鸡可以和黑豆白果一起炖汤,制作方法如下所示:
准备食材: 鸡肉2斤、精盐8克、炖肉料1包。
做法:
1、准备土鸡两斤,炖料一包,
2、把土鸡和炖料洗净备用,
3、在准备好土鸡的锅中加入清水(切记不是先烧开水再放鸡),水与鸡的比例自己拿捏,水太多了汤没味,水太少了就没鸡汤喝了。用大火烧开,撇去泡沫(可以要开要开的时候就开始撇,要不然烧太开了可能会溢出来),然后用中火煮15分钟,
4、将准备好的炖料放入锅中,用文火顿两三个小时就成功了。
白果炖鸡的做法:
主料:鸡500克、八角3克、白果20克、香菇50克、土豆50克、宽粉30克、葱10克、姜5克、香菜10克、花椒3克。
辅料:一品鲜酱油1勺、蚝油1勺、糖1勺、盐2匙、料酒2匙、味精0.2匙。
步骤:
1、新鲜的鸡剁成块状在清水中浸泡半小时清洗干净沥干水份。
2、锅中烧开水放入鸡块焯水去除杂质和油脂。
3、焯好水鸡块立即放入冷水中过凉沥干水份。
4、姜切片准备花椒和八角装入调味盒中。
5、白果用钳子夹开取果肉在开水中煮熟后立即放入冷水中过凉沥干水份剥去外皮挤出中间的心蕊备用。
6、葱花和香菜切好。
7、锅中倒入适量清水放入鸡块、调味盒同时放入调味料蚝油、一品鲜酱油、料酒、糖大火炖起来。
8、鸡块炖至五成熟放入白果一起煮。
9、放入土豆中火炖十分钟。
10、放入香菇和粉皮中火炖五分钟。
11、炖制汤汁不多时放入盐和味精调味均匀最后撒上葱花和香菜提鲜即可出锅享用。
12、鲜美可口的白果炖鸡装入盘中搭配鸡蛋、玉米时蔬粥、猪皮冻就是完美的营养搭配。
白果是可以煮鸡的。
白果炖鸡的做法。
材料:鸡肉、白果、猪肉、猪骨头、盐、白糖、鸡精、食用油。
做法:
1、将鸡(炖汤最好是母鸡)洗净后斩成块
2、将鸡油与鸡肉分开,单独放在一个碗里
3、将适量的姜和蒜切片,备用
4、取适量的白果(一般炖半只鸡用二十粒左右即可)放入炒锅中炒制,直到果壳变成金**,起锅(这一步很关键,用炒过的白果来炖可以炖得更烂更香)
5、用汤锅放入半锅左右的凉水,在水中加入适量的料酒、醋和切好的姜蒜。水开之后将鸡肉倒入焯水,直到鸡肉变色后捞起来(加入料酒、醋和姜蒜可以去掉鸡肉的腥味,也可以让鸡肉肉质变嫩)
6、把焯好的鸡肉里面的姜和蒜挑出来,这样炖出来的汤颜色会更好
7、把之前分出来的鸡油放入锅中,翻炒直到油被炸出来为止,将油渣捞掉后在锅内加入大半锅水,倒入焯好的鸡肉用大火将汤烧开(鸡油炒出来的油炖汤可以增加汤的香味)
8、烧汤的间隙就可以剥白果了,要趁热才好剥,凉了的话,壳里的一层薄膜会很难去掉。如果不喜欢白果芯,可以用一根牙签在长芯的一头挑一下,一挤就能把芯挤出来
9、白果剥好,汤也烧开了。将烧开的鸡汤倒入紫砂锅中再加入白果,然后就炖了。这个过程比较漫长啦!一般来说需要三、四个小时才可以把肉炖得很烂。不过紫砂锅炖汤非常的好,不会干锅,还能促进脂肪的分解,炖出来的肉既烂又不腻
10、四个小时之后汤就炖好了,再加入适量的盐就可以开吃了。
白果炖鸡是一道传统的南方家常菜,口感鲜美,营养丰富,是家庭聚餐、朋友聚会的不错选择。白果炖鸡的做法简单,下面我将为大家介绍一下具体的操作步骤。
材料准备
1.鸡腿肉500克
2.白果100克
3.红枣5个
4.枸杞10克
5.姜片适量
6.料酒适量
7.盐适量
8.清水适量
步骤说明
1.鸡腿肉洗净切块,用料酒和盐腌制20分钟;
2.白果用开水焯水,去皮,切成小块;
3.红枣去核,用开水泡软;
4.枸杞用清水洗净备用;
5.热锅凉油,放入姜片爆香;
6.放入鸡肉煸炒至变色;
7.加入清水,烧开后撇去浮沫;
8.加入白果、红枣、枸杞,调入适量盐;
9.转小火炖煮30分钟即可。
注意事项
1.炖煮时间不要过长,否则鸡肉会变得过烂;
2.炖煮时要不断地撇去浮沫,以保证汤清味美;
