，也缺乏晚霜中修复、重建等强大的功效，因此，在使用精华素之后，必须使用面霜或者乳液对肌肤加以全面的滋润，才能达到完美的护肤效果。

干皮选择面膜，油皮选择乳液即可。

6、定期加强清洁护理

一周一次深层清洁、一次去角质，每次之后敷纯补水面膜。

正常护肤顺序步骤2

白天护肤的七大步骤之一、洁面：

作用：彻底清除脸上的残余化妆品及过量的油脂和灰尘污垢，利于后续滋养肌肤。

手法：先用温热水洗脸，取适量洁面乳于手心上打磨起泡沫，以画圆的方式在脸上由下往上轻揉的按摩，大约一分钟左右，油多的部位可先洗和按摩久一些，然后用清水冲洗净，视干净程度可以重复一次。用温热的柔顺的不脱屑的毛巾擦干，忌用粗糙毛巾，也不要用纸巾擦，因纸巾定会掉渣。

白天护肤步骤的先后顺序：洁面是护肤的基础，早起或卸妆后进行，在爽肤水/化妆水之前。

目的：彻底清洁肌肤，利于后续滋养肌肤。

用品：洗面奶 洁面乳 洁面膏 温水

工具：手掌 指腹

白天护肤的七大步骤之二、化妆水/爽肤水：

作用：爽肤水/化妆水有补水滋润肌肤、收缩毛孔调整肌肤角质层、唤醒肌肤、二次清洁、增强渗透肌肤的作用，使肌肤更好地吸收后续的精华乳霜。

手法：1 擦拭：用化妆棉蘸爽肤水擦拭全脸，易干燥的部位先抹多抹，达到温和滋养、清洁肌肤表层角质和去除洁面乳残余的二次清洁作用。

2 拍打：再用手蘸爽肤水涂抹于全脸轻轻拍打，易干燥的部位多拍，重复再重复以上的全脸蘸拍，直至吸收饱满，达到充分保湿水润亮泽的作用。

白天护肤步骤的先后顺序：爽肤水/化妆水在清洁脸部之后，在肌底液之前。

目的：补水滋润肌肤，二次清洁，使后续的精华乳霜能被肌肤更好地吸收。

用品：爽肤水/化妆水

工具：化妆棉 手掌 指腹

白天护肤的七大步骤之三、肌底液：

作用：肌底液能滋润软化肌肤角质，能分解护肤品中的营养，促进肌肤吸收后续营养。

分类：肌底液分导入型肌底液和功能型肌底液，导入型的要配合后续的护肤品，功能型的是混合了精华等，美眉们注意选用即可。

手法：取适量的肌底液于掌心，轻轻拍打到脸上即可；也可用真皮硅胶粉扑的硅胶那面轻抹轻压轻拍，这样不仅卫生也不浪费。

白天护肤步骤的先后顺序：肌底液是在化妆水/爽肤水之后，眼霜/精华液之前使用。

目的：促进肌肤更好的吸收后续护肤品的营养。

用品：肌底液

工具：手掌 真皮硅胶粉扑（不要用海绵类粉扑 她将吸走大部分乳液起不到作用）

白天护肤的七大步骤之四、眼霜：

作用：眼霜是给眼部肌肤提供营养，能保湿补水，防止眼袋、眼脸出现细纹，防止鱼尾纹出现，达到呵护眼部肌肤的作用。

分类：眼霜分清爽保湿型和功能型，建议年轻时用清爽保湿型眼霜，年长后选用功能型（如抗衰抗皱）眼霜。

手法：上眼霜时，采取点涂轻拍的方法，用手指腹轻轻的点十几下感觉吸收了即可，也可用真皮硅胶粉扑的硅胶那面轻压轻拍轻抹，这样不仅卫生也不浪费。等眼霜吸收后，可以给眼睛做做保健按摩，起到活血和提拉眼角的作用。

白天护肤步骤的先后顺序：一般用在爽肤水/化妆水之后，乳液/面霜之前。

目的：给眼部肌肤提供营养，防止出现皱纹，呵护眼部肌肤。

用品：眼霜 眼部精华 眼部肌底液

工具：指腹 真皮硅胶粉扑（不要用海绵类粉扑 她将吸走大部分眼霜起不到营养的作用）

白天护肤的七大步骤之五、精华：

作用：面部精华即是给脸部肌肤提供营养，有保湿补水、美白、淡斑、抗皱、抗衰老、改善皮肤、升华肌肤健康、加速皮肤的代谢等作用。

分类：面部精华分为基础型和功能型，基础型精华主要起到补水、控油和调节水油平衡的作用，功能型精华有美白、抗衰老、抗氧化的作用。建议年轻时用保湿补水型精华，年长后选用功效型（如抗衰抗皱）精华。

手法：涂抹精华时，可结合按摩手法，力压营养渗入肌肤底层，促进营养的吸收，也可用真皮硅胶粉扑的硅胶那面轻压轻拍轻抹，这样不仅卫生也不浪费。

护肤步骤之特别提示：根据肌肤性质，使用精华素时，只选其一即可，如果非要两种（极限），就先稀薄后浓稠的吧；也可按保湿、美白、抗皱的顺序来使用。

白天护肤步骤的先后顺序：是在洁面涂抹爽肤水（肌底液）之后、乳液/面霜之前使用。

目的：给脸部肌肤提供营养，呵护脸部肌肤健康。

用品：面部精华

工具：指腹 真皮硅胶粉扑（不要用海绵类粉扑 她将吸走大部分乳液 营养作用会大打折扣）

白天护肤的七大步骤之六、乳液/面霜：

作用：乳液/面霜能持久保湿滋养肌肤，使精华营养更好的吸收，隔离后续化妆品和外界对肌肤的不良作用。

分类：乳液有清爽、美白、保湿、修护、防紫外线等功能的乳液。

分类：面霜有改善肌肤表层纹理、均匀肤色的作用，有保湿面霜、美白面霜、抗衰老面霜等。

手法：涂抹乳液面霜时力度轻柔，干燥的区域先涂，再全脸由内向外，从下到上的涂抹均匀，涂抹时间不宜过长，也可用真皮硅胶粉扑的硅胶那面轻压轻拍轻抹，这样不仅卫生也不浪费。

