正规足球比赛的中场休息时间是15分钟。
比赛时间总共90分钟，分上下半场各45分钟进行，中间的中场休息时间为15分钟。如果比赛需要进行加时赛，则休息5分钟以后进行上下半场各15分钟，总计30分钟的加时赛。加时赛中途不休息。
如果比分仍为平局，需要进行双方互罚点球决胜负，虽然规则没规定此时球员有休息时间，但是每队需要提交主罚点球队员名单，运动员往往利用这个时间放松休息。
扩展资料：
在中场休息的15分钟内，不管对主场球队还是客队，无论对领先的一方或者是落后的一方来说，如何利用这个时间都是非常重要的。
通常来说，上半场比赛的中场哨一吹响，教练和球员们都会马上返回更衣室内，听教练的讲话，主教练都会讲评一下上半场大家的发挥，下半场应该注重哪些方面，阵型的调整等的一些相关的战术布局。
也就是说教练是这15分钟的主角，他的讲话至关重要，还有一些球队的队长或老大哥，会对大家进行激励，也就是所谓更衣室效应。
但是，在这15分钟里面不可能全都在听教练的讲话或者队长的激励，这种事花个三五分钟就可以搞定。
最重要的就是保护自己的身体，补充水分肯定是要的，虽然很少听说在中场休息去补充食物的，不过根据理疗师的建议，一些球员会在中场去补充一些容易消化的食物，这些都是营养师专业搭配的，一般来说最常见的水果就是香蕉。
还有就是受伤人员要检查伤病并简单再处理，避免在下半场去加剧伤情。
当然这些都是比较基本的，条件比较好的足球俱乐部会请专业的按摩师来为队员进行按摩放松。还有很重要的一点就就是更换新的球衣，因为汗湿了之后再踢会觉得不舒服，特别是在雨天踢球的话，衣服上会有各种泥垢，甚至发生球衣破损，不换的话穿着会很难受，影响发挥。
参考资料：
足球比赛规则-百度百科男足世界杯2023赛程如下：
详细赛程：
第一场，国足客场挑战泰国男足，比赛时间在2023年11月16日。第二场，国足主场迎战韩国男足，比赛时间在2023年11月21日。
2024年赛程：
国足客场挑战新加坡和关岛的胜出者，开球时间在2024年3月21日。国足主场对阵新加坡和关岛的胜出者，时间为2024年3月26日。国足主场VS泰国，时间为2024年6月6日。国足客场VS韩国，时间为2024年6月11日。
男足简介：
中国国家男子足球队始建于1924年，于1931年加入国际足联，中国队在国际足联最高排名是1998年12月的世界第37位。
国足先后12次参加亚洲杯足球赛正赛，并于1984年和2004年两度获得亚军；1936年、1948年、1988年和2008年四次参加奥运会足球赛决赛圈；2002年首次参加世界杯决赛圈比赛。
男足提升技术的方法：
1、训练和技术指导
提供高质量的训练和技术指导是提升男子足球技术的关键。这包括专业教练的指导、针对不同技术要素（如控球、传球、射门等）的特定训练，以及模拟比赛情境的实战训练。
2、强化基本功
男子足球技术的基础是扎实的基本功。重视基本功的训练可以提高球员的控球能力、传球精准度和射门技巧。通过反复练习和技术细节的完善，球员能够在比赛中更加自信和稳定地应用这些基本技术。
3、观摩学习
观摩世界级比赛和优秀球队的比赛录像，可以帮助球员学习先进的战术和技术。通过观察和分析比赛，球员可以学习到一些成功的策略和技巧，并将其应用到自己的比赛中。
4、身体素质训练
身体素质对于男子足球技术的发展至关重要。包括耐力、速度、爆发力和灵活性在内的身体素质训练可以帮助球员提高整体的运动表现，使他们更具竞争力和持久力。
5、参与比赛和实战练习
参加各级别的比赛和实战练习是提升男子足球技术的重要途径。通过与其他球队竞争，球员能够在真实的比赛环境中应用所学技术，并不断调整和提高自己的技战术水平。
6、团队配合和合作
足球是一项团队运动，团队配合和合作至关重要。球员需要培养良好的沟通、理解和合作意识，以提高球队整体的技术水平。定期进行集体训练和战术演练可以加强球员之间的默契和配合。
中印足球比赛时间是9月19日晚上。
印度队被视为本次中国队小组赛中实力最强的对手。比赛开始，实力占优的中国队控制着场上节奏。第16分钟，刘洋开出角球，朱辰杰在禁区内高高跃起头球摆渡，埋伏在中路的高天意顺势破门，中国队1:0取得领先。
