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“野马分鬃“与“揽雀尾“的区别_野马分鬃怎么读

栏目:数码科技

作者:B姐

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时间:2024-02-28 10:05:04

“野马分鬃“与“揽雀尾“的区别:横向距离不同、拳势打法不同、拳势打法不同。

一、横向距离不同

野马分鬃

野马分鬃与揽雀尾都是顺弓步,野马分鬃是横向分靠,两脚横向距离约为30厘米。

揽雀尾

揽雀尾是向前掤,横向距离确是10厘米。

二、拳势打法不同

野马分鬃

野马分鬃是身体左转,分手时左手手心斜向上,前臂向左斜上方“靠”出。此时左肩要松沉,肘部要微屈,手臂停于身体中线,手指与眼同高。

揽雀尾

揽雀尾是左臂半屈掤于体前,腕关节与胸相对,高与肩平,掌心向内,右手下按于胯旁。

三、拳势打法不同

野马分鬃

野马分鬃是右手下采对方手臂,左手插入对方腋下,前臂向左斜上方分靠,力点在前臂外侧。

揽雀尾

揽雀尾是上体微左转,左手前臂向前掤出,手心向内,力点在前臂外侧,力向向前,右手向下采。因此这两势的力点,力向都不同。

野马分鬃这个武术动作怎么做

左右野马分鬃是太极拳的基本招式之一,其动作模仿了野马奔腾的姿态,具有开合、收放、转换、连续的特点,可以锻炼身体柔韧性、协调性和耐力。

左右野马分鬃拳法是由左野马分鬃和右野马分鬃两个动作组成的,其动作步骤如下:

起势:双脚分开与肩同宽,身体自然松开,双手下垂于身体两侧。

左野马分鬃:将左腿向左侧迈一步,同时右腿跟随左腿跨出一步,两臂向两侧伸开,左臂向左侧张开,右臂向右侧伸出。

右野马分鬃:将右腿向右侧迈一步,同时左腿跟随右腿跨出一步,两臂向两侧伸开,右臂向右侧张开,左臂向左侧伸出。

收势:两腿再次合拢回到起势的位置,双手下垂于身体两侧。

左右野马分鬃拳法的练习可以锻炼身体的柔软度和平衡感,同时也能够提高身体的协调性和灵活性。在练习时,要注意呼吸和动作的配合,保持身体的放松状态,以达到最佳的效果。

除了作为太极拳基本招式之一,左右野马分鬃拳法还可以进行变化和组合,变得更加灵活多样。例如,可以在左右野马分鬃的基础上,加上顺势搭手、打虎式、拦步捣打等动作,组合成更加丰富的太极拳套路。

总之,左右野马分鬃是太极拳不可或缺的基本招式之一,是太极拳练习过程中不可或缺的一部分,有助于提高身体的协调性和灵活性,同时也有助于增强身体的健康和免疫力。

野马分鬃的动作要领

你好!!

野马分鬃式:

当饿虎扑食式进到第十式即左足在前之时,随吸气之势做转身动作,两臂外旋,左里右外在胸前叠交,两掌心斜向上,左臂在上,右臂在下,呼气时,屈膝下蹲成马步;同时两臂内旋,两肘外撑,两手下按由左至右划弧如摸鱼状,向右转体90度,面向起式相反方向。

右野马分鬃:吸气时,左脚跟进至右脚旁,即全脚着地步成实,右脚跟提起成虚步,同时两臂划弧交叉于胸前,左手在上,掌心朝前紧贴于右耳外侧护脸,右手在下掌心朝上,插在左胁下。眼视右前方,腿微屈而腰微弯,成蟠龙之势蓄力待发。

呼气时,右脚向右前方迈出,身体重心渐移至右腿变为右弓步,同时右手随腰之转动向前方拨出,掌心斜朝上,左手向下撕置干脐前,掌心向下,指尖向前,使两手之阴阳脉络,极尽其生发之本能。目视前手中指。犹如野马奔腾、马鬃纷飞之形式。承上式,当吸气之时,体重后移,右脚以脚跟为轴外撇变为横脚,左脚跟随之提起外旋,两腿如剪子般支撑成歇步,同时两臂置于胸前,右手在上,掌心向前,紧贴于左耳外侧护脸,左手在下,掌心向上插在右胁下,此为过渡式,名为“怀抱阴阳”,目视前方。呼气时,左脚向左前方迈出,身体重心渐移至左腿变为左弓步,同时左臂如拨物之形随腰之转动向前方拨出,掌心斜朝上,右手向下撕按于脐前,指尖向前,目视左手中指,此为左式。如此左右交替动作连续做10次。

谢谢!!

野牛分鬓是成语吗?是的话,哪又是什么意思?

左野马分鬃:屈膝并双手抱球,右手在上,左手在下,掌心相对;抬左脚,向左边跨出一步;在左脚快落地同时,左手开始向左上方运,右手开始自然下坠;左脚完全落地时,左手掌心向右,与左肩同高,右手下坠至腰部,掌心朝下。

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右野马分鬃:提右脚上前与左脚并拢,右脚脚尖点地,同时抱球,左手在上,右手在下,掌心相对;抬右脚,向右前方跨出一步;在右脚快落地同时,右手开始向右上方运,左手开始自然下坠;右脚完全落地时,右手掌心向左,与右肩同高,左手下坠至腰部,掌心朝下。

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左野马分鬃:提左脚上前与右脚并拢,左脚脚尖点地,同时抱球,右手在上,左手在下,掌心相对;抬左脚,向左边跨出一步;在左脚快落地同时,左手开始向左上方运,右手开始自然下坠;左脚完全落地时,左手掌心向右,与左肩同高,右手下坠至腰部,掌心朝下

不是

野草闲花 野生的花草。比喻男子在妻子以外所玩弄的女子。

野调无腔 形容言行放肆,没有礼貌。

野鹤闲云 闲:无拘束。飘浮的云,野生的鹤。旧指生活闲散、脱离世事的人。

野马无缰 没有拴上缰绳的野马。比喻任意行动,没有约束。

野人献曝 比喻贡献的不是珍贵的东西。(向人建议时的客套话)。

野人献芹 把不值钱的芹菜当好东西献给别人。比喻贡献的不是有多大价值的东西(多用作送人礼物或建议时的客套话)。

野蔌山肴 肴:熟的鱼肉;簌:野菜。指山中的野味和野菜。

野无遗贤 有才能的人都受到任用。指任人唯贤,人尽其才。

野心勃勃 勃勃:旺盛的样子。形容野心非常大。

野鹤孤云 比喻无拘无束、来去自如的人。同“闲云孤鹤”。

野没遗贤 指任人唯贤,人尽其才。同“野无遗贤”。

野人献日 比喻微薄的贡献。同“野人奏曝”。

野人奏曝 比喻微薄的贡献。

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