用料
主料:猪肉馅500克
辅料:蒜2瓣、姜1块、小葱1根、胡椒粉1/2小勺、玉米淀粉6茶匙、五香粉1/2茶匙、酱油4茶匙、香油1小勺、盐适量
1、准备所需材料。
2、将姜沫、蒜沫、葱花、鸡蛋加入肉沫里。
3、再加入酱油、玉米淀粉、盐、香油、胡椒粉。
4、把它拌匀,然后打搅上劲。
5、锅内加入清水烧开。
6、用虎口挤出肉丸子。
7、将挤出来的丸子全部放锅内,然后开大火煮6分钟左右。
8、再捞出沥干水分。
9、锅内加入适量清水、酱油、五香粉、料酒。
10、烧沸后加入丸子。
11、稍煮片刻后加入水淀粉勾芡。
12、最后撒上葱花即可出锅。
13、肉丸子制作完成。
一斤肉放5g盐,水适量,淀粉15克。
材料:猪肉泥1000克、克鸡蛋6个、生姜少量、小葱适量、食盐10克、料酒适量、白胡椒粉适量、玉米淀粉30克、蚝油适量、水适量。
1、准备好所有的材料,猪肉泥可以买现成的,也可以买自己剁。
2、将生姜放入姜汁、葱段,加入盐、胡椒、鸡蛋、玉米淀粉、料酒,顺时针搅拌,如图所示。
3、搅拌至约2分钟加水30毫升,继续顺时针搅拌,约3/4分钟即可。
4、倒半碗水,放入两勺淀粉,准备一小勺汤勺,备用,后需用一小勺将泥挖入锅中,每次挖都要用勺子,需要把淀粉放在水碗里,这样可以防止勺子粘肉泥。
5、接下来倒入色拉油,大火烧热,如图所示。
6、大约到油温七分钟热,先把一个小粒肉丸放进试试油温,把肉丸放进水花里,说明油温比较合适,这次转到火上,快用勺子把肉丸一个接一个放进油锅。
7、肉丸应沿锅侧逐一放置,不使用刮刀转动,可轻轻使用竹制筷子,以防止肉丸粘在一起,先放入更深的颜色可以用筷子夹出。
8、炸肉丸控制油,出锅。炸肉丸又脆又嫩即可食用。
清汤肉丸子
一道从小到大爸妈经常在家做的菜,各种季节都能做,弹性的肉馅配合各种调料,煮出来汤鲜美清淡,丸子弹性多汁,入口不需要太多咀嚼,营养好吸收,特别适合老人小孩吃。
用料
猪肉 500克
丝瓜 半根
黑木耳 适量
姜 10片
蒜 3瓣
小葱 2根
盐 适量
胡椒粉 适量
鸡精 适量
生抽 适量
鸡蛋 一个
淀粉 2勺
清水 半碗
清汤肉丸子的做法
买猪肉时尽量选择前胛肉,做出来的肉馅更细嫩。肥肉和瘦肉的比例是4:6到3:7之间。肥肉少了会感觉比较渣不嫩,多了又很可能煮散。
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肉先分别切薄片,切细丝
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把两种肉丝放在一起,用刀细碎的剁剁剁…也可以选择用绞肉机,但是没有反复剁碎的肉那么细腻。
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剁展开了就再堆起来继续,直到目测的白色肥肉不超过绿豆大小就差不多了。我是用两把刀来回剁了10多分钟。
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葱,姜,蒜切末。尽量细。
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肉馅放碗里,加入葱姜蒜末,加入两勺淀粉,加入鸡蛋清(这个是家里吃所以整个鸡蛋都加了,也没太大影响),加入适量胡椒粉和鸡精。
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加入少量清水,开始搅拌,全都搅拌开了以后再加适量盐。刚加水时会显得很稀,加盐之后肉馅就会有粘合力。
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一直朝一个方向搅,不要逆向。我是用不锈钢勺子搅的,用其他顺手的工具也行,目的是要让肉馅充满小气泡,吃起来才会有弹性又嫩。
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搅拌过程中觉得干再继续加少量水,不要一次加多,手感是容易推开,又富有粘性就搅好了。我大概搅了10多分钟,会手酸 >_<
锅开大火,先下丝瓜条和黑木耳稍微炒炒去生。加入一勺生抽调味。
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炒半分钟就可以加水。加入三碗冷水。一定要是冷的。开大火,烧水的同时下丸子。
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用勺子沾一下水,舀搅拌好的肉馅,尽量舀得圆一些,从锅的边沿下锅到水里。
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一边下,水一边渐渐烧开,下完不久水差不多开了。水开之后用锅铲稍微翻一下锅底的丸子,让上下受热均匀,避免沉底的粘锅。
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大火煮,汤里根据自己口味加入适量盐,两分钟后,丸子就会都变白浮起来说明好了,撒上适量胡椒粉,出锅。
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小贴士
肥瘦比例要对,剁肉一定要细,太粗的肉馅不好粘合。
搅拌一定要朝同个方向,一点点加水,搅到有粘性又容易推开,富含小气泡。
如果肉馅不粘合可以试试再加点盐。
加冷水,保持大火,水开后不要久煮,否则会煮老或者煮散,两分钟足矣。
不喜欢吃丝瓜的也可以加冬瓜,白菜或者其他素菜,如果要加粉丝或者香菇要提前泡软。
猪前腿肉 400克
蛋清 1个
葱 1根
姜 1片
淀粉 1勺
盐 半勺
鸡精 半勺
紫菜 适量
香菜 1根
香油 1勺
这个季节一定要给孩子多喝这道紫菜肉丸汤,补铁又补钙 的做法400克猪前腿肉
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盐和鸡精