上半场临近结束前，客队突然发力，后场一脚长传找到顶在前面的普拉温，普拉温在边路得球，突入禁区后小角度劲射，皮球直挂球门远角。印度队凭借这一进球将比分扳为1:1平。
易边再战，中国队迎来爆发。第51分钟，戴伟浚在禁区弧顶得球后拔脚怒射直挂死角，帮助中国队以2:1再次领先。
此后中国队越战越勇，陶强龙在3分钟内两次在禁区内觅得良机破门，帮助中国队扩大领先优势。补时阶段，下半场替补登场、表现抢眼的方昊反越位成功劲射得手。
5:1，中国队通过一场酣畅淋漓的大胜，迎来本届比赛“开门红”。
中国队对阵缅甸队的时间：
北京时间9月21日晚上19:30分，亚运男足小组赛A组第2轮，中国男足亚运队对战缅甸U23。中国男足凭借谭龙在上半场的两个头球，以4比0大胜缅甸队，提前一轮小组出线。
本场比赛，中国队身穿客场队服浅绿色球衣，缅甸队则身穿红色队服。开场不久，陶强龙前场开出任意球，经过多轮争顶后，刘洋送出横传，谭龙在对方禁区俯身头球顶进对方大门，中国队取得了一个非常好的开局，中国队右路传中，谭龙头球将球顶进，2比0领先。
在上半时结束时，陶强龙左路传中，戴伟浚后点头球破门，中国队在上半场就以4比0领先缅甸队，奠定了胜局。
下半场比赛大局已定的情况下，中国队进行了大规模的轮换，由于大雨双方均没有再进球！中国队在小组两连胜的同时，由于最后一轮印度将和缅甸对决，这样中国稳获出线权，提前一轮完成出线任务。比赛结束后，队员们欢声雷动。
中越足球赛比分2比4。
越南队以4比2的比分战胜了陆家嘴冠军中国队，成为本届亚运会上的黑马。越南队的进攻表现相当出色。他们频繁地冲破中国队的防线，给中国队制造了不少麻烦。特别是越南队的德扬·朱尔杰维奇发挥出色，在比赛中打入了两个进球。
他的技术娴熟、意识敏锐，对中国队的防线构成了巨大威胁。他的进球为越南队取得胜利立下了汗马功劳。中国队的防守失误让球队付出了巨大代价。在比赛中，中国队频频出现防守漏洞，导致越南队有机会打入球门。
这些失误暴露了中国队在防守端的不足，这也成为了越南队取胜的重要原因之一。中国队需要在后防线上加强训练，提升球员的配合和协调性，以免在后续比赛中再次出现类似问题。
中越足球赛特点：
首先要为国足亚运队送上热烈的掌声，他们在对阵缅甸队的比赛中，打出了一场4-0的大胜，提前拿到了小组第一，顺利出线。国足亚运队在这场比赛中充分发挥了自己的优势，尤其是头球能力，半场的4个进球，3个进球是头球，让缅甸队找不到北。
国足亚运队的进攻组织也很流畅，刘洋在左路连续突破，然后一脚传中找到戴伟浚，后者头球破门。这是一次非常漂亮的配合，展现了国足亚运队的默契和技术。
越南队和中国队的比赛都是本届亚运会足球比赛中的焦点。这场比赛不仅仅是一场普通的比赛，更是亚洲各国之间的实力较量。越南队的胜利让人们看到了小国家足球的潜力和希望。
国足比赛时间表如下：
2023年11月16日泰国vs中国；2023年11月21日中国vs韩国；2024年3月21日新加坡/关岛胜者vs中国；2024年3月26日中国vs新加坡/关岛胜者；2024年6月6日中国vs泰国；2024年6月11日韩国vs中国。
扩展资料：
足球项目的起源最早可追溯到中国古代的球类游戏蹴鞠，蹴鞠最初的名字叫做"蹋鞠"，蹴鞠一词最早出现在《史记·扁鹊仓公列传》中，而蹴鞠则被称为中国古代的足球。西汉时期，文学家刘向、刘歆父子曾先后在个人著作《别录》《七略》中记述道："蹴鞠者，传言黄帝所作。"
到了唐宋时期，蹴鞠活动已十分盛行，成为宫廷之中的高雅活动。这一球类游戏之后经阿拉伯人由中国传入欧洲。在1985年，国际足联第七任主席若昂·阿维兰热曾在中国致辞时说道："足球运动起源于这里，并且有2000多年的历史，这是无可争议的。"
2001年，国际足联第八任主席约瑟夫·布拉特在亚洲足联举办的教练员训练班上所作的《国际足球发展史报告》中，再一次强调："足球发源于中国"。
2005年，在国际足联成立百年庆典的闭幕式中，中国山东临淄被正式宣布为世界足球起源地。
而在欧洲中世纪时期之前，希腊人和罗马人开始从事了一种足球游戏，希腊人和罗马人在一个长方形场地上，将球放在中间的白线上，用脚把球踢滚到对方场地上，当时称这种游戏为“哈巴斯托姆”。
19世纪初叶，足球运动在当时的欧洲尤其是英国以及拉美部分国家开始盛行，但当时的足球规则五花八门。
