艾草做青团介绍如下:
艾叶汁:艾叶200克,小苏打2克,热水200克。
青团皮:糯米粉200克,艾叶汁170克,澄面(小麦淀粉)60克,开水80克。
馅儿;咸蛋黄16个,肉松100克,沙拉酱50克。
具体做法
1、摘去新鲜的艾叶,清明节前的艾叶都是嫩苗儿,一次可以多摘点,做好的艾叶汁儿可以冷冻一些下次再用。
2、摘来的艾叶只要枝头的嫩叶,用盐水浸泡半小时,清洗干净。
3、锅中烧水,水开加入2克小苏打,倒入艾叶迅速搅拌均匀,艾叶完全变色关火。
4、将艾叶捞出过凉水,用小苏打煮过之后,艾叶能保持翠绿的颜色。将艾叶挤干水分,倒入料理机,加入200克热水,搅打成艾叶泥。
5、过滤出170克艾叶汁儿,倒入糯米粉中,快速揉匀,揉成光滑的面团。
6、80克开水倒入澄面中快速搅拌。此时的面团松散不成团。
7、用反复折叠的方法一直揉面,很快就会肉光滑。
8、将糯米面团与澄面面团揉在一起,充分揉匀,用保鲜膜包住。
9、咸蛋黄上锅蒸5分钟,捣碎,加入肉松和沙拉酱拌匀。
10、拌好的蛋黄肉松分成25克一个,团成团。
11、艾叶面团分成50克一个,我做得个头比较大,可以根据自己想要的大小平均分。做的过程中随时用保鲜袋或者保鲜膜盖住面团。
12、取一个艾草面团,包入蛋黄肉松馅儿。
13、利用虎口将面团往上推,收好口。
14、锅中烧水,水开放入青团,大火蒸8分钟,5分钟之后分三次打开锅盖再盖上,可以有效地防止青团塌陷。
15、蒸好的青团趁热刷上一层食用油。
16、放置微凉的青团,我们可以用保鲜膜包起来。咸香适口的青团软糯不黏牙,带着艾草的清香,非常好吃,放凉了也不会硬。
备用食材:糯米粉300克,粘米粉150克,食用碱2克,鲜艾草叶100克,开水240克,细砂糖20克,食用油少许,熟花生米180克,熟黑芝麻80克;
第一步,首先准备出适量的艾草,将其嫩叶子摘下来,然后仔细冲洗干净,在锅中添上水,加上点食用碱,待将水煮开后,放入洗干净的艾草叶子,焯烫30秒钟,即可捞出;
第二步,控干艾草中的水分,然后将艾草叶子放入在料理机中,加上250克的开水,然后将艾草叶打成汁,再用筛网将其过滤好,用比较细腻的艾草汁即可,准备一个容器放入糯米粉、粘米粉;
第三步,然后再加入少许的细砂糖,将其混合好,分次少许倒入打好的艾草汁,一边倒入一边不停搅拌,没有干面粉的时候,用手揉成面团,用一张保鲜膜覆盖好,放在一旁静置一会;
第四步,同时将花生和芝麻事先准备到位,将其烤熟后,和白砂糖混合在一起,然后将其用擀面杖擀碎,松弛好的面团分成一个个大小适中并且均匀的面剂子,取一份揉圆后捏成小碗状;
第五步,然后放入适量的馅料,收好口,整理成圆球,摆放在蒸屉上面,在锅中添上水,水开后上锅蒸18分钟,蒸熟后关火焖一会,即可出锅。
注意事项:
1、艾草焯水的时候,加上点食用碱,可以帮助去除其中的涩味,还能使得艾草的色泽变得更加翠绿,注意焯水的时间不宜过长,焯过水的艾草便可以打成汁;
2、冲入面粉中的水一定要烫,这样做的面团会更加有黏性,做好的青团口感才会更加好,揉面的时候可以适当加上点食用油,面团更加油润,做的食物效果更好;
3、开水上锅蒸青团,待将其蒸熟后别急着取出,焖一会防止回缩,另外待将其出炉后趁热在青团的表面涂抹薄薄一层色拉油,并且用保鲜膜包裹好,这样可以保湿防粘,更加方便保存。
做了5种馅料的青团,每一款都独具风味,甜咸换着吃,不用再买了
艾草青团
青团皮食材:糯米粉300克,大米粉80克,玉米淀粉10克,新鲜的艾草100克,小苏打1克,盐2克。
馅料:紫薯两个,菠萝半个,咸鸭蛋三个,红豆100克,花生50克,芝麻50克,炼乳一管,蜂蜜三勺,猪油适量、冰糖适量,盐1克。
青团皮的做法
1、将新鲜的艾草剪去老枝,放入水中淘洗干净,锅中倒适量水烧开,放入两克盐,把艾草倒进去烫软后捞出,烫好的艾草加60左右的清水放入料理机中打成艾草糊。
2、300克糯米粉和80克米粉、10克玉米淀粉混合在一起,再放入打好的艾草糊和一克小苏打,反复搅拌揉搓,做成一个比较松软的面团,揉搓的过程中如果硬了可以少量加一些水,揉至面团拉起来有一点点粘连的状态但不粘手就可以了(做法类似于做汤圆皮),再放入一勺猪油,反复揉搓至完全吸收后,面皮就做好了。
五种馅料的做法
紫薯馅:紫薯去皮放蒸锅中蒸熟,然后用叉子压成泥状,再放入一勺蜂蜜,十五克炼乳搅拌均匀。
