里约奥运会宁泽涛没得奖牌。
北京时间8月8日，男子4×100自由泳接力预赛中，中国男队由宁泽涛、何健彬、林永庆和余贺新出战。但由于第二棒林永庆在出发时抢跳犯规，导致中国队的成绩被取消。
北京时间8月10日上午，在里约奥运会男子100米自由泳半决赛中，宁泽涛游出48秒37，排在半决赛第12位，最终无缘晋级决赛。北京时间8月12日凌晨，2016里约奥运会男子50米自由泳预赛展开争夺，中国选手宁泽涛最终以22秒38名列第30位无缘半决赛。至此，宁泽涛结束了本届奥运会个人全部项目，50米自由泳折戟预赛、100米自由泳无缘决赛。
宁泽涛在高尔夫领域的专业程度只能说是一般，毕竟宁泽涛刚刚去打高尔夫球。
很多人对宁泽涛的认识还停留在游泳上，虽然宁泽涛已经退役多年，但很多人依然记得宁泽涛，并且为宁泽涛感到遗憾。我之前曾经看到过宁泽涛的个人心路历程，在宁泽涛退役前的那段时间里，宁泽涛遭遇到了非常不公平的对待，这才导致当年26岁的宁泽涛就被迫退役。现在的宁泽涛已经有了个人生活，虽然已经没有涉足游泳领域，但依然在体育界有了一定的影响力。
一、这个事情是怎么回事？
宁泽涛在自己的社交账号上晒出了打高尔夫的照片，同时表示这是新的体验，继续向前。很多小伙伴没有见过宁泽涛打高尔夫的样子，这样的宁泽涛和我们记忆中的游泳健将有着不小的差异。在退役之后，宁泽涛的气质似乎也发生了变化。
二、宁泽涛的高尔夫球水平相对一般。
因为宁泽涛之前一直以游泳训练为主，并没有打高尔夫的习惯。在宁泽涛退役之后，宁泽涛结识了37岁的白富美。也正是因为这个原因，宁泽涛才开始把注意力放到高尔夫上，他在通过这样的方式来继续自己的职业生涯，宁泽涛很有可能打职业高尔夫。
三、宁泽涛已经训练了一年的高尔夫球。
我在网上看了宁泽涛的高尔夫球数据，在一次比赛中，宁泽涛可以排在小组的第3名。虽然这个数据没有办法和宁泽涛在游泳方面的成绩相比，但宁泽涛训练的时间只有一年，这已经能够证明宁泽涛在高尔夫球上面的天赋了。从某种程度上来说，宁泽涛在游泳领域被排挤到退役，这是一件非常遗憾的事，粉丝们也希望宁泽涛能够在其他领域有所建树。
宁泽涛作为一个游泳健将，在运动生涯中也是获得了不少奖项的，还是有很多辉煌成就。
宁泽涛是2004年成为了河南省体工二大队运动员，当时他年仅11岁，2007年，他又进入中国人民解放军海军游泳队，他主攻的运动项目是混合泳。
2009年出了一场小变故，他的膝盖受伤了，她不得已放弃混合泳项目，他又选择了自由泳的项目，原本对这项运动并不抱希望的他，又在这上面看到了新的希望。
2013年，宁泽涛参加了河南省郑州市举行的全国游泳冠军赛，男子100米自由泳，他获得了48秒60的好成绩，打破了陈祚48秒73的中国记录。紧接着50米自由泳还又获得了冠军，2013年9月8日，第十二届全运会男子100米自由泳，他获得48秒27的好成绩，成功夺冠，这一记录又打破了吕志武的48秒33的亚洲纪录。紧接着他又在50米自由泳，以21秒91的成绩再次登顶亚洲纪录。可以说他的成绩就是一直在刷新各项记录。
2014年10月17日，他在100米自由泳中又以47秒65的成绩打破了自己的亚洲记录。
2015年第十六届喀山世界游泳锦标赛在100米自由泳中，他以40秒84的好成绩成功夺冠，并且是他第一次获得世锦赛的金牌。
2015年12月27日，他被评为中国十佳运动员。
可以说，宁泽涛对他的游泳生涯中还是有很多成就的，运动员们都在为国争光。
希望我能回答对你有帮助，如果可以请点赞关注，谢谢。
在刚刚结束的第16届喀山世界游泳锦标赛中，宁泽涛以47秒84夺得男子100米自由泳冠军，获得本人首枚世锦赛金牌，也创造了亚洲游泳的历史。
游泳运动员训练辛苦，对饮食也要求更高。游泳运动员应该如何健康的吃呢？
每一秒钟，都要百倍努力
游泳运动员每获得一秒的提高都需要付出更多的努力
泳运动员每获得一点提高都要付出比其他运动项目更多的努力。
游泳是一项在特殊环境下的体育运动, 运动员需要克服水的阻力, 同时受水温的影响, 激烈的泳坛竞争, 要求高强度、大运动量的训练, 使游泳运动员的体力消耗大于一般体育运动项目。
国外有研究推算，完成同样距离的运动，游泳运动员的能量消耗是跑步的4倍；而女子游泳运动员由于体内脂肪含量较多，因此在完成同样距离游泳的情况下，女子游泳运动员消耗的能量比男子少约30%。
