国家质量监督检验检疫总局，国家环境保护总局，卫生发展部制定的《室内空气质量标准》明确提出了“室内空气应无毒，无害，无异味”的室内空气质量标准要求，控制项目提供包括物理，化学，生物和放射性污染方面的规定。
室内空气质量：即一定时间和一定区域内，空气中所含有的各项检测物达到一个恒定不变的检测值。是用来指示环境健康和适宜居住的重要指标。主要的标准有含氧量、甲醛含量、水汽含量、颗粒物等，是一套综合数据，能够充分反应一地的空气状况。
室内空气质量检测项目包括：甲醛，苯，TVOC，氡，氨，甲苯、二甲苯、氮气，苯乙烯，可吸入颗粒物等。其中室内的TVOC总挥发性有机物含：苯、甲苯、对二甲苯、间二甲苯、邻二甲苯、苯乙烯、乙苯、乙酸丁酯、十一烷等。
PM2.5标准值：24小时平均浓度小于75微克/立方米
空气质量等级 24小时PM2.5平均值标准值：
优 35微克（ug）/每立方
良 35~75微克（ug）/每立方
轻度污染 75~115微克（ug）/每立方
中度污染 115~150微克（ug）/每立方
重度污染 150~250微克（ug）/每立方
严重污染 250及以上微克（ug）/每立方
扩展资料：
主要危害
虽然细颗粒物只是地球大气成分中含量很少的组分，但它对空气质量和能见度等有重要的影响。与较粗的大气颗粒物相比，细颗粒物粒径小，富含大量的有毒、有害物质且在大气中的停留时间长、输送距离远，因而对人体健康和大气环境质量的影响更大。研究表明，颗粒越小对人体健康的危害越大。细颗粒物能飘到较远的地方，因此影响范围较大。
细颗粒物对人体健康的危害要更大，因为直径越小，进入呼吸道的部位越深。
10μm直径的颗粒物通常沉积在上呼吸道，2μm以下的可深入到细支气管和肺泡。细颗粒物进入人体到肺泡后，直接影响肺的通气功能，使机体容易处在缺氧状态。
参考资料：
百度百科----细颗粒物从摆放绿色植物、常常开窗通风、每天拖下地、保持卫生间的清洁通风、不要滞留垃圾等方面去改善室内空气质量。
1、摆放绿色植物：很多绿色植物都能起到净化空气的作用，比如平安树不仅能释放出一种清新的气体，还可以净化空气，更能够让人心情愉悦，北京除甲醛公司 而像芦荟、景天、虎皮兰、仙人掌、吊兰等植物不仅吸收室内二氧化碳还可以释放氧气。
2、常常开窗通风：要想让室内空气的自然流动，就必须经常开窗通风，最好的开窗时间是上午9：00-11：00、下午14：00-16：00，由于这两个时段内气温已经升高，沉积在大气底层的大部分有害气体已经散去。平时做饭时，应把厨房窗户打开，让气味尽快散去。
3、每天拖下地：地面会经常落灰尘，而且我们每天从外面回来也会通过鞋子把外面的污染源带到室内，所以每天拖地不仅能减少室内的污染源还能增加室内空气湿度。
4、保持卫生间的清洁通风：因卫生间大多潮湿而且通风差，会滋生很多细菌，特别是马桶，如果不及时清理的话，会造成很大的异味。所以打扫房间时不要忘记卫生间，而且要经常打开卫生间的通风设备。
5、不要滞留垃圾：每天至少倒一次垃圾，特别是食用类的垃圾，要及时清理，因为它们不仅会滋生细菌，还会长很多小虫子。
通常情况下人们采取以下几种方法：
1、加强通风。这是一种普通方法。但甲醛、苯等有害物质藏匿在家具、墙体材料深处，释放期3-15年，无法在短期内清除，一旦遇到使用暖气或空调等不宜开窗的情况，室内有害气体浓度会迅速上升，对家庭成员的健康造成长期危害。
2、使用净化机。这是家庭经济比较富裕的消费者采用的办法。但是市场上净化机种类繁多、鱼目混杂，大部分是徒有虚名，而且质次价高，最核心的部分活性炭、光触媒、紫外线、HEPA等往往存在缺陷。
3、植物消除法。采用吊兰。芦荟、虎尾兰等花卉吸收室内污染气体，但植物白天进行光合作用吸收二氧化碳，释放氧气，夜间吸收氧气，释放二氧化碳，对人体不利，特别是对花粉、花卉容易过敏者。
4、化学试剂喷洒。如甲醛清除剂、空气清新剂等化学药剂。它是用一种气味压制另一种气味，没有达到去除污染源的目的，而且使用化学试剂会产生二次污染，对健康不利。