3.盐的用量要适量,以免影响口感。
白果炖鸡的做法
白果洗净焯水(冷水下锅,水开后沸5分钟即可)
用手撕开外层红皮
用牙签去果芯
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鸡剁块洗净
图上材料:老母鸡半只、白果200g、姜和枸杞适量
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加一点点底油,鸡下锅翻炒至肉变色
(或者鸡肉焯水也行,焯水时鸡肉冷水下锅)
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鸡肉、白果、姜片放入砂煲,加水没过材料
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大火烧开,转小火继续炖1-1.5小时
ps:炖的过程盖上盖子,此为演示
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关火前10分钟加入枸杞,最后加盐调味就OK了
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炖好的汤水口味微甘,白果口感软糯却不粉
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来,干了这碗!
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小贴士
1.白果是营养价值丰富的食物,可润肺,定喘,涩精,止带,寒热皆宜。但是,白果有微毒性,不可多吃,食用前要去芯。
2.炖汤一般选用老母鸡,如果有农家养土鸡,那炖出来的味道肯定更鲜美了。
可以加的,白果和鸡一起一定要炖熟。
白果炖鸡的做法:
一、主料:柴鸡肉。
二、辅料:白果、猪肉、猪骨头。
三、调料:盐、白糖、鸡精、食用油。
四、制作步骤:
1.将土鸡宰杀,去内脏、净血,放入50℃一60℃的热水中烫透(2-3分钟),捞出,用镊子夹净鸡身绒毛,待用。
2.将白果去壳、洗净;将海带洗净,待用。
3.生姜拍碎、切粒,混拌入花椒和精盐一同作为佐料,待用。
4.将土鸡、猪棒骨和已配好的佐料一同放入锅中以微火熬煮(5-6小时),使佐料尽量透入鸡肉当中。
5.在炖鸡起锅前半小时左右,将白果放入锅中煮透即成。
白果炖鸡,软嫩香甜,好吃有营养,你喜欢吗?
大家好,很高兴与大家在这里相见,现在是小编给大家分享美食的时间了。今天,小编想和大家分享一份美味的白果炖鸡。白果炖鸡这个名字,大家可能没怎么听过,它尝起得软嫩香甜,主要是用鸡肉,白果,龙眼,荔枝,枸杞等配料制作而成的一道既营养又美味的食品。
小编第一次在餐馆吃这种食物是一次偶然的机会。当时是在外旅游,后来肚子饭了来到了街边的一个小店,看了一眼菜单就被这道菜的名字所吸引了。还记得那个时候,朋友说好听的名字的菜,一般都不好吃。但是菜端上来后,她就被“打脸”了。因为这道菜好吃得不得了,后来回到家了之后,小编通常各种查资料,终于把这道美食制作成功了。接下来,小编就和大家一起来分享,一起来看看吧。
准备配料:母鸡1只,鸡精2小勺,白果10个,味精1大勺,红枣10个,花椒2大勺,桂花适量,食盐2大勺,姜片10克,荔枝20个,葱10克。
制作方法
第一步:先把上述食材全部准备完毕,将母鸡取出,去毛去内脏后,再清洗一次,把指甲去除。如果你不会处理的话,就让别人来帮忙。这时起锅烧水,锅中加入适量清水,大火将水煮沸后,把鸡放入锅里,煮十分钟左右。时间到了之后,我们把鸡捞出锅过凉水,一来是去除上面的杂质,二是让鸡肉能快速冷却。