游泳运动员的日训练能耗通常为4000-5000kcal/d（男子）和3400-4000kcal/d（女子）。我国推荐游泳运动员每日能量需要量约为4700kcal。我国运动员各营养素推荐建议，游泳运动员每日饮食中，蛋白质摄入占总能量约15-16%，其中优质蛋白质占三分之一。脂肪占25-30%，碳水化合物占55-65%。优秀的男子游泳运动员每天需要摄入超过5000kcal的热量以满足训练和比赛能量需求。
充足的碳水化合物是基础
游泳运动员摄入的脂肪量应该控制在总热量的30%以下
正常情况下, 运动员必须每天摄入碳水化合物。
游泳运动员摄入的脂肪量应当控制在总热量的30%左右, 不主张使用高脂肪膳食。 主要有以下几点原因：
脂肪不易消化, 过多食用会减低其他营养素, 特别是蛋白质在肠道中的吸收；
脂肪氧化时可增加身体的氧气需要量；
含脂过多的食物影响食欲；
高脂血症时使血液滞缓， 影响体内氧的供给，对运动的发挥很不利。
游泳运动员蛋白质的摄取量应保证每人每千克体重每天2克左右, 蛋白质摄入不足, 会发生运动性贫血,摄入过量, 会增加肝脏和肾脏的负担, 蛋白质的代谢产物过多时, 会增加体液的酸度, 对运动和健康都是不利的。
游泳运动员在训练期间需要摄取大量高碳水化合物食物。然而，游泳运动员又最好确保入水之前为空腹状态，否则入水前摄入大量固体食物会导致血液由肌肉转移到胃肠道，进而导致腹部不适，甚至可能痉挛。
游泳运动员需注意摄入液体。游泳运动员在水中运动可能陷入脱水的危险中，这似乎让人难以理解。事实上，游泳运动员在低温环境中（通常水温低于空气温度）练习更容易使运动肌肉所产生的过量的热被散失。因此，游泳运动员还要注意多喝电解质饮料。
扩展阅读：菲尔普斯的食谱
早餐
三个加奶酪生菜、番茄、炸洋葱、蛋黄酱的煎蛋三明治，
两杯咖啡，
一份加了五个鸡蛋的煎蛋卷，
一碗粗燕麦，
三片抹了糖粉的法式吐司，
三个巧克力薄饼；
午餐
一磅营养强化意面，
两个大号抹蛋黄酱火腿奶酪三明治，
含1000卡路里热量的能量饮料；
晚餐
一磅意面，
一整个比萨，
更多的能量饮料。
（头图来自新浪体育；配图来自网络）
26岁的宁泽涛正处于巅峰期，人们都希望他多拿几枚金牌。偏偏这时，他选择了退役，徒留无数遗憾。回顾宁泽涛的泳坛生涯，他既是幸运的也是不幸地。他曾连续打破纪录，一度被认为是中国男泳的希望。可在泳池外，他的麻烦却接连不断，让人唏嘘不已。不知现在的你，是否还记得那个叫宁泽涛的帅气小伙？
推上了运动生涯的巅峰2014 年的仁川亚运会上，中国游泳队选手宁泽涛一战成名。他获得男子 50 米自由泳、男子 100 米自由泳、男子 4×100 米自由泳接力、男子 4×100 米混合泳接力四枚金牌，并接连打破亚洲纪录。一次次的胜利将宁泽涛推上了运动生涯的巅峰，他被人称为“水中刘翔”。不仅如此，宁泽涛帅气的面庞、高大有型的身材还让他收获了一大帮小迷妹，网友们亲切地喊他“包子哥”。人们对宁泽涛的未来发展充满期待，他的一举一动都备受关注，他还被评选为中国90后10大影响力人物第三名。彼时，处于人生巅峰的宁泽涛用天之骄子来形容毫不为过，但随着鲜花和掌声而来的还有接连不断的争议和风波。
宁泽涛被开除的原因竟然是经济利益当初一封国家体育总局游泳管理中心致海军游泳队的信函在社交网络疯转，信函称“宁泽涛被调整回海军队进行训练”，随后多家媒体证实了这封信函内容的真实性。据国家游泳队有关负责人介绍，去年10月经国家游泳队队委会研究决定，正式调整宁泽涛回原单位训练管理。宁泽涛在国家队期间存在违规违纪行为，给国家游泳队的建设造成了不良影响。体育重视规则，规则面前人人平等。为教育本人，加强国家队管理，促进中国游泳事业健康发展，国家游泳队做出了上述决定。看起来，宁泽涛的确已经走了，不论是被开除的，还是自己要走的。宁泽涛和游泳中心的交恶也不是一时半伙儿的事情了，矛盾的根源还是在经济利益。
成为高尔夫选手现如今，宁泽涛退役已久，但他的每一次亮相依然吸引粉丝关注的目光。宁泽涛有着完美的身材，超高的颜值，有很多的粉丝希望他能进军娱乐圈，可宁泽涛却表示，娱乐圈并不适合他。现在的宁泽涛除了出席一些商业活动，他正在慢慢地成为一名高尔夫选手。翻开宁泽涛的社交账号，里面一片云淡风轻，各种代言、美照、励志鸡汤，甚至还有一张似是而非的爱情官宣，从而可以看出，他的心态和生活都在慢慢回到正轨。人生不如意十之八九，没有谁的人生一帆风顺，遇到低谷或挫折，只有不断调整心态，从容应对，不管未来如何，都要勇敢而坚定的走下去，祝愿宁泽涛未来一切都好。
大家在关注