凤梨馅:菠萝切碎,加10克冰糖和1克盐,放入砂锅中小火慢煮,煮至水分收干,菠萝酱已经成团后关火。
芝麻花生馅:花生炒熟后去皮放入料理机打碎,芝麻炒熟后放入料理机中加10克冰糖打碎。打好的花生和芝麻放入碗中,加入两勺蜂蜜、一勺猪油揉搓成团。
蛋黄馅:咸鸭蛋放入锅中煮熟,然后取出咸蛋黄切开,放入微波炉中低火叮两分钟(不可大火,防止爆开,最好用烤箱烤10分钟),叮好的咸蛋黄表面有油分溢出就可以了,这时放入10克炼乳拌匀。
豆沙馅:红豆提前浸泡10小时,然后放入电饭锅中煮熟,然后放入料理机加30克冰糖打成糊,再放入不粘锅中,加一勺猪油炒至反沙成团后盛出放凉。
制作青团
将所有做好的馅料搓成乒乓球大小的小圆球摆好备用。
捏一块艾草面团,整理成圆形后,摆上一个馅料,放在虎口上慢慢收口搓圆。
搓好的青团下垫一张油纸,放在蒸锅上面。开大火蒸十分钟,看着锅里的青团颜色变深之后就可以关火了。
青团是江南的传统特色小吃,气味清香好似春天的气息。自己做青团简单又实惠,还能自己调试各种馅料,甜的咸的各做一点换吃,自己做的青团没有任何的添加剂,安全又卫生,学会了再也不用出去买啦。喜欢的朋友快试试吧。
材料:
外皮:新鲜艾草、糯米粉200g、粘米粉100g、白糖。
馅料:花生米、白芝麻、白糖、猪油。
花生米和白芝麻的准备请参考金薯芝香糖不甩1~11步。花生米、白芝麻、适量白糖、猪油混合成馅料备用。
1、新鲜艾草叶,留叶去柄,开水中汆烫后捞起。
2、切成小段,加入适量的水料理机打成糊。
3、准备好糯米粉、粘米粉置入大盆中。
4、加入艾草糊和适量的白糖水(白糖加水煮溶后待凉)。
5、搓成光滑面团。
6、搓成长条。
7、小刀切成均等的小剂子。
8、取一个捏成圆形,包入馅料。
9、收口捏圆做成生胚。
10、放于荷叶片。
11、面上蘸水,点上炒香的黑芝麻。
12、置于出汽的蒸锅15分钟即可。
配料:200g糯米粉+艾草泥85g+白砂糖28g100g澄粉+85g水
80g肉松+12颗咸蛋黄+90g沙拉酱
做法(约做20个的量)
步骤如下:
1、取艾草的嫩叶,打成艾草泥,这次用到85g,多余的泥可以用保鲜盒密封起来放进冷藏下次用(打成泥放进冷藏能保存更久);
2 、称200g糯米粉+85g艾草泥+28g白糖+85g水混合,搓成浅绿色的糯粉团;
3、 另取一个碗,倒入100g澄粉,加入刚煮开的开水60g,拿刮刀快速搅拌成透明的澄粉团,将步骤二的糯粉团与澄粉团混合;
4 、将12个咸蛋黄洒上些许白酒去腥,放进蒸锅煮十分钟,再借用工具把蛋黄碾成碎,加入80g肉松十90g沙拉酱,三者混成揉成馅料团
5、取适量的面粉团搓成圆一压成圆形,放入馅料团,收口即可,在底部放上硅油纸,避免粘盆
6、大火烧开水后,将青团放进蒸锅蒸8-10分钟,待晾凉后用保鲜膜包好。
是不是超级简单呢,快去试试吧~
材料
主料:粘米粉100克、糯米粉100克;
辅料:面粉50克、玉米淀粉50克、鼠鞠草100克、白砂糖80克
青团
1
把摘来的鼠鞠草用开水汆烂,加点小苏打保持翠绿色泽。捞出拧干用刀剁细。
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2
加小麦淀粉、面粉、粘米粉、糯米粉和草一起拌匀。
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3
加白砂糖和水搅拌均匀成面糊。
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4
锅底加少许油,把米浆摊成薄饼。
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5
两面均摊熟。
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6
全部煎熟后戴上一次性手套,用手把煎熟的饼揉成面团。
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7
直接搓圆即可食用,也可包上芝麻花生馅食用。简捷版的青团就做好了。
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