炒回锅肉
用料
郫县豆瓣辣酱;五花肉;彩椒;青蒜;姜片;甜面酱;生抽
做法
五花肉洗净,冷水下锅煮至断生(插入筷子没有血水冒出),取出放至自然冷却(可放入冰箱加速冷却)后切成薄片
姜切片、青蒜切段;彩椒改刀成菱形片;将1大勺郫县豆瓣辣酱切碎;炒锅用油润一下倒出余油,放入五花肉煸炒至出油,表面焦黄后盛出
爆香姜片,下豆瓣辣酱炒出红油,加入1/2勺甜面酱炒匀,倒入五花肉、彩椒和青蒜,调入适量生抽,快速翻炒出香味即可起锅
蒜苗回锅肉
用料
带皮猪肉半斤;蒜苗5根;郫县豆瓣1~2勺
做法
猪肉洗净,下锅煮熟,要求能用筷子扎透,肉煮好后捞出晾干晾冷备用。
蒜苗切斜段,红萝卜切片备用。肉切片备用。回锅肉切片不要太薄,太薄口干不好
热锅凉油,下肉片中火慢慢翻炒。将肥肉中的油进一步逼出来,待肉边缘开始卷曲,倒入郫县豆瓣。
加入豆瓣翻炒出香味,加入胡萝卜略微翻炒,再加入一点老抽调色,加入一点点糖调味。
加入蒜苗。
蒜苗略微翻炒,由于豆瓣是咸的,根据口味可以决定是否加一点盐。然后出锅即可。
装盘。
回锅肉
用料
五花肉300克;请教50克;蒜苗50克;郫县豆瓣酱10克;豆豉5克;红酱油1小勺;植物油1小勺
做法
将五花肉放在水中煮熟,切成薄片。锅中加少许油,放入肉片煸出油脂,颜色金黄炒。
将肉片拨在一边,加入豆瓣酱、豆豉炒出香味,加入青椒一同翻炒,淋入酱油,加入蒜苗炒软。
装盘即可使用。
回锅肉
用料
五花肉;蒜苗;豆瓣酱;姜;蒜;老抽;生抽;糖
做法
五花肉去毛,肉皮烙到略焦以去腥。锅里冷水下拍散的姜和花椒,煮沸,入肉块煮至恰好断生捞起。这个时候可以准备辅料,调料和配菜。韭葱(或蒜苗等)切马耳朵型,豆瓣酱铡细,姜切片,蒜两块拍碎。老抽和生抽1:2调匀,加入半小勺糖
肉片放置到不烫手后切成约4*6cm,厚度2mm的片备用
锅烧热,下一勺植物油润锅,倒掉。这个步骤是为了去除锅的金属味
下少许猪油,六成热后放肉片,注意不要炒太干,待到吐油后把肉片拨到锅一边,放入姜蒜和豆瓣酱爆香,和肉片一起合匀翻炒。加调好的酱油汁以及1/2的盐量。炒香后把肉拨到一遍下韭葱,下另外的1/2盐量,炒匀后和肉合匀炒至断生盛盘
回锅肉因为搭配的食材不同,也有不同的做法和叫法,比如青蒜回锅肉、香干回锅肉等等!那大家都会这些美食的做法吗?如果不了解的话,下面跟着小编一起来学习下吧!
一,青椒回锅肉
材料:五花肉300克,姜5克,拍破,花椒1克,猪油40毫升(或植物油),青椒200克,郫县豆瓣20克,甜酱10克,精盐1克,冰糖1克。
青椒回锅肉做法:
1、将皮薄肥瘦相连的五花肉放入水中加姜和花椒用中火煮至八分熟(约15分钟左右),晾冷后切成0.15厘米厚的片。
2、豆瓣剁细,青椒洗干净去籽,切成和肉片大小相仿的三角形。
3、将炒锅置于中火上,放少许油,加青椒、少许精盐炒至青椒断生装盘待用。
4、再将炒锅置于中火上(可以不洗锅),放少许油烧至五成油温,放肉片略炒后,放豆瓣酱炒香上色,再加甜酱和冰糖炒出香味,再放入炒断生的青椒一起炒出香味,起锅装盘即成。
二,蒜苗回锅肉
材料:五花肉300克、蒜苗50克、菜油25克、甜面酱10克、酱油10克、料酒10克、白糖5克、郫县豆瓣15克、豆豉2.5克、姜片、葱段。
做法:
1、将五花肉洗净,锅中放入适量水和姜片、葱段,水开后放入肉煮至刚熟,用筷子能戳透肉,捞起用冷水稍浸沥干。
2、将肉切成约4厘米宽的片。豆瓣、豆豉剁碎。蒜苗切段。炒锅烧热放油,下肉片略炒至肉片灯盏窝。下豆瓣酱。
3、下豆豉、甜面酱、酱油、糖。放入蒜苗段炒至断生即可。
三,香干回锅肉
材料:豆干2块,花肉,郫县豆瓣酱,蒜头,盐,酒。
香干回锅肉做法:
1、豆干洗净切条。花肉洗净,用盐和酒腌好。将腌过的花肉放锅里煮熟后,捞起晾冻后切成薄片。
2、干镬将豆干烘干,起镬放油将烘干的豆干炒熟后盛起。
3、再起镬放油放蒜头爆香后,倒入切好的花肉炒香后倒入豆瓣酱炒一下,洒少量清水加盖焗片刻。再倒入炒好的豆干,放盐调味后勾芡便成。
四,辣椒回锅肉
材料:辣椒、五花肉、土豆、花椒、姜片、蒜头、干辣椒、生抽、老抽、鸡精、糖。
做法:
1、青椒洗净切片,土豆洗净去皮切片,五花肉切片。
2、首先起油锅,下花椒、姜片、蒜头煸炒出香味。
3、下五花肉煸炒。火不要太大,以免糊了。把五花肉的油都逼出来,捞起备用。下土豆片翻炒。
4、炒的差不多时,放青椒、五花肉、干辣椒一起翻炒。
5、加生抽、少许老抽上色,稍微加一点水、鸡精、糖翻炒即可出锅。