第二步:我们拿出一个较大的汤锅,然后把煮好的鸡放入汤锅里,然后再在汤锅里加入一些白果、桂花、红枣、荔枝、姜片、葱结和胡椒粉,这样做是用来调味的。然后刚刚煮过鸡的水倒掉,洗锅后重新加入适量的清水,转大火,待锅中的水沸腾后,把鸡再次放入锅中,煮约一个半小时,待鸡肉软烂后,再加入适量食用盐、鸡精、味精,炖约10分钟,直到调味料充分放味后,就能捞出放在桌上开吃了。
以上就是小编与大家分享的关于白果炖鸡的整个制作过程。相信大家看了这个步骤后,会对这种美味有想要赶紧制作的想法。那么心动不如行动,今晚不妨就在家中试着做一下吧。当你熟练后,就会觉得特别简单了。那么如果大家在制作过程中有什么问题的话,可以在下方的评论区进行留言,小编看到后会第一时间回复到大家,最后祝大家天天开心
可以
冬季严寒干燥,不少人容易咳嗽。此时喝一碗汤清肉嫩,清香味美的白果炖鸡,就能温肺益气、治疗咳嗽。
白果就是银杏的种仁,味甘、微苦,性温,有小毒。明代李时珍曾说它:“入肺经、益脾气、定喘咳、缩小便。”它还是具独特风味的果品,熟食口感软糯、味道甘美,可食药同源,常与动物类食物炖、烧、煨、蒸食,白果炖鸡就是其中的代表。
具体制作方法如下:白果先用温水浸泡2—3小时,之后去掉表皮和胚芽。然后将宰杀好的鸡砍成块在沸水中氽过,取出在清水中冲洗干净放进砂锅加入适量清水。再将浸泡后的银杏放入砂锅内,大火煮沸后,撇去浮沫,关至小火,小火慢炖即成。咳嗽发热、呼吸不畅等患者都可食用。
要注意的是,白果有小毒,每次食用以10—15克为宜。如果出现恶心、呕吐、腹泻等不适症状,应立即到医院就诊。此外,身体虚寒者也不宜食用。
白果炖鸡的材料
鸡肉、白果、猪肉、猪骨头、盐、白糖、鸡精、食用油。
白果炖鸡的做法
1、首先将鸡洗净,随后将之斩成块,鸡本身的鸡油特别多,所以要将鸡油剥离开。
2、随后准备好生姜和蒜。
3、再取适量的白果,将外壳剥除,将果芯去除。
4、将锅中放入适量的清水,并加入适量的料酒、醋、姜蒜。大火煮沸。
5、等煮沸之后,将鸡肉倒入,进行焯烫。
6、等鸡肉的颜色变了后,就将生姜、蒜挑出。
7、随后将鸡油放入锅中,进行不断的翻炒,等变成油渣,随后放入适量的清水,进行大火烧开。
8、等煮沸之后,就将鸡肉放入。再将白果放入。
9、用小火不断的炖。需要四个小时。
10、四个小时之后,放入适量的食盐就可以吃了。
白果炖鸡的食用功效
白果炖鸡可以抑菌杀菌、祛疾止咳等等的作用。白果中含有白果酸、白果酚,它们具有抑菌和杀菌作用,从而可以用于治疗呼吸道感染性疾病。尤其是在咳嗽的时候,就可以吃些白果,从而有润肺的作用。老年人、体弱人都可以适当的食用。对于哮喘有很好的帮助。鸡肉中的营养物质很丰富的,尤其是蛋白质。可以增加我们的免疫力。这道食谱,可以很好的调理身体。
白果炖鸡
主料:土鸡500g,白果250g
配料:油适量,盐适量,胡椒粉适量,姜适量
白果炖鸡的做法:
1、将鸡宰切然后用清水洗净; 将白果壳敲开、去衣(褐色),将种仁洗净;(我买就买的这种弄好的
2、将鸡入锅,加水,放姜片、煲3个小时
3、再放入白果、盐,加盖用文火烧15分钟左右。
4、最后出锅即可
5、我用这个汤给佳鑫小朋友做了一碗馄饨,味道很不错呢。
成品图:
白果炖鸡制作技巧:
这道滋补靓汤美味异常,汤色白润、鸡肉鲜美、白果清香软糯,实在是一道让人难忘的美味,不过因为白果的芽有小毒,吃的时候一定要去掉芽,而且一次也不能吃太多。
白果炖鸡放多少白果最好
熟食也不能过多,每次以服10~15g为宜,否则容易中毒。所以做白果炖鸡最好只放5到10个白果就好了。
白果中毒时可出现头痛、发热、惊厥、烦燥、呕吐、呼吸困难等。邪实痰多者不宜服。虚实兼夹而须服用本品时,可配合适当的药物。
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