先将章鱼洗干净，然后放入盆中，倒入适量的水、盐和醋，反复揉搓，直到粘液被清洗干净。然后取出章鱼的眼睛、牙齿、内脏，清洗墨汁。最后章鱼的皮从头上撕下来，需要漂洗几次，直到洗出来的水很清澈，说明干净了。
章鱼的清洗方法:
1、买章鱼，用清水冲洗几遍。
2.准备一个大盆，把章鱼放进去，加入适量的水，盐，醋等。并反复摩擦，直到章鱼粘液被清洗干净。
3.抓住章鱼，去掉它所有的眼睛，牙齿，内脏等等。，并清洗章鱼的墨水。
4.把章鱼的皮从头往下撕。这是最有猫腻的地方。一定要清洗干净。反复清洗后，清水表示干净。
八带鱼怎样清理干净如下：
准备材料：盐、醋、八爪鱼。
1、从市场上买回来八爪鱼，先用大量的清水冲洗一遍。
2、冲洗后，放到大盆里，加入适量的水、盐和醋，不断的搓洗，把八爪鱼的粘液清洗干净为止。
3、清洗八爪鱼。把八爪鱼的眼睛、牙齿、内脏等全部抠掉，清洗干净八爪鱼的墨汁。
4、把章鱼的黑色的“外衣”顺着从头往下撕下来，这是最腥的部位，一定要注意清洗干净。
5、最后反复清洗，洗过的水不会浑浊就说明洗干净了。
处理八爪鱼的注意事项：
1、在挖眼珠时要注意，其眼中含有大量墨汁，很容易溅出弄脏衣服，在水中操作可以避免这个问题。
2、有些人还喜欢把八爪鱼的外皮撕掉，其实很简单，把八爪鱼放入开水中烫一下，然后再撕掉外皮就容易很多。
3、对于比较小的八爪鱼，如果不介意连内脏和眼睛一起吃，最简单的清洗方法就是用细盐反复揉搓，再反复用清水冲洗干净，洗至表面无黏液就可以了。
4、八爪鱼表面有很多黏液，一定要彻底清洗干净，并把内脏完全掏洗干净。
5、八爪鱼的皮腥味重，所以如果是用来炒的就一定要撕掉那层黑皮。
6、章鱼炒前先焯水，炒的时候才不会出水，而且炒后的口感爽脆好吃。另外章鱼不耐火，而且炒时不可用大火。
将章鱼清洗干净，先在水中加入适量的醋和碱，然后加入章鱼，用手摩擦，直到章鱼表面的粘液被清洗干净，找出章鱼的牙齿，然后抬起章鱼的头，将章鱼的内脏全部挤出，将墨汁清洗干净。
1. 在水中加入适量的醋和碱，然后加入章鱼，用手摩擦，直到章鱼表面的粘液被清洗干净，找出章鱼的
2.然后把章鱼的头抬起来，把它的内脏全部挤出来，把墨汁擦干净。去掉章鱼的所有内脏。
3.剥开章鱼的皮，从头上撕下来。最后，再次冲洗章鱼。干净的水意味着它是干净的。
4.对于体型较小的章鱼，最简单的清洗方法是用细盐反复搓洗，然后用清水反复冲洗，直到表面没有粘液为止。
摘要
1.用醋和碱清洗表面的粘液。
2.打开章鱼的头，清洗墨汁，扔掉内脏。
3.剥开章鱼的皮，从头上撕下来。
4.小一点的章鱼反复用细盐擦，然后用水洗。清洗干净，然后从头至下把章鱼的皮撕下来，最后把章鱼冲洗干净。
1、在水里加入适量醋和碱面，再放进八爪鱼，用手不停搓洗，至八爪鱼表面的黏液被清洗干净，这样可以去除腥味。
2、接着再找出八爪鱼的牙齿，抠掉。
3、用剪刀掀开八爪鱼的头部，把其内脏全部挤出来，并把墨汁清洗干净。
4、清除出来的八爪鱼的内脏，统统扔掉，清除内脏后八爪鱼就不会那么腥了。
5、再去八爪鱼的皮，从头部顺着往下撕即可。
6、把八爪鱼再冲洗一下就可以了，这样处理完成后八爪鱼就不会太腥了。
工具材料：
八爪鱼
盐、醋
操作方法
01
第一步：从市场上买回来八爪鱼，先用大量的清水冲洗一遍。
02
第二步：冲洗后，放到大盆里，加入适量的水、盐和醋，不断的搓洗，把八爪鱼的粘液清洗干净为止。
03
第三步：清洗八爪鱼。把八爪鱼的眼睛、牙齿、内脏等全部抠掉，清洗干净八爪鱼的墨汁。这个清洗过程相对久一些。
04
第四步：把章鱼的黑色的“外衣”顺着从头往下撕下来，这是最腥的部位，一定要清洗干净哦。
05
第五步：最后，反复清洗，洗过的水不会浑浊就说明洗干净了。
八爪鱼又称章鱼，有以下功效：第一，八爪鱼是温性食物，对女性来说，可补体虚，有催乳、增乳的功效；对男性来说，则有补肾的作用。其次，八爪鱼中含有大量的蛋白质以及胶原蛋白，能够使皮肤有光泽，能够起到美白养颜的作用。三是八爪鱼富含不饱和脂肪酸，可有效降低体内胆固醇含量，预防高血压和高血脂。