5、活性炭吸附法。活性炭内部空隙结构发达，表面积大，是当今世界上工人的最为有效的空气净化产品，是人类防毒、袪毒、净化的好帮手。但市面上很多不法商家把低吸附值的活性炭说成优质活性炭，误导群众，甚至把没有活化的竹炭、木炭、椰壳炭等炭化料伪装成活性炭，坑害消费者。所以，选购时请加以区分，不要上当受骗。。
综上所述，解决室内装修污染最好的办法是：在加强通风前提下，采用活性炭吸附法。由于室内的有害气体是一个缓慢的释放过程，人在封闭的室内时间过长，也易导致一些病症。消费者在选择正宗活性炭产品的时候，尤其对于新装修的用户来说，要时常注意开窗通风，平时多注意锻炼身体，这才是我们的健康之本。
GB/T18883-2002《室内空气质量标准》：甲醛≤0.10mg/m ，苯≤0.11mg/m ，甲苯≤0.20mg/m ，二甲苯≤0.20mg/m ，TVOC≤0.60mg/m ，氨≤0.20mg/m ，氡≤400Bq/m 。
空气质量目前有两个检测标准，一个是GB50325-2020标准《民用建筑工程室内环境污染控制规范》，分为一类建筑和二类建筑。
一类建筑：住宅、医院、老年公寓、幼儿园、学校教室等。二类建筑：办公楼、商务、旅店、文化娱乐场所、书店、展览馆、图书馆、体育馆、公共交通场所、餐厅、理发店等。另一个是GB/T18883-2002标准《室内空气质量标准》。
室内空气质量标准指一定时间和一定区域内，空气中所含的各项检测物的恒定检测值，是用来指导环境健康和宜居环境的重要指标。在2002年国家出台了第一部室内空气质量标准GB/T1883-2002，规定了室内空气质量的参数及检验方法。
GB/T18883修订版的改变
新版增加了4项术语和定义，包括细颗粒物、1小时平均、8小时平均和24小时平均；删除了标准状态；更改了3项术语和定义，包括室内空气质量指标、可吸入颗粒物和总挥发有机化合物。
增加了3项指标，包括细颗粒物（PM2.5）、三氯乙烯和四氯乙烯；更改了一项指标的名称，将“菌落总数”改为“细菌总数”。
更改了7项指标的标准限值，包括二氧化氮、二氧化碳、甲醛、苯、可吸入颗粒物、细菌总数和氡元素。更改了氡的控制要求，将“行动水平”改为“参考水平”；增加了室内空气质量指标评价相关内容。
温度、相对湿度、风速、新风量、臭氧、二氧化氮、二氧化硫、一氧化碳、氨、甲醛（分光光度法）等11项指标同步采纳已发布的标准检验方法，更新了方法来源，推荐了采样方法参数。
甲醛、苯、甲苯、二甲苯、总挥发性有机化合物（TVOC）、可吸入颗粒物、细颗粒物、细菌总数、氡等10项指标以附录形式列出完整的检验方法；三氯乙烯和四氯乙烯可直接参照TVOC的检验方法，细化了TVOC的计算方法。
室内空气中各种参数的检验方法：
室内二氧化硫：应用甲醛溶液吸收-盐酸副玫瑰苯胺分光光度法。
室内二氧化氮：应用改进的Saltzaman法。
室内一氧化碳：应用非分散红外法，或者不分光红外线气体分析法。气相色谱法。汞置换法。
室内二氧化碳：应用不分光红外线气体分析法。气相色谱法。容量滴定法。
室内氨：靛酚蓝分光光度法，或者纳氏试剂分光度法。离子选择电极法。次氯酸钠-水杨酸分光光度法。
室内臭氧：应用紫外光度法。靛蓝二磺酸钠分光光度法。
室内甲醛：应用AHMT分光光度法。酚试剂分光光度法，或者气相色谱法。乙酰丙酮分光光度法。
室内污染物主要危害及指标
氡气：存在于建筑物的水泥，矿碴砖和装饰石材中。全国氡含量国家标准出台后，新建房屋的标准为新建房屋的标准小于100 Bq/m3，新建房屋的标准小于200 Bq/m3。氡对人的主要危害是引起肺癌，这是除了吸烟以外引起肺癌的第二大原因。
甲醛：甲醛主要来自人造板材，被 WHO确认为可疑的致癌物质，主要影响呼吸系统。
1995年原国家技术监督局和卫生部颁布的《居室空气中甲醛卫生标准》规定居室空气中甲醛的最高允许浓度为0.08 mg/m3。
卫生与建设部规定的室内标准仍为0.08 mg/m3。但对于公共建筑和其它建筑，则要求0.12 mg/m3。
氨气：室内氨气主要来自混凝土防冻剂。氨水对人体的危害主要是刺激和损伤呼吸道、眼粘膜和皮肤。根据2001年民用建筑工程室内环境污染控制标准，室内空气中氨氮浓度为每立方米0.2 mg以下。
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