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一勺淀粉
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提前用开水泡半个小时的葱姜水
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绞成细腻的肉泥
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放一个蛋清
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朝一个方向搅匀上浆
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用虎口挤出丸子
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放到温水中,水不能烧开
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煮至丸子飘起,打去浮沫
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放紫菜
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一勺香油
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适量盐
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撒点香菜和葱花即可开吃,肉质鲜嫩,汤汁鲜美,特别好吃,大家一定要试试哦
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做法如下:
食材:猪肉、鸡蛋、葱、白、姜、味极鲜(生抽)、料酒、白胡椒粉、耗油、盐。
1、市场买的前肘肉,八分瘦肉二分肥肉,绞成肉馅,或者你对卖肉的人说一下,用来做什么,偏肥还是偏瘦。
2、葱白和姜准备好,葱白切碎,姜用研磨器磨碎,用一半。
3、这里用料的勺子用的是家用的普通勺子,大约10ml的调肉馅时判断咸淡可以用鼻子闻,咸的肉馅可以闻出来。
4、将材料放入肉馅,打一颗鸡蛋,倒入少许食用油,向着一个方向不停的搅拌,这样做是为了让肉更入味,搅拌到你向反方向搅拌时有些阻力时就差不多了。
5、冷水入锅,倒入少许料酒,开小火,左手弄肉,右手拿勺子,捏出一个用勺子放到锅里,小火慢慢煮(大火水会沸腾,肉丸容易散)。
6、肉丸定型,转至中火,将浮沫撇出,煮7~8分钟,将肉丸捞出。
用料:猪肉(里脊肉)250克、盐5克、鸡精3克、白糖5克、木薯淀粉12克、冰水80克
1、用新鲜的里脊肉,洗净。
2、用刀切成小块。
3、放入破壁机,加入水70克。(留10克水放入淀粉)
4、用沙冰功能。
5、开机20秒,停。
6、然后放入调味料,开机20秒,停。
7、然后放入木薯淀粉(淀粉和10克水混合化开)
8、开机10~20秒,停。(全程一分钟左右)
9、然后取出来肉泥放入干净的盆中。
10、用打蛋器搅拌五分钟左右。(打蛋器搅拌面团的搅拌棒)
11、然后锅里放入凉水煮50°(度)关火。(温度可以50°~70度°)
12、用左手从虎口处挤出丸子,右手拿汤勺接住。
13、放入温水中,全部挤完。
14、然后开中火,煮滚开约一分钟关火。
15、捞起来。
16、提前取一个干净盆放入凉水,把熟丸子放入凉水中降温。
17、捞起来沥干水分即可,放入冰箱冷冻。
青菜肉丸
制作食材生姜,小葱,猪肉,食用盐,鸡精,鸡蛋清,玉米淀粉,青菜,杏鲍菇,香油
制作步骤
1、先准备做这个青菜肉丸的主要食材,猪肉一块,青菜一小把,杏鲍菇一根。然后咱们再准备料头,生姜一块,小葱一根,鸡蛋一个,玉米淀粉适量。最后咱们来准备调味料,食用盐适量,鸡精适量,香油适量。以上这些做青菜肉丸的材料咱们都准备完了之后,就开始今天的制作吧。
2、先把生姜洗净去皮,然后切片再切条,切完之后放到小碗中待用。小葱清洗干净,把葱叶和葱白分开,葱叶切成葱花放到碗中待用。葱白切得小一点,然后和咱们刚刚切好的生姜一起切碎,完了之后先放到一旁。
3、把咱们准备好的猪肉放到清水中浸泡,然后清洗,清洗完了之后再给它切得小一点,然后再给它剁成肉末,剁的时候加入葱花,剁的时间长一点,因为肉末剁得越细,肉丸吃起来越q弹,越好吃,越筋道。肉末剁完了之后,咱们把它放到一个碗中。
4、然后咱们向碗中加入刚刚切好的姜末和葱白末。再加入适量的食用盐和鸡精,都不要太多,小半勺就可以了,再加入一个鸡蛋清,最后再放一点玉米淀粉,将它们搅和搅和。要顺着一个方向,最好是顺时针方向搅拌,这样可以让猪肉馅上劲,吃起来更加筋道爽滑。搅拌完了,咱们先把它放到一旁,再来处理一下其它的食材。
5、准备好的青菜,咱们清洗一下,再切成大段,切完之后放到一旁。杏鲍菇清洗一下先切成薄片,再切成长条,最后切成杏鲍菇小碎丁,切完之后放到一旁。所有的食材都处理完了,那么就开始烹饪吧。
6、起锅烧水,锅内的水不要烧开,烧到大概七八十度的时候,咱们就可以下入肉丸,把肉馅抓在手中,反复捏几下,从虎口处挤出来,然后用一个勺子下入水中,最好要稍微圆一点。肉丸全部挤进去之后,咱们用大火将锅内的水烧开,然后把血沫去掉,再下入切好的杏鲍菇丁,盖上盖子焖煮。
7、等到丸子熟了之后,咱们把锅盖打开,然后下入刚刚切好的青菜段,再加入少许的食用盐和鸡精,将它们翻拌一下,继续盖上锅盖焖煮,等到锅里的水再一次烧开之后就可以出锅了,出锅之后淋上一点香油,一道非常美味的青菜肉丸就做好了。
小贴士
1、猪肉末一定要尽量剁得细一点。
2、在调猪肉馅的时候,要顺着一个方向搅拌给猪肉馅上劲。
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