1 八爪鱼怎么洗才干净
材料：八爪鱼、醋、盐。
做法：
1. 将购买回来的新鲜的八爪鱼放入到清水中清洗干净。
2.八爪鱼放入到清水中，然后加入盐和醋搅拌均匀以后，不断的搓洗八爪鱼。
3.直到八爪鱼外面的粘液全部清洗干净的时候就可以了。
4.然后去掉八爪鱼的内脏、牙齿、眼睛以后，再将八爪鱼皮撕下来。
5.再次用清水冲洗干净就可。
2 八爪鱼吃了有什么好处1.八爪鱼含丰富的蛋白质、热量以及维生素、硫黄素、烟酸以及丰富的矿物质成分，这些营养成分整合在一起的时候，就使八爪鱼成分了一种可以帮助减少身体内脂肪和胆固醇的物质，因此即便是吃的很多，也不会出现血脂、血压高的情况。
2.八爪鱼成分中的动物蛋白成分是非常高的，这些动物蛋白不仅可以使身体保持一定的免疫机能，同时还可以有效的补充身体所需的蛋白成分，对于增强身体的免疫能力方面效果是非常好的。
3.维生素以及矿物质元素富含在八爪鱼成分内，这些物质在维持血管的弹性方面效果是非常好的，同时还可以帮助降低身体内的血压，尤其是非常适合有冠心病以及动脉硬化的人群食用的。
4.八爪鱼具有可以促进大脑发育的作用，尤其是在增强细胞活性方面效果是非常好的，有这样的效果，主要是因为八爪鱼成分内的蛋白质和卵磷脂含量是非常高的，因此比较适合老年人和小孩子食用，但是因为这两类人群的体质相对较弱，建议在烹饪的时候不能过咸。
3 八爪鱼凉拌怎么做好吃材料：
八爪鱼、姜汁、韭菜、酱油、醋、姜、红尖椒。
做法：
1. 将所有的材料全部准备好。
2.将八爪鱼处理干净以后，仔细的清洗干净，然后沥干水分备用。
3.锅内加入适量的清水，将姜和八爪鱼放入到锅内大火煮开。
4.当八爪鱼煮至变色，并且爪全部卷起来的时候，就可以取出放入到清水中浸泡。
5.将八爪鱼的足部切片以后放入到盘子内。
6.加入韭菜段、红尖椒段、酱油、姜汁和米醋搅拌均匀以后就可以食用了。
1、刚买回来的八爪鱼，最好先用清水冲洗一遍。
2、冲洗完后，把八爪鱼放入锅内，加入适量的水和醋，反复搓洗几遍，直至把八爪鱼的黏液搓洗干净。
3、搓洗干净后，使用剪刀把八爪鱼的头部剪开，掏出牙齿、眼睛和全部的内脏，并把所有的墨汁清洗干净。
4、温馨提示：八爪鱼的墨汁是可以吃的，其主要成分是水，呈现黑色是因为其中含有肉眼看不到的黑色颗粒，墨汁中虽然含有麻痹猎物的毒素，但这种毒素对人体的伤害不大。
难得在菜场看到了有卖章鱼的，就买了两条回来做做看，发回家后发现，这个章鱼不管怎么洗都还是有沙子的，这个章鱼到底应该怎么清洗？章鱼怎么做才会好吃？
章鱼怎么清洗处理
1、先在水里加入醋和碱，然后在把章鱼放进去，开始不停的蹂躏他，这样章鱼表面的粘液才能冲洗干净。
2、冲洗完章鱼之后找到章鱼的牙齿和眼睛，然后在抠出来
3、清理完章鱼的牙齿和眼睛后，把章鱼的头给翻出来，把内脏去掉，然后把章鱼上的墨汁清洗干净
4、把章鱼皮从头部往下撕就好，撕完皮后在过一遍清水就可以了。
章鱼如何做好吃
把青椒和洋葱清洗干净，切成片。
把大章鱼足清洗干净，切成薄片。
章鱼足加入适量的盐、料酒、淀粉、蛋清和蚝油，抓匀，腌渍15分钟。
锅中放油，小火炒香花椒，再加入蒜片和姜片炒香。
改大火，加入青椒、洋葱和红椒段大火翻炒。
调入适量的盐、醋和白糖，大火翻炒均匀。
加入腌好的章鱼足，调入适量的豆瓣酱大火翻炒均匀即可出锅。
章鱼要去皮吗
不用。章鱼的清理主要就是脑袋里面的东西要翻出来清理顺着底部的小洞向上撕开，底部有一个口器，黑色的硬的类似贝壳状的东西要清理以及向上有个墨囊需要摘除，其他的都可以食用。
章鱼什么地方不能吃
1、八爪鱼的内脏
在处理八爪鱼的时候要将里面的内脏清理干净，八爪鱼的内脏主要在头部，里面有有肠道、胃等内脏，因此是有一定的排泄物的。
2、八爪鱼的牙齿
八爪鱼的牙齿也是不能吃的，八爪鱼嘴在吸盘的最中间，用力一挤就可以将牙齿挤出来。
3、八爪鱼的皮
八爪鱼表面的那层黑皮味道比较腥，,炒着吃的时候要撕去那层黑皮。
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