1848年，英国的剑桥大学和牛津大学在足球比赛中制定了一系列的规则，足球运动历史上第一部文字形式的规则《剑桥规则》诞生。
其中因为剑桥大学和牛津大学的比赛以宿舍为单位，当时在学校里每间宿舍住有10名学生和1名教师，所以每支球队参赛人数为11人，因此在《剑桥规则》中正式将足球运动场上人数定为11人。
2023年中国足球比赛时间如下：
1、2023年3月份，U20亚洲杯，由U20国家队出战乌兹别克斯。
2、2023年6月17日，U17亚洲杯，由U17国家队出战泰国。
3、2023年9月23日至10月8日，第19届亚运会，由1999年龄段的亚运队出战。
4、2023年9月4日至2024年1月28日，U23亚洲杯，由U22国家队出战巴黎。
5、2023年3月至6月，U20亚洲杯，U20女足队出战乌兹别克斯坦。
3月份参加U20亚洲杯预选赛第一阶段比赛，6月参加U20亚洲杯预选赛第二阶段比赛。
6、2023年7月，2023女足世界杯，中国女足队出战澳大利亚和新西兰。
中国足球队简介
现代中国国家男子足球队始建于1924年，于1931年加入国际足联。从1976年起参加亚洲杯足球赛，于1984年和2004年两度获得亚洲杯亚军。
2001年，中国队首次跻身世界杯决赛圈。
2022年7月10日，第一届中国青少年足球联赛在杭州启动。
中国国家女子足球队建立于1984年，由中国足球协会管理。首任主教练为丛者余，现任主教练水庆霞，现任队长王珊珊。女足于1986年首次参加亚洲杯就获得冠军，自此开创1986、1989、1991、1993、1995、1997、1999年女足亚洲杯七连冠，15次参与亚洲杯共获得冠军9次，亚军2次，季军3次。
泰山队比赛时间表如下：
第一场比赛，山东泰山将前往客场挑战卡雅FC，比赛时间在9月19日20点整，第二场，山东泰山主场迎战横滨水手，开球时间在10月3日20点整，第三场，山东泰山客场对阵仁川联，时间为10月25日18点整。
第四场，山东泰山主场对阵仁川联，比赛时间为11月7日18点整，第五场，山东泰山主场迎战卡雅FC，开球时间在11月28日20点整，第六场，山东泰山客场对阵横滨水手，比赛时间为12月13日16点整。
足球比赛是一项广泛受欢迎的体育运动，球队通过比赛争夺胜利并展现出卓越的技巧和团队合作精神。
1.历史与起源
足球比赛的历史可以追溯到古代，但现代足球的起源可以追溯到19世纪末的英国。
1863年，英格兰足球协会成立，制定了现代足球的规则。从那时起，足球比赛逐渐发展成为全球最受欢迎的体育运动之一。
2.比赛规则与赛制
足球比赛的规则由国际足球协会理事会（FIFA）制定和管理。比赛通常由两个球队进行，每队11名球员。球队通过将球踢入对方球门来得分。比赛分为两个半场，每半场45分钟。胜负平的判断依据是射入的进球数。
3.国际比赛与俱乐部比赛
足球比赛分为国际比赛和俱乐部比赛两种形式。国际比赛包括世界杯、欧洲杯等，球队代表各国参赛。俱乐部比赛则是由俱乐部组织的，例如欧洲冠军联赛、英超等。国际比赛和俱乐部比赛都吸引了全球观众的关注和热情支持。
4.比赛战术与技巧
足球比赛涉及到丰富多样的战术和技巧。球队需要合理布局和组织进攻、防守，利用传球、控球和射门等技巧来赢得比赛。球员需要具备良好的球技、速度、耐力和团队合作能力，以应对比赛中的各种挑战。
5.足球比赛的影响与文化意义
足球比赛不仅仅是一项体育竞技，还具有深远的社会和文化意义。足球比赛能够激发人们的激情和团队合作精神，促进社会团结和和谐。同时，足球比赛也成为国家和地区文化的一部分，代表着一种精神和身份，为球迷和观众带来欢乐和共鸣。
6.足球比赛的全球性与发展
足球比赛在全球范围内广受欢迎，各国都有自己的足球文化和传统。足球俱乐部和球员在国际舞台上展示出精湛的技艺和实力，推动了足球运动的发展。足球比赛也成为了国际交流和合作的桥梁，为不同国家和地区的人民带来了联系和友谊。
总结：
足球比赛是一项广受欢迎的体育运动，通过比赛球队展现出卓越的技巧和团队合作精神。比赛规则由FIFA制定和管理，包括国际比赛和俱乐部比赛两种形式。
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