回锅肉炒香技巧
配料要正当:豆瓣一定要正宗的郫县豆瓣,用刀剁细,甜面酱要色泽黑亮,甜香纯正,酱油要浓稠可挂瓶壁;五是煎熬要拿准火候:应该待锅热后,放入已经熬熟的油,菜油与肉中的猪油融合,更有煎熬的香味,现在城里人,已很少用菜油的,况且,市面上也很少能买着质地清醇的菜油,那就只好用调和油了。
还有人怕油太重,干脆不放油,直接将切好的猪肉放入锅中煎熬,这样做,油是不重了,但肉也干焦了,入口难以化渣,全无了回锅肉干香中徐徐而来的细软。其实,嫌油太重,下配料和作料前,倒出一些就是。
食材明细
主料
五花肉400克
青椒2个
青蒜200克
红椒2个
辅料郫县豆瓣酱2勺
豆豉10克
白糖5克
鸡精适量
花生油适量
微辣口味
炒工艺
十分钟耗时
普通难度
回锅肉的做法步骤
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1
原料:五花肉,也可以用猪后臀肉俗称二刀肉。
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2
原料:青红椒,青蒜,豆豉,郫县豆瓣酱。
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3
冷水下肉,大火烧开,煮至肉刚熟即可,待肉凉后切成薄片。
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4
冷水下肉,大火烧开,煮至肉刚熟即可(用筷子可以穿透不渗血水),待肉凉后切成薄片。
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5
起油锅,下肉片煸炒。
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6
待肉片出油有点卷的时候,下郫县豆瓣酱炒匀
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7
再加入切碎的豆豉炒香。
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8
加入青红椒,炒至断青
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9
最后,加入青蒜炒出香味。
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10
最后,再加入糖,鸡精调味就可以出锅了。
小窍门
1、肉要切薄点才能卷起来。
2、煮肉的时候一定要冷水下锅,锅里可以放些姜片、大葱、料酒去腥。
3、加入配料一定要按照顺序。
回锅肉以肉质肥而不腻,味道鲜浓,肉质滑嫩而著名。配着馒头和米饭吃都非常过瘾。回锅肉是汉族特色菜肴。属中国八大菜系川菜中一种烹调猪肉的传统菜式,作为一种传统的川菜,在川菜中的底味非常重要,被认为是川菜之首,回锅肉的特点是:口味独特,色泽红亮,肥而不腻,入口浓香。
回锅肉的营养丰富,含有猪肉,青椒,洋葱等各种物质的营养。那回锅肉到底怎么做才好吃呢,经典的川菜讲究“切煮煸炒”正宗的回锅肉吃到嘴里应该是香而不腻,油脂被煸炒出去了,口感还不硬不柴,做出来的非常好吃。
食材:五花肉,青辣椒,红辣椒,洋葱,葱,姜,干辣椒
调料:豆瓣酱,生抽,料酒,盐,鸡精,白糖,胡椒粉
做法:
1、猪肉的处理:葱切成段,姜切成片,将猪肉凉水下锅,放入姜片葱段,在加点料酒去腥,大火烧开,水开之后撇去浮沫,将猪肉翻面,煮五分钟左右,用筷子扎一下,能扎透就可以了,将猪肉捞出来,放凉水中降温,将猪肉表面的水吸干净
2、配料的准备:准备青红辣椒,将辣椒去头去籽,切成菱形块,红辣椒也切成菱形块,切点洋葱,抓散,盛入盘中,切点姜片,在切点大葱,准备两个干辣椒,盛入盘中备用
3、煎猪肉:把肉切一下,将猪肉切成片,盛入盘中备用,平底锅不用放油,放入猪肉,把猪肉煎一下,煎出猪油就可以了,这样炒出来的菜就不会太腻了,盛出来备用
4、烹饪食材:锅中倒入油,油热之后放入葱姜干辣椒,放勺豆瓣酱,炒出红油,放入肉片,放点生抽,料酒去腥,再放入青红辣椒和洋葱
5、调味:下面调味,放少量的盐,少量的鸡精,白糖提鲜,在放点胡椒粉,回锅肉出锅
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