白天护肤步骤的先后顺序：乳液面霜用在精华之后，防晒之前。

目的：乳液/面霜对肌肤有持久锁水/保湿/补水/美白/抗衰老/滋润/保养/防干裂的作用。

用品：乳液 面霜

工具：指腹 手掌 真皮硅胶粉扑（不要用海绵类粉扑 她将吸走大部分乳液 营养作用会大打折扣）

白天护肤的七大步骤之七、隔离/防晒：

作用：隔离/防晒霜主要是防止紫外线把肌肤晒黑、晒伤、晒老，隔离空气中的污染物，是白天的最后一个护肤步骤。

分类：隔离/防晒霜，一类只防晒，一类是修饰肤色兼隔离。

手法：取适量隔离/防晒霜点于两颊、额头、下巴、鼻头等部位，用两手指指腹轻柔涂抹至全脸均匀，或使用真皮硅胶粉扑涂抹，涂抹时间不宜过长，再轻轻拍打直至完全吸收。

白天护肤步骤的先后顺序：用在乳液/面霜之后，先隔离后防晒，用在彩妆之前

目的：白天防止紫外线把肌肤晒黑、晒伤、晒老。

用品：隔离霜 防晒霜/乳

工具：手指腹 真皮硅胶粉扑（不要用海绵类粉扑 她将吸走大部分霜液起不到隔离防晒的作用）

白天护肤的`七大步骤之偷师提示：

初学者对各个护肤步骤没有什么把握的，可以交钱去偷师，就是到美容院找美容师去交流，记住各护肤步骤的先后顺序和手法，可以现场录音录像，回家记下笔记供自己练习，就可以熟能生巧了。

完成了以上的白天护肤的七大步骤，肌肤就能得到完美的滋养和保护，再进行彩妆底妆、修容、眼妆、唇妆的化妆后，就可以美美的出门了。

正常护肤顺序步骤3

一、护肤步骤

1、洁面六步

护肤的第一步当然是洁面。只有将面部清洁干净，肌肤的毛孔打开，肌肤才能够更好地吸收护肤品中的营养。不同肌肤对于洁面产品的选择和使用一般也有所差别。对于肌肤状况比较好的，只需要用清水和毛巾就可以；对于油性肌肤需要选择清爽保湿型的洁面产品，这样才能把肌肤的油脂清洗干净。

① 温水润脸

首先选择温水打湿面部肌肤，记住一定要用温水，不管你是什么肤质，选择温水绝对不会有错的。这样毛孔才能够充分打开也不至于伤害到肌肤。

② 洁面乳的使用

不管使用什么样的洁面产品都先要在手心揉搓起沫之后在涂抹在面膜打圈清洁面部。不然达到不到清洁的效果。而且杂质依然会残留在毛孔中。必要时候可以借助一些洁面工具。

③ 面部按摩

洁面时候适当对面部进行按摩，这样可以帮助更好的清洁面部并且能够对面部肌肤起到一个很好的保养作用。但是不要太用力，不然会出皱纹滴。

④ 清洗面部

当面部清洁完毕之后，就要用水对面部进行清洗，冲洗干净之后，用毛巾轻轻地将面部的水珠沾取。不要用力擦面部，这样会对肌肤产生伤害，轻轻地用毛巾在面部轻按就可以。

⑤ 检查

清洗干净之后一定要对发际线以及两鬓出进行检查，看看是否有残留的洁面产品。女生头发长，有时候因为粗心而有所遗漏。这个十分关键，一定要检查到位。不然会引起痘痘的。

⑥ 用冷水紧肤

当清洗完面部之后可以用凉水撩面，这样可以帮助收缩毛孔，令肌肤更加紧实。

2、护肤品的使用顺序

① 爽肤水

洁面之后首先要用到的就是爽肤水，将化妆棉在化妆水或是爽肤水中浸湿然后敷面，这样不但可以为肌肤补水，还可以实现对肌肤的二次清洁。

如果觉得麻烦或是时间不充裕，那就在面部轻轻的擦拭也是可以实现以上效果的。

② 精华

精华液是一种非常不错的护肤品，能够为肌肤补充所需的营养，其中所富含的营养物质也很多很纯。长时间使用能够让肌肤时刻保持在一个相对稳定的完美状态，肌肤的抗氧化性也能够得到很好的提升。

③ 乳液

乳液大多都是起到一个锁水的作用，当为肌肤补充了水分之后，就要使用乳液来将水分锁住不流失。对于油性肌肤人群只需涂抹乳液就可以了；但是对于干性肌肤在使用了乳液之后最好在使用面霜。面霜对于油性肌肤人群来说会显得厚重，增加肌肤的负担。但是对于干性肌肤人群来说并不会，而且还具有保湿的功效，提升锁水的功效。

④ 防晒

防晒是一定要使用的，防晒产品能够帮助肌肤有效抵抗紫外线的伤害。能够防止色素的沉着，避免肌肤表面出现色斑。这一点一定要做到位。不然你的肌肤不但会被晒伤，而且还会引发各类肌肤问题的出现，严重地是会长出斑点的。所以，防晒产品是一定要在出门前半小时之前就涂抹好的。